Romige zalmsoep - een eenvoudig recept

In dit artikel wordt beschreven hoe u gemakkelijk en snel zalmsoep maakt met een stapsgewijs recept. Het hele proces bestaat uit twee fasen: het voorbereiden van de ingrediënten en het koken van de soep. Je leert hoe je thuis een echt romig oor maakt van gewone en betaalbare producten.

45 minuten
60 kcal
6 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Romige zalmsoep - een eenvoudig recept

Keukenapparatuur en keukengerei: fornuis, snijplank, mes, diepe pan.

De ingrediënten

product nummer
Aardappel (groot) 1 st
Paprika 1 st
Zalm (alle delen) 200-250 g
uien 1 st
Grote wortelen 1 st
Cherry Tomaten 150 g
Zout, gemalen zwarte peper Proeven
Groenen (dille, ui) 1 bos
Room (of vetzure room) 200 g
boter 30 g

Stap koken

Voorbereidende fase

  1. Spoel alle groenten grondig. Snijd een grote of een paar middelgrote aardappelen in kleine blokjes.
    Snijd de aardappelen in stukjes.
  2. Verwijder de kern van een zoete rode peper, maak alle zaden van binnenuit schoon. Snijd het in dunne reepjes.
    Snijd paprika in kleine stukjes.
  3. Snijd een middelgrote ui in halve ringen.
    Snijd de ui in halve ringen.
  4. Snijd ongeveer 150 gram kleine tomaten (kers) in vieren of zelfs fijner.
    We snijden elke cherrytomaat in verschillende stukken.
  5. Rasp een grote wortel op een grove rasp.
    Drie wortelen op een grove rasp.
  6. Hak fijn kleine trossen groene uien en dille. U kunt ook andere favoriete greens nemen.
    Maal verse kruiden.
  7. Spoel en snijd 200-250 gram zalm in voldoende grote stukken van ongeveer 5 bij 5 cm. Als je het al hebt geportioneerd, is dit niet nodig.
    We verdelen de vis in porties.

Soep koken

  1. In een pan met een dikke bodem moet je 30 gram boter smelten en vervolgens de gehakte uien erin doen.
    Smelt de boter in een pan met een dikke bodem en verdeel de ui om te bakken.
  2. Wanneer de ui een gouden tint heeft, voeg je de geraspte wortelen toe. Bak ongeveer 3-5 minuten.
    Voeg na enkele minuten de wortel toe aan de ui.
  3. Giet paprika in de pan en laat 4 minuten sudderen onder een gesloten deksel.
    Voeg vervolgens de paprika toe.
  4. Voeg daarna tomaten en aardappelen toe aan de ingrediënten, laat 5-7 minuten sudderen.
    Voeg tomaten en aardappelen toe.
  5. Voeg aan het einde van de tijd de vereiste hoeveelheid water toe, bij voorkeur kokend water.
    Giet de groenten met kokend water.
  6. Zout en peper de soep naar smaak en wacht op koken. Zodra het water begint te koken, is het noodzakelijk om stukjes rode vis aan de pan toe te voegen.
    Zout de soep naar smaak. en doe er stukjes vis in.
  7. Na 5 minuten koken kun je ongeveer 200 ml room of dezelfde hoeveelheid zure room toevoegen.
    In zalmsoep bereid volgens dit recept. aan het einde kun je zware room of zure room toevoegen.
  8. Schakel na 5-7 minuten de kachel uit.
    Geurige eerste cursus is klaar!

Na een half uur is de romige zalmsoep klaar om te serveren. Het is beter om greens direct in elk bord te doen, zodat het gerecht een contrastrijk uiterlijk krijgt. De soep blijkt uiterst aromatisch, smakelijk, delicaat en met een uitgesproken romige afdronk. Eet een paar sneetjes licht of donker brood en geniet met je gezin van een visschotel.

Video recept

Als u tijdens het kookproces problemen of misverstanden over het recept ondervindt, kunt u de instructies in deze handleiding duidelijk controleren. In de voorgestelde video ziet u hoe u alle producten in de voorbereidingsfase snijdt, hoeveel water u in de pan giet en andere nuances uit het recept.

Romige zalmsoep is een geweldige optie voor de eerste gang. Elke huisvrouw moet het minstens één keer voor zijn gezin koken. Deze soep heeft geen extra smaakmakers en andere schadelijke componenten. Om je dieet te diversifiëren en aan te vullen met gezonde omega-3-vetzuren, is zalmsoep precies wat je nodig hebt. Schrijf, vond je dit rijke en aromatische gerecht lekker en kook je het nog steeds? Welke wijzigingen in het recept zou u aanbrengen - beschrijf het in de opmerkingen.

Andere soeprecepten

Koekjes uit cottage cheese recepten 🍲 hoe koekjes uit cottage cheese te koken, snelle en eenvoudige stapsgewijze recepten met foto's

Tips voor het vergroten van uw lippen zonder operatie

Cupcake zonder melk volgens een stap voor stap recept 🍩 met foto

Appelbesjam 🥣 volgens een stap voor stap recept met foto

schoonheid

mode

diëten