Boekweitmeelkoekjes - Glutenvrij, graan- en suikervrij

In het artikel leer je over het populaire deeg gemaakt van groen boekweitmeel, dat je thuis kunt kopen of koken. De voordelen van deze bloem zijn beschikbaarheid, eenvoudig en snel malen in elke, zelfs de meest gewone koffiemolen, en je eigen controle over de afwezigheid van gluten, als je het zelf maakt. Leer ook hoe je het deeg kookt. bak heerlijke koekjes in 1 uur.

1 uur
32
10 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Boekweitmeelkoekjes - Glutenvrij, graan- en suikervrij

Keukenapparatuur en keukengerei: koffiemolen, koekenpan (als u zelf bloem maakt), oven, diepe kom, aardappelpuree, roervork, bakplaat, perkament, dessertlepel voor het leggen van deeg.

De ingrediënten

zure room 15% 100 g
boekweit 220 g
honing 1-2 el. l.
verse of bevroren kers 200 g (zaadloos gewicht)
plantaardige olie 20 g
water 50 g
zout een snuifje

Als bloem wordt gekocht om koekjes te maken, moet je 330 g nemen.

Stap koken

Als je zelf bloem maakt. Spoel groen boekweit indien nodig (het is stoffig, met overtollig voedselresten), giet het in een koekenpan, bak enkele minuten onder roeren en giet het op een papieren handdoek om af te koelen. Bruin boekweit is niet nodig om te bakken. Verzamel boekweit in een koffiemolen en maal tot bloem.

Het is niet nodig om boekweit in fijne bloem te veranderen. De textuur kan heterogeen zijn met kleinere en grotere zandkorrels. Dit geeft de toekomstige lever een interessantere uitstraling en verbetert de smaak. Als je kant-en-klaar boekweitmeel hebt gekocht, sla het maalmoment dan over en ga naar de kers.

  1. Neem een ​​diepe kom. Was 200 g ontpit kersen, als deze ontpit is, neem 220 g, verwijder de kuilen. Doe de kersen in een kom en pureer de stamppot.
    Bereid de ingrediënten voor om boekweitkoekjes te bereiden
  2. Doe het boekweitmeel, 20 g (of 1 volle eetlepel) plantaardige olie, 100 g (of 4 eetlepels) zure room, 50 g water, een snufje zout en 1 eetlepel kersenpuree. l. warme honing (het kan een paar minuten in een waterbad worden verwarmd). Als je van zoetere koekjes houdt, doe dan 2 el. l. honing. Alle ingrediënten worden goed gemengd tot een glad mengsel. Laat het deeg 30-40 minuten in de keuken liggen. