Artikkelinnhold
Verktøyet er også kjent som Kuznetsov iplikator, nålapplikator, yogamatte. Det er flere typer enheter. Det er billig. Det ble populært under Sovjetunionen. Brukes i medisinske fasiliteter. I Vesten ble det gjennomført kliniske studier som ikke bekreftet at Kuznetsov-applikatoren har en effektiv refleksoterapieffekt på menneskekroppen.
Utseendehistorie
Ivan Kuznetsov, en musikklærer i Chelyabinsk, fikk brannskader i lungene da han forgiftet kakerlakker. Han bestemte seg for å oppleve effekten av en poengeffekt på visse deler av kroppen. En mann laget et teppe av materiale og tette avstander. Han lå på det hver dag i 20-30 minutter.
Kuznetsov sa at takket være daglige prosedyrer på et mirakelteppe, ble han fullstendig kurert. Inspirert av suksess begynte han å hjelpe sine venner og familie. Populært rykte om applikatoren har spredd seg langt utover Chelyabinsk. Snart begynte det å bli utgitt i Moskva og solgt i apotek, sportsbutikker. Om den sovjetiske oppfinnelsen er kjent i USA, skandinaviske land.
Handlingsmekanisme
Piggene som ligger på matten virker på visse punkter på menneskekroppen. Effekten ligner på akupressur, akupunktur. Verktøyet fungerer som et sentralstimulerende middel som forbedrer kroppens metabolske prosesser, regenerering.
På huden er aktive punkter som er assosiert med indre organer. Presset på dem normaliserer arbeidet i mange kroppssystemer. Blod skynder seg til pressestedene, på grunn av hvilken effekten av midlet er sikret.
modell
Søkeren ble først i salg i 1988. Siden den gang har han endret seg mer enn en gang. Det er flere endringer.
- stor. Brukes til eksponering for store overflater. Den brukes til rygg, mage. Spydene trykker samtidig på et stort antall poeng. Den legges under kroppen.
- tibetansk. Matten er laget av stoff som ikke forårsaker allergier. Det påføres føtter, rygg. Nålene har en dobbel spiss, slik at de ikke stikker hull i huden.
- magnetisk. Det har en refleks, magnetisk effekt. Består av skarpe moduler. Magneter er innebygd i matten.
- Pinnsvin nål (metall). Overflaten er laget av gummi, som metallnålene er 1 cm høye. Brukes av de som ikke har hudproblemer.
- Roller. Designet for rygg, nakke. Handlingen til moduler med skarpe ender forbedres av magnetiske innlegg.
Applikatoren er tilgjengelig i form av en disk, innleggssåler, belter. Det er treprodukter. Enheten presenteres i flere farger.
- grønn. Anbefales for personer med lav smerteterskel, sensitiv hud.
- gul. Spesielle innsatser danner et magnetfelt. For mennesker med huden ufølsom for smerter.
- blå. For mennesker som normalt tåler smerte.
- orange. For folk som driver med yoga, profesjonelle fakirs.
Arbeidsregler
Som med andre medisinske og forebyggende apparater, må du lese instruksjonene nøye før du bruker en yogamatte.
- Strømmodus. Prosedyren utføres tidligst halvannen time etter å ha spist. Etter det, ikke spis mat på 30 minutter.
- Lage et mikroklima. Velg et godt ventilert rom for en økt. Hvis været er frostig, la frisk luft på forhånd. Temperaturen skal være behagelig.
- Kroppsforberedelse. Nåler er plassert på materialet. For å unngå morsomme ting gjennomføres økten først etter at vi tømmer blæren og tarmen.
- sekvens. Hvis prosedyren utføres for å stimulere, slappe av muskelvev eller ledd, må du legge den rolig i 30 minutter etter den.
- Individuell bruk. Partikler i huden eller til og med bloddråper kan forbli på metall- eller plastnåler. En annen person kan bli smittet eller bli smittet med en sopp.
