Klassieke vinaigrette - recept met erwten en kool 🥣

Eenvoudig koken van vinaigrette met erwten en kool volgens het klassieke recept met foto's. Bereid een stevige en gezonde koude groentesaladesalade met een gedetailleerde stapsgewijze beschrijving. Leer wat u moet doen om de natuurlijke kleur en smaak van elk onderdeel in een gerecht te behouden. Profiteer van de informatie en nuttige aanbevelingen en maak een heerlijke koude salade van de eenvoudig beschikbare producten.

1,5 uur
110 kcal
10 porties
Makkelijk te koken
Klassieke vinaigrette - recept met erwten en kool 🥣

Keukenapparatuur en keukengerei:

  • pan;
  • diepe glazen kom of kom;
  • snijplank;
  • keukenmes;
  • keukenweegschaal.

De ingrediënten

naam nummer
aardappelen 200 g
wortelen 180-200 g
biet 230-250 g
Uiensalade, middelgroot 1 st
Middelgrote augurken 3 stuks
zuurkool 200 g
Ingeblikte erwten 150 g
Gewoon zout proeven
Plantaardige olie 6-7 Art. l.
groen 2 el. l.
veenbes 3-4 takken

Stap koken

  1. Zuurkool geperst uit het sap, in de lengte gesneden over de plakjes van ongeveer 1,5 cm. Breng de kool over in een diepe glazen kom.
    klassiek vinaigrette-recept met erwten en kool
  2. Giet de kool met 1 eetlepel plantaardige olie. Roer. Deze actie maakt het mogelijk om de natuurlijke kleur en smaak van kool zoveel mogelijk te behouden (hetzelfde principe wordt in het recept gebruikt met betrekking tot andere groenten gesneden voor vinaigrette). Je kunt zonnebloem, olijfolie, hun mengsel gebruiken.
    Hak de kool om een ​​salade te maken
  3. Was de groenten met een borstel, kook in een schil tot ze gaar zijn. Kook de bieten apart zodat de resterende groenten niet vlekken. Snijd de staart niet voordat u bieten kookt. Koel groenten tot kamertemperatuur, schoon. Snijd in kleine blokjes (ongeveer 0,6-0,8 mm groot) 180-200 gram gekookte wortel. Breng de wortelblokjes over in de kool.
    Hak de wortels om een ​​salade te maken
  4. Zout de wortels naar smaak, giet 1 eetlepel plantaardige olie, roer. Dobbelstenen (ongeveer 0,6-0,8 mm groot) 200 gram gekookte "in uniforme" aardappelen. Giet de gehakte aardappels in de kom. Zout naar smaak, voeg 1 eetlepel plantaardige olie toe, meng goed tot gelijk verdeelde stukjes groenten.
    Hak de aardappelen om een ​​salade te bereiden
  5. Snijd 3 middelgrote augurken in kleine blokjes van dezelfde grootte als aardappelschijfjes. Breng over naar de rest van de ingrediënten. In plaats van augurken, kunt u ingemaakte of ingeblikte groenten nemen.
    Snijd een komkommer om een ​​salade te maken
  6. Schil 1 middelgrote rode ui (sla). Maal in een heel kleine kubus. Giet in een kom. Als u dergelijke uien niet hebt, neem dan gewone uien. Om de bitterheid te verminderen, giet je de plakjes 2-3 minuten met kokend water, giet je het water af en spoel je de uien in koud water. Gooi op een dikke zeef in glaswater. Giet ui en komkommers met 1 eetlepel plantaardige olie, meng de inhoud van de kom.
    Hak de ui om een ​​salade te maken
  7. Gekookte bieten (230-250 gram) in blokjes gesneden met een zijde van 0,6-0,8 mm. Plaats de gehakte bieten in een aparte diepe kop, giet 1-2 eetlepels plantaardige olie, meng goed.
    Hak de bieten om een ​​salade te bereiden
  8. Voeg 150 gram ingeblikte groene erwten toe aan de glazen kom. Verplaats de componenten van de salade voorzichtig.
    Voeg erwten toe om een ​​salade te maken
  9. Doe de gekruide bietenplakken in een grote kom. Roer de salade goed door. Roer voorzichtig van onder naar boven om de groene erwten niet te pletten.
    Meng de ingrediënten om een ​​salade te maken.
  10. Doe de salade in een slakom, garneer met verse of bevroren veenbessen (2 eetlepels) en fijngehakte dille (3-4 takken). Je kunt de salade in porties serveren met kookplaten. Bij deze portie wordt de salade op een bord gedecoreerd.
    Klassieke vinaigrette met erwten en kool volgens een stapsgewijs recept met foto

Zo'n koud voorgerecht wordt geserveerd als een onafhankelijk gerecht en met verschillende bijgerechten, vlees, vis, zeevruchten.

Video recept

Zie hoe de gastvrouw de vinaigrette vakkundig kookt in de video-tutorial hieronder.Herhaal de stappen en bereid zo'n groentesalade voor zelfs de meest onervaren chef-kok.

We hopen dat het recept met een gedetailleerde beschrijving en foto je helpt om gemakkelijk een smakelijke, gezonde snack te bereiden. Welke andere koude groentesnacks maak je?

lippen

Puistje in de tong oorzaken, behandeling

Recepten voor gehaktballensoep 🍲 hoe kook je braadballensoep, snelle en eenvoudige stapsgewijze recepten met foto's

Runderbouillon soep met groenten stap voor stap recept met foto

schoonheid

mode

diëten