Hvordan rengjøre leveren hjemme: en gjennomgang av metoder, fordeler og ulemper

Leveren i seg selv er et av organene for kroppsrensing. Den filtrerer blod fra foreldede blodceller og proteiner, inaktiverer medisiner, alkohol, fettsyrer. Rester av disse stoffene i vevet hennes somler ikke, men avgiftningsprosesser reduserer hennes biologiske ressurs. Å rense leveren hjemme kan bremse aldringen, men feil som blir gjort under prosessen vil også påvirke hele kroppen, og ikke bare fordøyelsen.
Et grønt tre i hendene på en lege symboliserer en sunn lever

Levervevets evne til å regenerere er legendarisk. Det vanligste av dem sier at selv om du kutter av halvparten fra orgelet, vil volumet av vevet i løpet av et år eller to bli det samme. Bare hud har en sammenlignbar regenerativ ressurs i kroppen. Men den totale effekten av skadelige faktorer overstiger noen ganger til og med slike regenerative evner.

På grunn av den høye fornyelsesgraden av leverceller, blir spørsmålet om hvordan man rengjør leveren ofte irrelevant - i de fleste tilfeller renser den seg selv og er ganske effektiv. Og en vanlig ulempe med tradisjonell medisin for rengjøringsmetodene er den hyppige økningen i belastningen på den i stedet for å redusere den.

Avgiftningsfunksjoner

Følgende er de viktigste oppgavene blant leverene.

  • Galle syntese. Den produseres av leverceller, renner nedover leverkanalene i galleblæren og akkumuleres der. Galle er nødvendig for nedbrytning av fett av alle typer: grønnsaker, dyr og hybrid. Det er et produkt av behandlingen av kolesterol og bilirubin - et fargestoff i mange blodceller, spesielt røde blodlegemer. Hvis det ikke ble produsert galle i kroppen, ville de listede komponentene forbli i blodomløpet.
  • Kolesterolsyntese. Leveren produserer kolesterol - et essensielt element i cellemembraner. Hun "pakker" også molekylene hans i protein "beholdere". Kolesterol er en komponent i animalsk fett og innmat. Det løses ikke opp i blodet, derfor kan ikke kar transportere det i en fri form. Leveren "pakker" den sammen med andre fettsyrer i en membran som er i stand til organisk kontakt med andre blodkomponenter. To typer slike “containere” er kjent - “gode” (lipoproteiner med høy tetthet, forkortet HDL) og “dårlige” (lipoproteiner med lav tetthet eller LDL). Ved mangel på kolesterol i maten øker leveren uavhengig av syntese med 10-35%.
  • K-vitamin syntese. Det spiller en viktig rolle i produksjonen av "koagulasjonsfaktorer" av blod, som finnes i noen planter. Men den viktigste kilden i kroppen er leversyntese. Svikt i denne mekanismen er et av scenariene for utviklingen av ervervet hemofili.
  • Blodfiltrering. Leveren renser den for foreldede kropper, plasmaproteiner og hormoner, fordøyelsesprodukter fra proteiner fra mat og nedbrytning av kroppsceller, så vel som medikamentkomponenter, etylalkohol, bilirubin.
Leveren akkumulerer også noen vitaminer og mineraler, og lagrer en liten, men betydelig mengde blod i vevet sitt med plutselig blodtap. Den produserer glykogen - "reserver" av sukker i tilfelle nivået av fri glukose i blodet faller under basisnivået (for diabetes, en streng diett, høy fysisk anstrengelse med et begrenset kosthold).

Når det er nødvendig med rens av leveren

Behovet for rengjøring og restaurering av leveren er assosiert med brudd på funksjonene under påvirkning av:

  • patologien i selve leveren;
  • sykdommer i et av organene som er forbundet med det;
  • usunne vaner hos pasienten;
  • episoder med forgiftning;
  • kurs medikamentell terapi.

