Rijstovenschotel met courgette - direct gegeten🍚

Je leert hoe je rijst met courgette in anderhalf uur kookt en welke ingrediënten nodig zijn voor deze ongewone braadpan. Hieronder vindt u alles wat u nodig hebt om dit recept in uw keuken te recreëren, namelijk: stapsgewijze instructies en het caloriegehalte van dit gerecht. Bovendien kunt u vertrouwen op de onderstaande aanbevelingen en extra ingrediënten voor deze braadpan kiezen.

1,5 uur
320 kcal
9 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Rijstovenschotel met courgette - direct gegeten🍚

Keukenapparatuur en keukengerei

  • houders voor ingrediënten;
  • ovenschaal;
  • een oven;
  • kachel;
  • een koekenpan;
  • schop;
  • een mes;
  • boord;
  • een kom;
  • Corolla.

De ingrediënten

  • Courgette - 500-600 g
  • Rijst - 1 stapel.
  • Ui - 2 stks.
  • Knoflook - 3 teentjes
  • Zure room - 300 g
  • Eieren - 3 stks.
  • Kaas - 100 g
  • Specerijen naar smaak
  • Greens naar smaak
  • Zout naar smaak
  • Boter naar smaak

Stap koken

  1. Bak in een voorverwarmde pan met olie fijngehakte knoflook en fijngehakte uien. Mix en bak tot ze goudbruin zijn. bak knoflook en uien
  2. Voeg gewassen rijst toe en giet 2 kopjes kokend water van 250 milliliter. bak rijst in een pan
  3. Mix, dek af en kook op laag vuur totdat alle vloeistof is verdampt. stoof rijst onder het deksel
  4. Courgette in blokjes gesneden. snijd de courgette in blokjes
  5. Voeg naar smaak eieren, zout en kruiden toe in een kom met zure room. meng zure room en eieren
  6. Meng alle ingrediënten met een garde. meng met een garde
  7. Neem een ​​ovenschaal, vet in met boter. vet een bakplaat in met boter
  8. Voeg de geraspte kaas, fijngehakte greens, courgette en gekookte rijst toe aan het vloeibare mengsel. Roer. voeg rijst en groenten toe aan het vloeibare mengsel
  9. In de vorm verspreiden we de afgewerkte massa. leg het deeg op een bakplaat
  10. We zetten in een voorverwarmde oven op 190 graden en koken rijst met courgette gedurende ongeveer 40 minuten. stuur de taart naar de oven
  11. We halen de ovenschotel uit de oven en smeren er een koud stuk boter op. Klaar! rijst met courgette

Koken variaties

Een rijstovenschotel met courgette en een ongewone zure roomsaus is een erg smakelijk gerecht dat niet alleen ideaal is als eenvoudig diner, maar ook als hoofdgerecht voor elke vakantie. Het ziet er erg mooi uit, en vooral - dit gerecht is ongelooflijk lekker! Als u van plan bent om het aan tafel te serveren, gebruik dan de volgende tips om het gerecht lichtjes te verslaan met extra ingrediënten, maar ook om het mooi aan de gasten te serveren. Hier zijn deze tips:

  • Voeg de kipfilet fijngehakt in stukjes in dit gerecht.
  • Voeg champignons toe aan het gerecht om het nog lekkerder te maken.
  • Als je van pittig houdt, voeg pittige chili toe voor piquancy.
  • Als je meer groenten wilt, voeg dan paprika toe.
  • Serveer het gerecht in een grote glazen vorm op de feesttafel zodat gasten kunnen zien hoe de ovenschotel eruit ziet.

Video recept

Bekijk deze video voor meer informatie over het bereiden van heerlijke ovenschotel met courgette rijst. De auteur van de video laat zien wat er moet gebeuren om dit gerecht ook voor jou te laten werken. Een mooi uitzicht!

Nu weet je hoe je rijst met courgette kookt volgens een eenvoudig recept. Deze ovenschotel is ideaal voor ontbijt, lunch en diner. U kunt het koken voor de vakantie of alleen voor uw gezin. Houd je van courgette? Wat vind je van dit recept? Schrijf je antwoorden hieronder in de comments!

Amorphophallus: thuiszorg, variëteiten, teelt, voedingsregels en ongediertebestrijding

🦐 Gebakken garnalen in sojasaus met eenvoudig knoflookrecept

Ryazhenka-dessert stap voor stap recept met foto

Rollton salade stap voor stap recept met foto

schoonheid

mode

diëten