Hvordan rengjøre kroppen hjemme: vitenskapelige og folkemetoder, deres effektivitet

Menneskekroppen fra naturen er utstyrt med et tilstrekkelig antall mekanismer som lar ham kvitte seg med ufordøyelige, giftige stoffer og forbindelser på en riktig måte. Men effektiviteten deres er ikke ubegrenset. For eksempel i tilfelle av potente giftstoffer, funksjonsfeil eller svikt i måtene å eliminere giftige stoffer. Da blir det nødvendig å rengjøre kroppen hjemme eller på sykehuset.
Kvinne holder en kopp urtete foran magen

Grunnlaget for selvdisponering av overflødige, unødvendige eller farlige komponenter i kroppen dannes av stoffskiftesystemet. Deres helse og intensive arbeid lar deg løse de fleste problemene med hvordan du renser kroppen for giftstoffer og giftstoffer uten hjelp av lege.

Indikasjoner for prosedyren

Kroppen må rengjøres under forhold som avgiftningsorganer ikke kan takle (eller takle høyt stress), nemlig når:

  • alkoholforgiftning;
  • narkotikaavhengighet;
  • forverring av autoimmune sykdommer;
  • parasittiske angrep;
  • sykdommer (svikt) i leveren og nyrene;
  • etter cellegift.

Imidlertid utføres rensing av kroppens indre miljø under disse forholdene som regel ikke hjemme. Og som oftest hjemme, renser folk seg for konsekvensene av en festmåltid forbundet med alkohol rus.

Men midlertidig lindre symptomene på autoimmune patologier (psoriasis, alvorlig allergi) hjelper bare maskinrensing av blod fra antistoffer som provoserer en immunrespons. Men det angår ikke hvordan du skal rense kroppen hjemme, siden vi snakker om mekanisk blodfiltrering ved bruk av høyteknologisk utstyr. Og blant folkemedisiner, inkludert urter, er det ingen analoger med lignende effektivitet.

Når du rengjør kroppen er ikke nødvendig og til og med farlig

De fleste tilfeller når en person vil rense kroppen med folkemessige midler, er faktisk forbundet med sykdommer i de indre organene som må behandles.

For eksempel med ubehag i magen, fordøyelsesbesvær, døsighet, tap av styrke, andre tegn på ubehag, er det ikke nødvendig å rengjøre, spesielt hvis helseforringelsen gjentas oftere. Først må du fastslå dens natur, som med samme grad av sannsynlighet kan bestå i både en svak hormonell svikt og progressiv anemi forårsaket av en ondartet svulst.

En annen sak når rensing av kroppen ikke er nødvendig og kan gjøre mye skade, er i barndommen. Barnets kropp vokser og oppdateres aktivt. Mulighetene for selvstyring av effekten av forgiftning og sykdommer er nesten uendelige.

I motsetning til hva vi tror, ​​påvirker heller ikke rensing av kroppen:

  • vekttap rate;
  • alvorlighetsgraden av toksikose under graviditet;
  • løpet av hudsykdommer, inkludert eksem og kviser;
  • forløpet av kroniske sykdommer, inkludert astma.
Å rengjøre kroppen av alkohol og resultatene av overspising etter en offisiell hendelse er en nødvendig ting, i tillegg til å rense kroppen av parasitter. Men med pankreatitt, gallesteinsykdom, kreft, hormonell lidelse, sykdommer i muskel-skjelettsystemet og virusinfeksjoner, kan det være ubrukelig og farlig, stimulere uønskede prosesser i stedet for å undertrykke dem.

Metoder for fordøyelsessystemet

I de aller fleste tilfeller forårsaker tanken på behovet for å rense kroppen ubehag fra fordøyelseskanalen.Faktisk dannes brorparten av ufordøyelige, giftige, kjemisk "gale" forbindelser i magen / tarmen under fordøyelsen, eller bare kommer inn i dem gjennom den orale ruten. For å rengjøre fordøyelseskanalen, anbefaler tradisjonell medisin å bruke følgende verktøy.

