Hoe leer je heerlijke gierstpap met pompoen in melk koken 🥣

Je leert hoe je in slechts 25 minuten gierstpap met pompoen in melk bereidt. Hieronder vindt u stapsgewijze instructies, een lijst met ingrediënten en keukenapparatuur die u nodig heeft. Je zult ontdekken hoeveel calorieën er in deze pap zitten, die erg lekker is, maar ook nuttig voor kinderen. U kunt pap koken met verschillende additieven en uw gezin tevreden stellen met dit gerecht.

25 min
116 kcal
6 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Hoe leer je heerlijke gierstpap met pompoen in melk koken 🥣

Keukenapparatuur en keukengerei:

  • houders voor ingrediënten;
  • pan;
  • fornuis;
  • schouderblad of pollepel;
  • een lepel;
  • een kom;
  • een mes;
  • board.

De ingrediënten

pompoen 500 g
melk 3 stapel
gierst 1 stapel
zout proeven
suiker proeven

Stap koken

  1. We bereiden de ingrediënten voor. Om dit te doen, haal je de melk 15-20 minuten voordat je de pap maakt, zodat de pap op kamertemperatuur is. We wassen de pompoen, verwijderen de kern en pel de huid. Snijd de pompoen in blokjes.
    Hoe gierstpap met pompoen in melk te bereiden
  2. Giet de gierst met kokend water en laat een paar minuten staan. Dan wassen we het. Giet melk in de pan en breng het aan de kook.
    Bereid de ingrediënten voor op het koken.
  3. Als de melk kookt, sturen we de pompoen erin. Goed mengen.
    Kook een pompoen om te koken
  4. Voeg na een paar minuten de gierst toe en meng alles goed.
    Voeg grutten toe om te koken
  5. Kook pap op middelhoog vuur gedurende ongeveer 15-20 minuten, onder voortdurend roeren zodat de pap niet brandt.
    Meng de ingrediënten om te koken.
  6. Pap is klaar! Zout naar smaak en voeg aan het einde suiker toe. Eet smakelijk!
    gierstpap met pompoen in melk is klaar

Variaties van koken en decoratie

Pap is lekker, rijk en zoet dankzij de pompoen in de samenstelling, maar je kunt het recept altijd diversifiëren en het interessanter maken. Het is vooral belangrijk om verschillende extra ingrediënten toe te voegen als u dergelijke pap aan kinderen aanbiedt. Ze zullen het zeker waarderen als je chocolade of hun favoriete traktatie aan de pap toevoegt. Hier zijn enkele voedingsmiddelen die u als additief kunt gebruiken:

  • amandelen;
  • walnoot;
  • hazelnoten;
  • rozijnen;
  • gedroogde abrikozen;
  • stukjes chocolade;
  • pinda's;
  • data;
  • vijgen;
  • appels;
  • honing;
  • banaan;
  • kiwi.

Je kunt snoep toevoegen aan deze pap - kinderen zullen het zeker leuk vinden! Bovendien zullen eventuele additieven voor pap dienen als decoratie van het gerecht, en kinderen vinden het geweldig als het eten er mooi en smakelijk uitziet. Zorg ervoor dat u dergelijke pap voor uzelf en uw gezin kookt, wees creatief en gebruik ongebruikelijke ingrediënten.

Video recept

Bekijk deze video als je meer wilt weten over hoe je gierst goed kunt bereiden met pompoen in melk. De auteur van de video deelt een paar tips en vertelt je hoe je pap kookt. Een mooi uitzicht!

Nu weet je hoe je gierstpap met pompoen in melk kookt volgens zo'n eenvoudig en snel recept. Pap is zeer rijk van smaak en zal niet alleen aantrekkelijk zijn voor volwassenen, maar ook voor kinderen. Het is erg handig, wat betekent dat je het veilig kunt eten als je op dieet bent. Houd je van zoete ontbijtgranen of houd je van zout? Welke ingrediënten in gierstpompoen zou je toevoegen? Deel je antwoorden hieronder in de reacties en vertel ons of je het recept lekker vond?

Raadsels over de seizoenen 40 puzzels voor kleuters over maanden, herfst, winter

Koninklijke taart met kwark volgens een stap voor stap recept met foto

Hoe Ginger Slimming Tea te maken

Funchosa met zeevruchten stap voor stap recept 🍤 met foto

schoonheid

mode

diëten