Å rense leveren av giftstoffer og giftstoffer betyr å rense dem og blod, og omvendt. Det vil si at opphør av tilførsel av farlige elementer for leveren i blodet hjelper til med å forbedre funksjonene, og fjerner det som samlet seg i blodet på grunn av leversvikt. Slike tiltak er nødvendige for hepatitt C (det farligste asymptomatiske forløpet, vansker med behandlingen og kreftfremkallingen), så vel som under andre forhold.

  • Viral hepatitt. Forårsaket av stammer A, B, D, E, G, SEN og TT (de tre siste er nylig oppdaget, og det er lite data om dem ennå).
  • Tar medisiner. Statiner (et middel mot åreforkalkning) og biguanider (en av typer medisiner mot diabetes mellitus) er særlig fare for leveren.
  • Sirkulasjonsforstyrrelser. Forårsaket av aterosklerose og trombose i leverkarene eller hjerte- og karsykdommer.
  • skrumplever. Alkoholisk, ikke-alkoholisk degenerasjon av leverceller i bindevev.
  • hemokromatose. En sjelden arvelig sykdom der kroppens pasient ikke kan absorbere jern, og den samler seg i ledd, lever og hulrom i andre organer.
  • Ikke-virale infeksjoner. Bakterie, sopp (relativt sjelden), helminthiske infeksjoner, parasittiske infestasjoner (malaria).
  • cholestasia. Forårsaket av kolangitt (betennelse i gallegangene), kolecystitt, arrvev.
  • Cyster i leveren. Noen ganger dannet av kolonier av parasitter (spesielt helminths av dyreriket - trichinella, echinococcus), men også som følge av traumer, betennelser, hormonelle medisiner, intrauterine utviklingsfeil (medfødte cyster). Å opprettholde leverens helse hos dem skyldes behovet for å unngå abscessdannelse.
  • Gilberts syndrom. Og andre medfødte misdannelser i leveren, som manifesteres av dens manglende evne til å metabolisere forskjellige forbindelser. Slike patologier fører til tilbakefall av gulsott etter å ha tatt upassende mat, er utsatt for et godartet kurs.
  • Etter å ha drukket. Spesielt langsiktig eller i stort volum. Etanolnedbryting er en av hovedfunksjonene i leveren. Men i sin prosess dannes acetaldehyd, som er giftig for vev av alle typer. Og først da oksiderer leveren den til en relativt sikker eddiksyre.
  • Ved fettmisbruk. Leveren syntetiserer galle for å bryte ned dyre-, plante- og modifisert fett i tarmen. Og hun "pakker" dem i proteinbelegg for levering til blodomløpet (sammen med kolesterol). Bruk av fett skaper en ekstra belastning for henne og galleblæren. Deres inntak i store mengder fører til rask forverring av begge organer, betennelse i dem, gallemangel og kolestase, og utseendet på steiner.
Rensing av leveren i tilfelle en ondartet lesjon av selve organet eller galleblæren (det spiller ingen rolle, primær eller sekundær) er farlig ved å forbedre blodtilførselen i neoplasma, akselerere dens vekst, metastase og ondartet forfall. Kreft i leveren og galleblæren er en streng kontraindikasjon for enhver rensende og stimulerende leverfunksjonsprosedyrer.

Når prosedyren ikke er nødvendig

Noen av indikasjonene for rengjøring krever ikke å rense leveren med folkemessige midler eller ved hjelp av de nyeste vitenskapelige prestasjoner, men å gi den en "hvile". Ideen om hvordan man effektivt kan rense leveren, blir pasienter oftest bedt om symptomer fra fordøyelseskanalen: tyngde, halsbrann, flatulens, verkende smerter. Men deres forbindelse med kvaliteten på arbeidet eller leverens tilstand er indirekte.

