Hvordan bruke cellulittkrem, hva du skal se etter i en butikk og hvorfor hjemmemedisiner ikke er verre

Hyller i kosmetikkbutikker er fulle av hundrevis av rør og flasker merket “Anti-cellulite”. Verktøy med lignende navn utfører fire hovedfunksjoner.

1. Stimulerende. Strømmen av blod til overflaten av huden forbedres, lymfebevegelsen letter.
2. Rensing. Fjerning av giftstoffer og overflødig væske gjennom porene.
3. Hjelpe. Tilrettelegge for nedbrytning av fettceller.
4. Estetiske. På grunn av aktiv næring og fuktighet i huden blir den glatt, smidig og elastisk.

Valg av funksjoner

Kosmetikk skal være av høy kvalitet og egnet for deg. Som regel utføres søk etter “dine egne” midler ved prøving og feiling. For å redusere tid og materialkostnader ved eksperimenter, kan du armere deg med nyttig informasjon.

arter

Kremer merket med "Anti-cellulite" skiller seg i handlingsprinsipp og forventet effekt. Avhengig av dine behov, kan du velge mellom fem alternativer eller kombinere dem.

1. Fettforbrenning. Det skiller seg ut i "eksplosiv" sammensetning og uttalte penetrerende egenskaper. Samtidig økning i blodsirkulasjon og metabolske prosesser lar deg raskt redusere volumet og jevne ut uregelmessigheter i problemområder.
2. Løft. I tillegg til hovedfunksjonen (effekt på fettvev), utfører en slik krem ​​oppgaven med hudpleie. Etter noen få bruksområder oppstår en uttalt kosmetisk effekt. Huden blir mer elastisk og tonet.
3. Massasje. Et særtrekk er en fet tekstur. Kremen absorberer seg ikke i huden på lenge, noe som gir en behagelig bevegelse av hendene eller massøren på overflaten.
4. For badet. Nøkkeloppgaven er å normalisere vann-saltbalansen. Den kombinerte effekten av høye temperaturer og aktive komponenter i kremen fører til fjerning av overflødig væske, nøytralisering av giftstoffer og forbedrer vevets funksjonelle tilstand.
5. For innpakning. Komponentene i komposisjonen aktiveres av "drivhuseffekten" som oppstår under filmen. Det viser seg noe som et minibad.

Oppmerksomhet på komposisjonen

Når du velger kosmetikk, enten det er salve eller krem ​​mot "appelsinskallet", må du ikke se på den lyse designen på røret, eller på produktets kreative navn, eller enda mer på produsentens høye løfter. Se umiddelbart på baksiden av pakken for å studere sammensetningen. Sørg for å se beskrivelsen. En effektiv kroppskrem mot cellulitter bør inneholde en rekke aktive komponenter og hjelpekomponenter.

• Planteekstrakter. Som regel bruker anti-cellulittprodukter ekstrakter fra johannesurt, hestekastanje og eføy. De forbedrer hudens tilstand og utseende. I tillegg har plantekomponenter gunstige effekter på veggene i blodkar.
• Alger. Det kan være fucus eller tare. Hovedformålet med marine komponenter er eliminering av giftstoffer. Og de tone huden.
• Eteriske oljer. De har gode gjennomtrengende egenskaper. Fungere som sentralstimulerende midler og katalysatorer for cellulære prosesser. Spesielt aktiverer estere kollagenproduksjon.
• Koffein. Dette er en av de viktigste fiendene til "appelsinskallet". Det toner perfekt huden og fremskynder prosessen med å dele opp fett.
• Guarana. Lader celler med energi ved å akselerere blodsirkulasjonen. Eliminerer stillestående prosesser i vev.
• Nikotinsyre. En annen sirkulasjonsstimulerende middel. Gitt at stoffet utvider blodkar, er det verdt å gi opp til personer som lider av åreknuter og rosacea.
• Propolis. Renser porene og helbreder skader. Irriterer huden, øker blodstrømmen. Forbedrer lymfedrenasje.
• Vegetabilske oljer. Fukter og nærer huden, slik at den blir myk og glatt. Berolige irritert vev.
• A-vitamin Ansvarlig for hudregenerering. Med jevnlig bruk gjør du stoffet elastisk.
• E-vitamin. Det kalles også "hudvitamin." Forhindrer aldring av huden ved å forhindre sagging, tørrhet og strekkmerker. Renser aktivt porene med giftstoffer.
• Mineralsalter. Utenfor renser de huden for døde partikler, og når de trenger inn i, bryter ned fettvev.
• Silisium. Fremmer syntesen av kollagen. Det forhindrer at huden sagger på grunn av reduserte mengder fett.
• Fruktsyrer. Renser huden på stratum corneum og ytre forurensninger, og letter strømmen av oksygen gjennom porene.
• Teofyllin. Utvunnet fra tea tree blader. Stoffet forbedrer tilstanden til kapillærer, kjemper med underhudsvæske.

