Heerlijke salade met Beijing-kool en kipfilet

Met behulp van het eenvoudige stapsgewijze recept uit dit artikel kunt u eenvoudig een heerlijke en voedzame salade bereiden met Beijing-kool en kipfilet. Krijg ook een eenvoudig recept voor zelfgemaakte mayonaise, die u kunt kruiden met zo'n snackgerecht. Van de eenvoudigste voedingsmiddelen kun je een voedzame salade maken die er goed uitziet op de feestelijke en op de dagelijkse tafel.

40 minuten
66 kcal
4 porties
Makkelijk te koken
Heerlijke salade met Beijing-kool en kipfilet

Keukenapparatuur en keukengerei: een set van containers van verschillende diepten, snijplank, mes, pan, eetlepel, serveerschaal.

De ingrediënten

Beijing kool 600 g
eieren 3 stuks
Kipfilet 1 st
Ingeblikte maïs 360 g
mayonaise 150-200 g
zout een snuifje

Stap koken

  1. De eerste stap is om 1 pc te nemen. was de kipfilet onder stromend water, reinig grondig van overtollig vet en verwijder de film. Doe in een pan, giet met drinkwater, zout en voeg naar smaak kruiden toe. Voeg voor het beste resultaat 2-3 plakjes wortels en een bosje greens toe aan de pan. Van kruiden kun je erwten met zwarte peper en gedroogde dille doen. Kook de kip 30 minuten gaar.
    Kook tot malse kipfilet of borst.
  2. Kook ook 3 stks. eieren gedurende 6-7 minuten.
    Kook hardgekookte eieren.
  3. We snijden het hoofd van Beijing-kool in twee en snijden vervolgens langs en over om dunne en kleine reepjes te maken.
    Pekingkool in dunne reepjes gesneden.
  4. Zout en pureer de kool, zodat de kool een beetje sap afgeeft.
    Na het toevoegen van een beetje zout, denken we dat de kool met je handen, zodat het zachter wordt.
  5. Kipfilet kan in middelgrote blokjes, kleine rietjes worden gesneden of in vezels worden gescheurd.
    Snijd de gekookte filet in stukjes.
  6. Snijd de eieren in reepjes.
    We snijden ook gekookte eieren.
  7. In een diepe container verzamelen we onze salade. Meng stukjes kip, kool met eieren en een blik maïs in blik.
    In een grote kom combineren we kool, vlees, eieren en maïs.
  8. Voeg zout toe en breng op smaak met mayonaise. Deze salade kan worden gekruid met yoghurt, mayonaise en zure room.
    Gebruik mayonaise voor saladedressing.
  9. Het gerecht moet gekoeld worden geserveerd. Voor verschillende smaken kunnen gezouten crackers aan het gerecht worden toegevoegd voordat ze worden geserveerd.
    Hier is zo'n eenvoudige salade met Beijing-kool en kipfilet kan in enkele minuten worden bereid.
Weet je datOm zelfgemaakte mayonaise te maken, hebben we één eierdooier nodig, die we goed kloppen met een garde met mosterd, zout en suiker. Giet olijfolie in de afgewerkte homogene massa (u kunt deze vervangen door zonnebloemolie, of u kunt combineren in een 1: 1-verhouding) olie. Voeg een beetje citroensap, appel of balsamicoazijn toe om het licht maar niet wit te maken.

Video recept

Je kunt ook vertrouwd raken met het recept voor het maken van salade met Beijing-kool en kip thuis met behulp van de video. Hierin wordt elke stap van het koken en serveren van dit gerecht gedetailleerd beschreven.

Nu weet je hoe je originele en zeer bevredigende salade van Beijing-kool maakt. Welke dressing vind je lekker bij salades? Schrijf over uw voorkeuren in de reacties. Je kunt ook je favoriete ingrediënten voor vakantiesalades opgeven, die dit recept kunnen aanvullen. Bedankt voor uw aandacht en smakelijk!

Andere recepten voor kipsalade

Stap voor stap 🍞 recept met foto

Spaghetti met kip stap voor stap recept met foto 🍝

Tomatensoeppuree 🍵 stap voor stap recept met foto

Oefening Tabata voor gewichtsverlies: de regels en de techniek van thuis doen, calorieverlies, contra-indicaties + beoordelingen

schoonheid

mode

diëten