Leveren er blottet for nerveender (de er bare i dens kar og membran, men ikke vev), mens veggene i magen og tarmen blir penetrert av et tett nettverk av reseptorer.Dette betyr at overspising, spesielt med overvekt, immobilitet og / eller nedsatt karbohydratmetabolisme, kan forårsake ubehag i mage-tarmkanalen, samt endret surhet i magen, gastritt og magesår. En lever gjør vondt bare med en merkbar "økning" i volumet på vevet. Tegn som direkte indikerer problemer med leveren eller galleblæren er:

  • bitter smak i munnen;
  • gulaktig plakett med en lukt ved roten av tungen;
  • skummende oppkast med bitter smak;
  • verkende, syende smerter under ribbeina på høyre side;
  • gulsott (periodisk eller vedvarende);
  • sintret blod i munnen om morgenen (tegn på skrumplever).

Alt annet kan være forårsaket av andre forstyrrelser i fordøyelsessystemet, engangs- eller permanente metabolske forstyrrelser, tarmmotilitet og mikroflora. De er ikke en grunn til å rense leveren. Spørsmålet om hvordan man renser leveren av alkohol er heller ikke alltid relevant. Hyppig og langvarig misbruk av den krever fullstendig rensing av hele kroppen, inkludert leveren, fra dens forfallsprodukter. Men en enkelt dose med til og med en betydelig dose krever ingen spesielle tiltak - de erstattes av nedbrytningen av alkoholen mottatt av leveren selv.

Konstant ubehag og smerter i høyre hypokondrium krever imidlertid en grundig medisinsk undersøkelse. Disse symptomene indikerer sannsynligvis en slags kronisk prosess - pankreatitt (hvis bukspyttkjertelen i hodet eller kroppen er “påvirket” av betennelsen), gallesteinsykdom, lever / galleblæren svulst, kolecystitt, skrumplever. Likevel vil de ikke lykkes med å "bli kvitt" dem bare ved rengjøring.

Rette og gale metoder

Det er lett å påvirke arbeidet eller levertilstanden til det verre - dette forenkles av den moderne livsstilen og sammensetningen av de fleste matvarer. Genmodifisering, akselerasjon, kunstig modning og utvidet lagringsteknologi reduserer kvaliteten. Det metabolske systems manglende evne til å behandle eller til og med fjerne slike komponenter uendret skaper ikke mindre problemer for fordøyelsessystemet enn et overskudd av enkle karbohydrater eller mangel på trening.

Det er vanskeligere å forbedre leverposisjonen enn å forverre. Karene og cellene (hepatocytter) har en spesiell struktur som ikke alle stoff eller patogen kan trenge gjennom. Leverens utilgjengelighet for direkte effekter på den gjennom fordøyelseskanalen er dens naturlige beskyttelsessystem mot tarmmikroflora og bukspyttkjertelsaft. Og de svelgede komponentene interagerer med levervevet først etter absorpsjon i blodet og inn i karene for behandling. Men for dette må de "komme" til det, og bevare sine medisinske egenskaper.

uønsket

Folkemedisin og filistinsk fantasi tilbyr mange måter å rense leveren på. Imidlertid er de fleste av dem ineffektive eller effektive av helt andre grunner enn de som antydes i deres utvikling. Det er også en forvirring mellom rensing av leveren fra giftstoffer og forbedring av utstrømningen av bare galle, noe som ofte ikke kan forbedres på grunn av den omfattende fokuseringspunktet for blokkering og arrdannelse i gallegangene.

Blant metodene med null effektivitet og til og med risikoen for å få det motsatte resultatet er alt som er basert på inntak av fordøyelig eller ikke-fordøyelig vegetabilsk fett: ricin, linfrøbomull, kokosnøtt, olivenolje. Siden i nærvær av vanskeligheter med utstrømning av galle (steiner, arrdannelse, svulster), administrerer deres administrasjon bare og akselererer utviklingen av forverring.

Blant de som forbedrer generell velvære og tarmmotilitet, selv om de ikke påvirker leverfunksjonen, kan følgende medisiner skilles ut.