Hvordan påføre anti-cellulitt krem

Hvordan du bruker en cellulittkrem, indikerer produsenten emballasjen. Men som regel er instruksjonene veldig kort og beskriver bare skjematisk metoden for påføring av produktet. Erfarne kosmetologer og vanlige kvinner har avslørt mange trekk ved bruken av slike midler.

Algoritme: 5 trinn for å lykkes

Basert på en rekke anmeldelser, kan du formulere et enkelt effektivt opplegg for bruk av kosmetikk fra "appelsinskallet". Påfør en varmekrem fra cellulitter i fem trinn.

1. Rensing. Først av alt må du ta en varm dusj for å dampe huden og åpne porene for penetrering av de aktive komponentene i kremen. I to til tre minutter må du behandle problemområdene med en kratt malt kaffebønner eller havregryn for å fjerne keratiniserte fragmenter. Du kan bruke en hard vaskeklut.
2. Søknad. Fordel den nødvendige mengden krem ​​i problemområder. Midlene skal være nok til å sikre at hendene sklir på huden.
3. Massasje. I løpet av ti minutter må du massere huden intensivt. Bruk manuelle teknikker eller bruk hjelp av en massør.
4. Oppvarming. Hvis du bruker termisk krem, anbefales det å pakke de behandlede områdene med en film. Pakk deg inn i en badekåpe eller ligg under et teppe i omtrent 20 minutter.
5. Ferdigstillelse. Rundt en time etter avsluttet prosedyre, skyll det behandlede området med varmt vann uten såpe. Påfør fuktighetskrem.

Manuell teknikk

Handlingen til kremen vil være svak nok hvis du ikke "hjelper" den. Husk de fire grunnleggende bevegelsene, takket være hvilken effekten av anti-cellulittproduktet vil bli fullstendig avslørt.

1. Rubbing. Begynn med lette sirkulære slag i baken og lårene. Øk gradvis trykk og hastighet. Dette vil bidra til å varme huden godt og forberede den til videre manipulasjoner.
2. Pulling. Trykk den ene hånden fast til området nær kneet, og den andre strekker huden fra bunnen opp i retning av lymfestrømmen. Øk trykket på bena med hver bevegelse.
3. Klapper og finpusse. Slam og klyp den oppvarmede huden på bena. Gjør dette intenst, men samtidig nøye for ikke å gjøre blåmerker og edderkoppårer.
4. Stryke. Strøk huden på føttene dine for å berolige med intensitet. Gå nå i magen. Uten trykk, gni kremen i en sirkulær bevegelse, hold magemusklene i spenning.

Egne kosmetikk

Hvis du fremdeles ikke har bestemt deg for en favoritt blant butikkens produkter, kan du prøve å lage en cellulittkrem med egne hender. Gjennom enkle eksperimenter kan du lage et verktøy med en ideell komposisjon som tilfredsstiller alle dine behov.

Ether-basert

Eteriske oljer er det tunge artilleriet til hjemmekosmetologi. Ødem, lunger, kroppsfett - alle disse og mange andre problemer kan løses med kremer med tilsetning av estere. Glyserin kan tjene som en base, olivenolje, bodylotion eller babykrem. Et utvalg av de beste anti-cellulittoljene er vist i tabellen.

Tabell - De beste essensielle oljene fra cellulitter

Innpakning: 3 oppskrifter

Innpakking er en effektiv og hyggelig prosedyre. Mens du hviler under dekslene, kjemper anti-cellulitt-produktet aktivt for figuren din. Økter holdes en gang i uken i en time. Tabellen viser tre effektive oppskrifter.

Tabell - Oppskrifter på hjemmelagde pakkeblandinger

Profylaktisk gel

Hvis du er en av de heldige som ikke er rammet av cellulittproblemet, må du ikke overse forebygging. Bruk en profylaktisk en gang i uken til potensielt farlige områder (rumpe, hofter, mage og hender).

Du trenger det

• et halvt glass rosevann;
• den samme mengden glyserin;
• en spiseskje gelatin eller agar;
• to spiseskjeer smeltet honning;
• en teskje borsyreløsning.

Hvordan gjøre

1. Løs gelatin i vann.
2. Tilsett de resterende ingrediensene og bland.
3. La blandingen stå på et mørkt sted i fem til seks timer.
4. Gni inn i problemområder.
5. Etter ti minutter, skyll med varmt vann uten såpe.

Hvorfor verktøyet ikke fungerer: 8 grunner

Hvis ikke en enkelt cellulittkrem hjelper deg, gjør du sannsynligvis noe galt. Du kan fremheve de åtte vanligste feilene i bruk av kosmetikk fra "appelsinskallet".