  • Ricinusolje. I motsetning til andre vegetabilske oljer er den fordøyelige og så irriterende tarmveggen at inntaket ender med avføring i løpet av de neste timene. Du må drikke ricinusolje en spiseskje en gang om dagen, slik at diaré som har begynt snart ikke bryter planene for dagen. I tillegg til akselerert evakuering av tarminnhold, er ricinusolje også ansett som et effektivt middel mot ormer. Imidlertid er alle tarmseparasitter naturlig utstyrt med mekanismer for pålitelig feste til veggene i fordøyelseskanalen. Derfor, fra ormer, må du fremdeles drikke "Pirantel" eller "Vormil."
  • Havre og lin. Både i form av korn, og i form av grodd korn. Ris og bokhvete har visstnok lignende egenskaper, men det er mye mer negative anmeldelser om rengjøring med deres hjelp. For å rense kroppen ordentlig med havre eller lin, må du ta hele, uraffinerte korn. Kornene, sammen med skallet, vaskes, fylles med 1,5 l kaldt vann, kokes og kokes i omtrent en time, til de blir til en tykk slimete buljong. Etter avkjøling filtreres og drikkes et halvt glass tre til fire ganger om dagen en halv time før måltider i en uke. Begrensninger i kostholdet i behandlingsperioden er ikke påkrevd, men ønskelig. Det er verdt å forlate fet, stekt, syltet, krydret og multikomponent, komplekse retter, så vel som kaffe.
  • hvitløk. Et sterkt irriterende middel for smaksløker og alle organer som er involvert i fordøyelsen, med egenskapene til et antiseptisk, koleretikum og anthelmintikum. Til tross for at det er mange preparater basert på bearbeidet hvitløk, er det best å spise den frisk, som løk. Samtidig anbefales det ikke å spise hvitløk og løk separat fra maten - du kan tjene et magesår. Og hvis det allerede eksisterer, er begge typer krydder strengt kontraindisert for bruk. Det mest fornuftige er å krydre dem med retter, som vanlige krydder. For å fjerne ormene, kan det hende du må ta masse fra saften og massen av tre til fire fint revne fedd hvitløk, fortynnet med en teskje varmt vann.
  • malurt. I tillegg til celandine, johannesurt og andre delvis giftige planter. Tradisjonell medisin setter dem stor pris på for egenskapene til naturlige antibiotika - antibakteriell, betennelsesdempende og febernedsettende. Et avkok av malurt, gresskarfrø og hvitløk utgjør de tre mest kjente folkemidlene mot ormer. Deres virkelige effektivitet er ekstremt lav. I alle fall tilberedes de anthelmintiske, vanndrivende, koleretiske og desinfiserende malurtormene med en hastighet på to spiseskjeer per glass vann. En slik blanding ble småkoke i fem minutter, deretter tillatt å avkjøles, filtrert, fortynnet med halvparten mer drikkevann og drukket en spiseskje tre ganger om dagen mellom måltidene i to til tre uker. Som hvitløk med løk er malurt strengt forbudt for bruk i gastritt, duodenitt, magesår eller tarmsår.

Rensing av kroppen aktivt karbon Nå er det også veldig vanlig, men faktisk er det et svakt absorbent, et middel til å absorbere skadelige komponenter bare i fordøyelseskanalen. Det vil si at aktivt karbon renser ikke annet enn magen og tarmen. Selv bukspyttkjertelen eller galleblæren som ligger i nærheten er utilgjengelige for virkningen. Og mottakelsen av den for å forbedre kostholdsresultat, blodsammensetning eller hudtilstand er meningsløs.

Soda "slukker" bare saltsyre i magen, og samtidig brytes ned i karbondioksid og vann. Misforståelsen om hennes evne til å rense fordøyelseskanalen er sannsynligvis basert på en fri tolkning av rensegenskapene hennes.Naturlige meieriprodukter som kefir kan “kolonisere” tarmene med gunstig mikroflora. Men butikkprodukter inneholder det ikke, og forbedrer fordøyelsen bare på bekostning av matsyrer, som sitron og andre sitrusfrukter.