  • rosiner. Tørkede druer, som friske druer, er rike på vitaminer (spesielt askorbinsyre) og noen sporstoffer som er viktige for det metabolske systemet. Men det inneholder mye sukker, inkludert fruktose. Og fruktose i leveren blir omdannet til glykogen og triglyserider.Derfor øker belastningen på leveren å øke søt frukt, inkludert rosiner, øker risikoen for fet hepatose. Ved arbeid i mage-tarmkanalen (GIT) påvirkes et overskudd av sukker i mat av økt gassdannelse.
  • Mineralvann. Syre-base-balansen og sammensetningen varierer veldig avhengig av kilden. Feil valgt mineralvann kan føre til en forverring av urolithiasis - det avhenger av hvilken type stein pasienten har. Metoden for å rense leveren ved hjelp av mineralvann fungerer, men den er basert på den feilaktige oppfatning at “mineralvannet” som tas internt kan komme inn i leverkanalene direkte fra tarmen. For dette formålet anbefales det at pasienter som renser leveren tar noen slurker med oppvarmet mineralvann uten gass, og deretter legger seg i flere minutter på sin høyre side. Faktisk forklares metodens effektivitet av den alkaliske reaksjonen av vann, bruk av en varmepute på høyre side under rengjøring (avlaster spasme i galleveiene, reduserer betennelse, forbedrer blodstrømmen) og tilfører kolagog og / eller sorbitol til mineralvann (søtningsmiddel med et avføringsmiddel, koleretisk effekt) .
  • sitron. Askorbinsyre og andre matsyrer i sammensetningen av sitron, appelsin og andre sitrusfrukter stimulerer fordøyelsen med redusert surhet i magen, gir dens justering, stimulerer appetitten og har en svak antiinflammatorisk og antikoagulerende effekt. C-vitamin er også involvert i syntesen av visse immunproteiner og regenerering av slimete og bindevev i kroppen. De har imidlertid ingen relasjon til leverens arbeid og påvirker ikke den.
  • Aktivert karbon. Mottak av eventuelle absorbenter eliminerer gasser, diaré, raping med fett og halvfordøyd mat, reduserer lysstyrken til et bakrus-syndrom. Den generelle trivselen til pasienten og fordøyelseskanalen forbedres, noe som skaper illusjonen av å rense leveren. Faktisk er samspillet mellom aktivert karbon og det begrenset av bindingen og utskillelsen av uønskede fordøyelsesprodukter som "omgår" blodomløpet. Dette eliminerer behovet for at leveren skal filtrere eller bryte dem ned. Aktivt kull er strengt kontraindisert i gastritt og magesår, tarmenoden, kolitt og andre inflammatoriske prosesser i mage-tarmkanalen.
  • magnesia. Magnesiumsulfat brukes i medisin som et vasodilatator, antispasmodisk, avføringsmiddel og koleretisk middel. Det stabiliserer arbeidet i hjertet og blodkarene med hypertensjon, arytmier, iskemi. Positiv tilbakemelding på rensing av leveren med magnesia er assosiert med dens evne til å forbedre fordøyelseskanalen, lindre avføring og utskillelse av galle. Men i nærvær av gallestein eller foci av arrdannelse i gallegangene, kan administreringen av dette føre til akutt leverkolikk og sykehusinnleggelse.
  • Briar og mynte. Begge plantene har en svak koleretisk, antiseptisk effekt på fordøyelsessystemet. Med arbeidet med leveren er de bare forbundet med aktivering av alle fordøyelsesprosesser, inkludert separasjon av galle. Med patologier ledsaget av lunger, betennelse i den, er peppermynte å foretrekke på grunn av sin beroligende effekt på peristaltikk og nervesystemets funksjon som helhet.
Forsiktighet bør utvises medallohol"- et tablettpreparat basert på gallepulver, aktivt karbon, hvitløk og brennesleekstrakter. Det er strengt kontraindisert ved dystrofiske forandringer i leveren, akutt hepatitt og gulsott. Dette gjelder også rengjøring av leveren ved hjelp av eventuelle koleretiske urter og vegetabilske oljer. Deres handlinger under blokkering av gallegangene fører alltid til forverring.

akseptabel

Ved alvorlige degenerative prosesser er det best å bruke urter for å rense leveren uten den koleretiske effekten, men med en positiv effekt på magesekken, tarmen, bukspyttkjertelen.

