Te med timian: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, oppskrifter og regler for inntak

Krypende timian kalles populært timian eller Bogorodskaya gress. Denne velduftende flerårige buskplanten brukes i offisiell og tradisjonell medisin, matlaging, parfymeri, kosmetikk. Kulturen dyrkes på personlige tomter og bare i gryter. Også råvarer kan kjøpes på apoteket. Te fra den er en enkel, effektiv og sikker medisin.

Fordelene med drikken

Kulturen inneholder mange biologisk aktive stoffer. Den viktigste er essensiell olje. Flyktige forbindelser eliminerer spasmer, stimulerer flytning og utslipp av sputum og utviser antiinflammatorisk aktivitet. Andre nyttige komponenter:

• flavonoider;
• organiske syrer;
• bitterhet;
• tanniner;
• vitaminer;
• mineraler.

Disse forbindelsene hjelper til med å styrke blodkar, renser blod, stabiliserer nervesystemet, forbedrer fordøyelsen, eliminerer patogener og øker motstanden mot bakterier og virus.

Ved tilberedning av ekstrakter fra timian passerer nyttige stoffer i væskefraksjonen, og når det tas, blir stoffet raskt absorbert i blodomløpet og utviser farmakologiske handlinger. Men avkok, infusjoner og tinkturer av timian bør tas med nøye overholdelse av doseringen, siden hovedkomponenten i plantematerialer, tymol, kan være giftig. Hvis du bare lager te av Bogorodskaya gress, er risikoen for overdose minimert. Lett infusjon virker forsiktig, men støtter helsen betydelig i mange situasjoner.

• Nervesykdommer. Timian te har en mild beroligende effekt, som er kombinert med en tonic. Dette betyr at stoffet ikke forårsaker døsighet, men normaliserer søvn og eliminerer nervøsitet. Den tonic effekten manifesteres av en økning i funksjonshemming, humør, konsentrasjonsevne og optimalisere tankeprosessen.
• Gastrointestinale sykdommer. Drikken lindrer moderate magesmerter. Verktøyet avlaster spasmer, eliminerer gasser, hjelper til med å normalisere tarmens mikroflora. Som et stimulerende middel til sekretorisk aktivitet forbedrer timiante fordøyelsen, normaliserer bevegeligheten og optimaliserer absorpsjonen av næringsstoffer.
• Sykdommer i kjønnsorganet. Timian te er nyttig for menn som lider av prostatitt, infertilitet, erektil dysfunksjon av nevrogen opprinnelse. Kvinner anbefales å drikke det i tilfelle funksjonsfeil i menstruasjonssyklusen, forsinkelser i menstruasjonen og hyppig gynekologisk betennelse. Dessuten eliminerer planten inflammatoriske og smittsomme lesjoner i nyrene og urinveiene, og bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen.
• Forkjølelse og SARS. Det er et anti-feber, diaphoretic, antipyretic middel. Drikken eliminerer også hosteanfall, fremmer overgangen til en produktiv form, aktiverer eliminering av sputum. Det fungerer som en immunostimulant, hvis rettidig inntak kan beskytte kroppen mot sesongsykdommer.

Matlagingsmetoder

Angående reglene for tilberedning av timiante, har urtemedisinere ingen enighet. Det er oppskrifter der gress kombineres med andre planter. Dette, ifølge fytoterapeuter, lar deg eliminere et spesifikt problem mye raskere. Urtemedisinere som holder seg til homeopatiske prinsipper for behandling, tvert imot, anbefaler ikke å blande timian med andre komponenter for å la planten vise helingspotensialet i full styrke.

klassiker

Funksjoner. Det brukes til alle plager som timian er aktiv for. Det har en tonisk og aldringseffekt.

Forberedelse og bruk

1. Et par teskjeer tørr råvare helles i et glass kokt vann.
2. Verktøyet insisteres under lokket i et kvarter, hvoretter det filtreres.
3. Ta 1/3 kopp opptil fire ganger om dagen.

For magen

Funksjoner. En blanding av urter behandler inflammatoriske lesjoner i magen, tarmen, pankreatitt, forstyrrelser i leveren, oppblåsthet og dysbiose.

Forberedelse og bruk

1. Timian er blandet med centaury-, mynte- og karvefrø i like store mengder.
2. En spiseskje (uten lysbilde) av blandingen helles med kokende vann (200 ml).
3. Insister løsningen i et kvarter, pakker beholderen og filtrer deretter.
4. Ta 1/3 kopp en halv time før måltidet.

Med ARVI

Funksjoner. Forkjølelse, influensa og andre virussykdommer, svakhet, feber, hoste, rennende nese behandles med en drink.

Forberedelse og bruk

1. Strimlet timian, oregano, plantainblader, primrose og anis blandes i like store mengder.
2. En spiseskje av samlingen helles med et glass kokende vann.
3. Blandingen insisteres i et kvarter.
4. Etter siling tas de muntlig i en varm form. Maksimal daglig dose er tre kopper.

antistress

Funksjoner. Timian er kombinert med beroligende urter for å eliminere nervøsitet, effektene av psykoterapeutisk stress, behandling av depresjon og søvnløshet.

Forberedelse og bruk

1. Timian-, valerianrot- og mynteblader blandes, og observerer en andel av 1: 1: 2.
2. En spiseskje av blandingen helles med kokende vann (200 ml).
3. Etter 20 minutters insistering filtreres produktet.
4. Drikk hele volumet per dag, del opp i tre deler.

Fra vitaminmangel

Funksjoner. Drikken vil kompensere for mangelen på næringsstoffer i kroppen om våren. Verktøyet toner, gir styrke, øker aktiviteten.

Forberedelse og bruk

1. Bland en skje med timian, to spiseskjeer med rosa hofter og to ss lingonberry frukt.
2. Den resulterende blanding helles med to glass kokende vann.
3. Insister i tre timer, og deretter filtrert.
4. Ta et halvt glass opptil fire ganger om dagen.

Begrensninger og kontraindikasjoner

Timiandrikk kan drikkes for barn i eldre aldersgruppe, men forutsatt at det ikke er noen allergi mot planten. Små barn gir te etter avtale med barnelegen. Under graviditet og amming er det uønsket å bruke planter med et høyt innhold av eterisk olje. Listen inkluderer også timian. I nærvær av kroniske patologier, bør muligheten for å drikke urtedrikk diskuteres med en lege.

Ekstrakter fra en plante er kontraindisert i:

• hypertensiv sykdom;
• magesår;
• diabetes mellitus;
• lever- og nyresvikt;
• skjoldbrusk sykdom;
• alvorlig skade på sentralnervesystemet.

alternativer

Kontraindikasjoner og begrensninger gjelder konsentrerte midler med timian. Men uten helserisiko kan du bruke planten annerledes. For å gjøre dette tilsettes en klype råstoff til koppen:

• med svart te - også beriket med honning, sukker, ingefær, kanel, vanilje;
• med grønn te - smaksatt med honning, sitron, havtorn, mynteblader eller sitronmelisse.

Planten, som et stimulerende middel for metabolske prosesser og fordøyelse, er nyttig for å miste vekt.Timiante kan være en erstatning for kaffe og til og med søtsaker.