- omsorg. Tørk overflaten av produktet med en løsning av alkohol før neste bruk.
vitnesbyrd
Yogamatte anbefales for folk som er aktivt involvert i idrett, og som får mye fysisk aktivitet. Nyttig for kontoransatte, spesielt kvinner med åreknuter. Tildel under følgende betingelser:
- smerter i området av isjiasnerven (isjias), korsryggen;
- leddsmerter
- muskelsmerter
- hodepine;
- isjias;
- kramper;
- cervikal osteokondrose;
- prikking eller nummenhet i nedre ekstremiteter;
- søvnforstyrrelser.
Hyppighet og hyppighet av økter
Hvor lenge en prosedyre vil vare og hvor mange ganger den gjentas, er et spørsmål om en individuell rekkefølge. Tabellen viser veiledende parametere avhengig av hvilket formål kurset forfølger.
Tabell - estimert hyppighet og varighet av prosedyrene med Kuznetsov-applikatoren
stater | Antall økter per dag (ganger) | Varighet av en økt (minutter) |
---|---|---|
Lumbar og spinal problemer | 2-3 | 10-15 |
hodepine | 2 | 5-10 |
Ledsmerter | 3 | 5-10 |
Vegetativ dystoni | 3 | 7-10 |
Tretthet, svekket vital energi | 1 (om morgenen) | 5-7 |
Søvnløshet, overdreven stress | Etter ønske | 15-20 |
Overvekt, cellulose | 1 | 10-15 |
PMS | Etter ønske | 10-15 |
Flat føtter | 2 | Lumbar og spinal problemer |
3 måter å bruke
Avhengig av type enhet, sykdom eller tilstand, kan massøren presses på tre hovedmåter.
Kroppsvekt
Det vi bruker. Matter til ryggraden, puter for nakken, korsryggen.
Bruksanvisning
- Massasje plassert horisontalt på gulvet eller en flat, ikke bøyende sofa.
- Vi la oss på ham. Vi stiger og beveger oss med jevne mellomrom og skifter poeng. Det er en effekt på mage, rygg, rumpe.
- For å påvirke føttene, legg matten på gulvet og stå på den. Du kan stole på møbler for å justere trykkraften.
hender
Det vi bruker. Puter for ansiktet, nakken og andre små områder av kroppen.
Bruksanvisning
- Vi bruker produktet på et bestemt sted.
- Trykk med hendene.
- Under prosedyren skifter vi puten litt.
Elastisk linning
Det vi bruker. Pute, små applikatorer.
Bruksanvisning
- Vi legger en pute under et bredt neoprenbånd.
- Vi fester beltet.
- Vi prøver å ikke bevege oss aktivt, for ikke å klø på huden.
Effekter i perspektiv
For å få resultatet må økter gjennomføres i kurs. Nyttige effekter manifesteres gradvis:
- metabolisme er normalisert;
- ekstra kilo går bort;
- blodsirkulasjonssystemet går tilbake til det normale;
- regenerering av hud og slimhinner akselereres;
- kroppens motstand mot uheldige faktorer øker;
- søvn normaliserer seg;
- smerter avtar
- tone øker.
Risikoen
Økter med enheten er forbudt under følgende forhold:
- føflekker, papillomer, vorter, sporer på bruksområder;
- inflammatoriske hudsykdommer;
- dårlig koagulerbarhet og blodsykdommer;
- korsryggen brokk;
- lungesvikt, hjertesvikt;
- epilepsi;
- feber,
- onkologi.
Massøren er bedre å ikke bruke under graviditet.
Eksponering for skarpe og harde nåler tåler ikke alle. Å ligge på matten er ikke bare ubehagelig, men også smertefullt. Hvis en voksen fortsatt kan takle negative følelser og slappe av, vil ikke barnet lykkes. Under økten kan sensitiv hud bli skadet, den emosjonelle tilstanden blir forstyrret. Derfor er det bedre å ikke kjøpe en yogamatte til barn.