  • Melketistel. Det gir en koleretisk effekt, men alkaloidene som finnes i den fungerer som naturlige antibiotika med uttalte antiinflammatoriske, antibakterielle egenskaper. Mottak av melististel lar deg bremse dannelsen av steiner, arrdannelse, erstatning av normalt levervev med bindevev. En av melististelalkaloidene - silibinin - har nylig blitt oppdaget for å blokkere veksten av hepatittvirus hos hepatocytter.
  • havre. Den er rik på stivelse (semi-sukker), mineraler og sporstoffer, men er relativt dårlig på vitaminer (seks representanter for gruppe B, vitamin A og K), som alle kornsorter. Slimet som dannes av polysakkarider, som frigjøres aktivt under matlaging av havre, omslutter veggene i mage og tarm, og letter manifestasjonene av halsbrann, gastritt og magesår. Brygg havre for å rengjøre leveren trenger å være avskrevet, men vasket. To glass havrekorn helles med tre liter vann og kokes i en emaljeskål, på minimum varme i tre timer. Filtrer deretter og drikk buljongen varm, ett glass, femten minutter før du spiser, to eller tre ganger om dagen.

Andre populære metoder som å rense leveren med juice (spesielt rødbeter) eller gresskar med honning fremmer hematopoiesis, forbedrer peristaltis og fungerer som et multivitamintilskudd til kostholdet, hvis absorpsjon ikke krever innsats fra fordøyelsesorganene. Betaine er til stede i rødbetsaft (navnet er avledet fra det latinske navnet på rødbeter) - et derivat av glycinaminosyren.

Betaine demper effekten av mangel Vitamin B12, stabiliserer reaksjonen ved nedbrytning av proteiner (en av leverens funksjoner), fungerer som en hepatoprotector. Baksiden av rødbeteforbruket er den uttalte galle- og vanndrivende effekten, som krever å nekte å ta den for nyrestein, lever eller galleblære.

Å rense leveren av parasitter er bare nødvendig ved hjelp av spesialdesignede antibiotika. Helminths og ormer er uavhengige organismer som er godt tilpasset for å overleve i tilstander av immunangrep, slitende virkning av fordøyelsesmediene og andre uheldige faktorer. Du kan ikke få dem med planteekstrakter, og det er fysisk umulig å vaske dem selv fra endetarmen, og spesielt de svingete gallegangene.

Den mest effektive måten å rense leveren fra giftstoffer og giftstoffer er fortsatt et balansert kosthold med begrensninger for tilsetning av fett, blanding av dem i ett måltid. Unngå mat som inneholder hydrogenert fett (spredning), og imitere enhver smak og vegetabilsk krem. Det er bedre å kombinere kjøtt og animalske produkter ikke med korn, men med grønnsaker, spesielt ferske eller dampede. En sunn lever krever også å gi fra seg vanen med overspising og retter med flere komponenter.

Kjære brukere!

Materialene på denne siden er til informasjonsformål og er kun ment for utdannelsesmessige formål. Ikke bruk dem som medisinske anbefalinger! Før du gjør noe, kan du få en spesialistkonsultasjon.

Administrasjonen er ikke ansvarlig for mulige negative konsekvenser som følge av bruk av informasjon som er lagt ut på ladies.decorexpro.com/no/

Boller med cottage cheese: trinnvis oppskrift 🥐 med foto

Stekte poteter i fett i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Bokhvete med et egg i henhold til en trinnvis oppskrift 🥣 med foto

Syltede champignons for vinteren: oppskrifter på matlaging hjemme med eddik og vin, grønnsaker, et raskt alternativ og på koreansk

skjønnhet

mote

dietter