Kruimelige pilaf met kip in een pan - een eenvoudig en smakelijk recept

In dit artikel leer je hoe je snel een lichte pilaf met kip in een pan kookt. Maak kennis met een enigszins vereenvoudigde manier om het beroemde voedsel te bereiden, wat tijd bespaart en een bevredigend gerecht oplevert, niet minder van smaak dan de klassieke versie met meer vet vlees.

45 minuten
200 kcal
4 porties
Makkelijk te koken
Kruimelige pilaf met kip in een pan - een eenvoudig en smakelijk recept

Keukenapparatuur en keukengerei:

  • diepe pan met een deksel;
  • een theelepel;
  • een eetlepel;
  • snijplank;
  • een mes;
  • houten spatel;
  • een zeef;
  • een aantal gerechten van verschillende volumes.

De ingrediënten

Kippenvlees 500 g
Langkorrelige rijst 500 g
water 900-1000 ml
knoflook 5 teentjes
wortelen 2 stuks
uien 2 stuks
Kruiden voor pilaf 3-4 theelepel
zout 2-3 theelepel
Plantaardige olie 2 el. l.

Stap koken

Ingrediënten voorbereiding

  1. Scheid kippenvlees (in de receptheupen) van het bot, verwijder overtollige aderen en schil. Snijd in kleine stukjes van 1,5-2 cm breed.
    Snijd de kip in stukjes.
  2. We wassen de rijst meerdere keren, zodat deze uiteindelijk volledig transparant wordt. Voor het gemak gooien we rijst elke keer op een zeef weg. Voor het beste effect kun je rijst een half uur in water weken.
    Grondig spoelen.
  3. Uien en wortelen worden van oneetbare lagen geschild en gesneden: uien - middelgrote halve ringen van 2-3 mm, en wortelen - dunne rietjes. Schil de knoflook.
    Snijd de ui in halve ringen.

Koken pilaf

  1. In een hete pan schenken we 2-3 el. l. plantaardige olie en laat het opwarmen.
    We verwarmen de pan, gieten de plantaardige olie.
  2. Verspreid kip en ui. Voeg 3-4 theelepel toe. kruiderijen voor pilaf en 2-3 theel. zout en meng goed.
    doe de kip in de pan met ui, voeg kruiden toe.
  3. Bak tot gouden ui gedurende 7-10 minuten. Wees niet bang om te zout, want rijst neemt veel van dit kruid in zichzelf.
    Bak de kritz met ui tot het een gouden tint krijgt.
  4. Voeg wortelen toe, verdeel het gelijkmatig over het gebied van de pan, maar meng niet.
    We spreiden de wortels in de pan.
  5. Leg bovenop de wortels 500 g voorbereide rijst en leg deze ook op het oppervlak van de pan.
    Nu kun je de rijst in een pan doen.
  6. Doe 5 teentjes knoflook in de rijst en voeg een beetje zout toe.
    Doe de teentjes knoflook in de rijst, zout.
  7. Vul de toekomstige pilaf met 0,9-1 l zuiver drinkwater, giet het in een dunne stroom en meng niet.
    Voeg water toe.
  8. We bedekken de pan met een deksel en koken op middelhoog vuur gedurende 10 minuten, schroef dan het vuur tot een minimum en kook de pilaf nog eens 15 minuten, zet dan het vuur uit en laat de schaal nog 10 minuten staan. Al die tijd hoeft u de kap niet op te tillen!
    Kokende pilau met kip in een pan onder het deksel.
  9. Til aan het einde van het koken het deksel op en meng de pilaf. Dienen als een tweede gang voor lunch of een volledig diner. De smaak wordt goed aangevuld door zelfgemaakte sauzen (lecho, adjika, squashkaviaar) en augurken.
    Het gerecht is niet vet, maar erg lekker.
Weet je dat Pilaf is een oud en gerespecteerd gerecht door vele wereldculturen. Er is Turkse wijsheid, die zegt: "Er zijn zoveel soorten pilaf als er steden in de moslimwereld zijn." Pilaf is zo populair dat het zelfs in McDonald's wordt gekookt in Irak, en sommige historische bronnen delen informatie dat pilaf werd gebruikt door de soldaten van Alexander de Grote in de 15e eeuw. BC. e.

Video recept

Het recept voor een snelle pilaf in een pan is intuïtief eenvoudig en bij velen bekend, maar als je er meer in vertrouwd wilt raken, bekijk dan een gedetailleerde en begrijpelijke video.

Nou, nu weet je hoe je thuis een heerlijke en geurige pilaf met kip kunt bereiden. Het recept kost je minder dan een uur vrije tijd, en het voelt alsof het een uitstekend gerecht van rijst en gebakken vlees en groenten is, dat alleen inferieur is aan de pilaf die in Centraal-Aziatische koks volgens oude recepten in een ketel is gekookt. Kook voor plezier en geniet van jezelf, familie en gasten. Welke recepten voor pilaf ken je? In welke volgorde kook je de ingrediënten? Je kunt je ervaringen delen in de reacties hieronder. Geniet van uw maaltijd en de lekkerste creaties op culinair gebied!

Andere recepten voor pilaf

Gebakken varkenspoot in de oven volgens een stapsgewijs recept met foto

Appelcider 🍹 volgens een stapsgewijs recept met een foto

Gestoomde broccoli en andere groenten in een stapsgewijs 🥦 🥦 🥦 🥦-recept met foto

Stap voor stap recept met roomkaas met 🍝 foto

schoonheid

mode

diëten