Midler for luft

Lengjøring i hjemmet kan være nødvendig for bronkitt, lungebetennelse og andre inflammatoriske prosesser i luftveiene. I dette tilfellet, for å fremskynde ekspektorasjon av sputum, kan du ta et helt urtepreparat "Mukaltin." Og tradisjonell medisin bruker ofte innånding med avkok for dette formålet:

  • kamille (hovedsakelig hos barn);
  • celandine;
  • eikebark;
  • lind blomstre;
  • eukalyptus.
Oppvarmingen av brystet med sennepsplaster og varmende salver - terpentin, "Doktor Mamma", "Doktor Tyss" hjelper også. Men i alvorlige tilfeller (raskt økende pustebesvær eller kvelning, tungpustethet i lungene, høy feber), er det mest rimelig å oppsøke lege.

Glad jente med en stor kopp

Hvis giftige stoffer i blod og vev

Med medikamentforgiftning eller etter et kurs med cellegift er det nødvendig å rense blodet, ikke magen. Rengjøring av kroppen av produktene med proteinforfall, nevrotoksiner som skilles ut av mange parasitter, så vel som frie radikaler, innebærer også blodrensing. Utstyr for hemodialyse eller plasmaferese er med på å takle denne oppgaven. Men hjemme kan du også fjerne noen av de giftige stoffene fra blodet (forutsatt at nyrene fungerer bra). Følgende verktøy viser seg å være gode hjelpere i dette.

  • koffein. En god stimulant av sentralnervesystemet, strømhastighet og metabolske prosesser i kroppen. Kaffe, mate, guaranaekstrakt akselererer blodstrømmen, glukoseforbruk og tenking, tone musklene og forbedre fordøyelsen. Pluss at koffein fungerer som vanndrivende middel, og stimulerer arbeidet med nyrene og svettekjertlene. Alle disse effektene danner grunnlaget for rask blodrensing fra eventuelle ekstra elementer. Handlingen fra koffein og andre kraftingeniører varer ikke mer enn seks timer, så du må drikke den to ganger om dagen. Men stoffer i denne serien er strengt kontraindisert for bruk med alvorlig åreforkalkning, iskemi, hypertensjon, hjerteinfarkt og hjerneslag (inkludert en historie).
  • carnitine. Dette er et vitaminlignende stoff som er involvert i mange biologiske prosesser, inkludert avgiftning av organiske syrer og fremmede stoffer, for eksempel plantevernmidler. Karnitin er en fettforbrenner, nyttig ved at den tar del i behandlingen av sukker ved cellulære mitokondrier (deres viktigste "energistasjoner"). Du kan kjøpe karnitinpreparater i butikker og sportsernæringsavdelinger. En enkelt og daglig dose av inntaket hans avhenger av kroppsvekten til individet og nivået av hans fysiske aktivitet.
  • knotweed. Også referert til som "fjellklatreren." Det har en sterk vanndrivende effekt. Maggots brygges i termos i en time med en teskje tørt, kuttet gress i et glass kokende vann. Deretter filtreres og drikkes infusjonen i en kvart kopp, tre til fire ganger om dagen, til en vanndrivende effekt oppnås.
Vannrensing bidrar også til inntak av vann - en rikelig drink i kombinasjon med vanndrivende midler og avslag på salt de neste to til tre dagene. Tross alt beholder og fordeler natrium væske i vevene.

Hos kvinner i fertil alder skjer den optimale perioden når det er mulig å rense kroppen for giftstoffer og giftstoffer under graviditetsplanlegging. Å utføre storskala rensing av kroppen under svangerskap og amming er ekstremt uønsket.

Kjære brukere!

Materialene på denne siden er til informasjonsformål og er kun ment for utdannelsesmessige formål. Ikke bruk dem som medisinske anbefalinger! Før du gjør noe, kan du få en spesialistkonsultasjon.

Administrasjonen er ikke ansvarlig for negative konsekvenser som følge av bruk av informasjon lagt ut på ladies.decorexpro.com/no/

Vannmelon diett: meny, risiko, anmeldelser og resultater

Intervju med Olga Peshkicheva: hvordan åpne et felles kjøpsside

Rødbetsuppe med rødbeter 🥣 i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

Tsvetaevsky eplepai i henhold til en trinnvis oppskrift med foto

skjønnhet

mote

dietter