1. Et løpende problem. Cellulitter fra tredje og fjerde trinn er nesten umulig å beseire hjemme. Sklerotiske prosesser har allerede begynt i fettvev. Selv den mest brennende kremen vil ikke påvirke fete noder og kapsler. Men til tross for mangelen på synlige resultater, må du ikke gi opp anti-cellulitt-kosmetikk. Jakter blod i problemområder med jevne mellomrom for å forhindre at situasjonen forverres.
2. Håper bare på krem. Husk at kremer, geler og kremer mot cellulitt bare er hjelpemidler. Uten regelmessig fysisk aktivitet og kosthold, er dette tid og penger bortkastet.
3. Venter på et øyeblikkelig resultat. Selv med mindre manifestasjoner av "appelsinskall" -effekten vises minst etter en ukes regelmessig bruk av kremen. Noen ganger er til og med et månedlig kurs ikke nok til å bringe problemområdene i en helt tilfredsstillende tilstand. Hvis du forventer et øyeblikkelig resultat, kan du se etter serum som har en midlertidig, men uttalt, strammende effekt.
4. Hopp over økter. Anti-cellulittbehandling bør utføres kontinuerlig. Når du hopper over økter du resultatet, fordi stagnasjon i fettvev starter igjen, og du vil trenge mer enn én prosedyre for å få fart på metabolske prosesser igjen.
5. Mangel på ordentlig trening. Påfør krem ​​på uforberedt hud - bruk produktet på tomgang. I tørr og "kald" form er vevene praktisk talt ufølsomme for de aktive komponentene i produktet. Før inngrepet må du i det minste ta en varm dusj eller ta et dampbad på badet. Ideelt sett påføres kremen etter å ha besøkt et bad eller badstue.
6. Helseproblemer. Hvis årsaken til cellulitt er en sykdom i indre organer eller hormonell ubalanse, vil ikke en eneste krem, ikke en enkelt diett eller trening redde deg. Fjern det underliggende problemet før du kjemper mot appelsinskallet.
7. Vanedannende. Resultatene blir mindre merkbare eller forsvinner helt når huden blir vant til irritanter som utgjør kremen. Få minst to produkter med ulik sammensetning og alternativ dem.
8. Postpartum perioden. Perioden med graviditet og amming ledsages av produksjonen av hormonet relaxin, noe som annullerer alle forsøk på å fjerne "appelsinskallet". Den synlige effekten vil ikke komme før amming avsluttes.

Kontra

Når du starter kampen for skjønnhet, må du huske at bruk av kosmetikk mot cellulitt har noen kontraindikasjoner. Det er syv hovedbegrensninger.

1. Graviditet. Ekspanderende mødre er kontraindisert i en varm dusj eller badekar, så det vil ikke være mulig å forberede huden ordentlig på prosedyren. I tillegg er det ikke klart hvordan den aggressive sammensetningen av kremen vil påvirke kvinnenes velvære og barnets helse.
2. Allergi og intoleranse. Cellulittkremen inneholder mange naturlige og syntetiske komponenter som er irriterende for huden. De er vanligvis sterke allergener.
3. Følsom hud. Hvis overhuden er for tynn og delikat, kan ubehagelige bivirkninger fra bruk av anti-cellulittkrem i form av peeling og til og med brannskader oppstå.
4. Hudsykdommer eller mekanisk skade. Undersøk nøye problemområdene for utslett, sår, magesår eller skrubbsår. Krem i kombinasjon med massasje vil forverre disse problemene.
5. Åreknuter. Oppvarmingsprodukter og massasje er kontraindisert for personer med problemfartøy. Men dette er ikke en grunn til å komme til rette med cellulitter. Velg en kjølekrem som ikke bare eliminerer "appelsinskallet", men også lindrer symptomene på åreknuter.
6. Hypertensjon. Handlingsprinsippet for enhver anti-cellulitt krem ​​er økt blodsirkulasjon. Dette fører uunngåelig til en økning i blodtrykket. Og hvis dette for en sunn person vil passere ubemerket, kan hypertensive pasienter føle en betydelig lidelse.
7. Økt nervøs irritabilitet. Problemet er også forbundet med økt blodstrøm. Nekter kvelden økter, ellers risikerer du at du får søvnløshet hele natten.

I følge statistikk blir en av fire jenter etter 15 år overfor cellulitter. Nærmere 30 år påvirker problemet hver annen dame. Mer enn 90% av kvinner over 30 år har ru hud i problemområder. Slike tall skyldes ikke bare aldersrelaterte kjennetegn, men også av omsorgssvikt. Jo tidligere du begynner å bruke massasje-cellulittkrem, desto mindre er sjansen for at du gir "appelsinskallet".