Keukenapparatuur en keukengerei
de pan.De ingrediënten
- Ei - 3 stks.
- Water - 1 L
Stap koken
- Doe om te beginnen 3 eieren in een pan en giet 1 liter koud stromend water. We zetten een sterk vuur en wachten op koken.
- Wanneer het water kookt, zet je het vuur minimaal en kook je de eieren nog 3-4 minuten.
- Laat het water na verloop van tijd leeglopen en vul het met koud stromend water. Koud water helpt om de eierschaal beter te verwijderen.
- We wachten 1-2 minuten en serveren.
Weet je dat Er is elke dag minstens 1 ei: het ondersteunt de gezondheid van het oog, stimuleert hersenactiviteit, versterkt het immuunsysteem en verhoogt het cholesterol niet.
Video recept
Om de volgorde van acties te begrijpen, vergeet niet om deze video te bekijken, die elke stap in de bereiding van dit eenvoudige gerecht vertelt en toont.
Dus om complexe en verfijnde gerechten te leren bereiden, moet u eenvoudige en snelle werkstukken kunnen maken. Deze optie voor het serveren van eieren is geweldig voor ontbijt en snack. Na het ontbijt met zo'n zacht gekookt ei, krijg je kracht en vitamines tot de volgende maaltijd. Snel en lekker koken is eenvoudig! Welke gerechten met eieren vind je lekker? Welke eierkookoptie is het beste voor u? Deel uw ervaringen en meningen in de reacties.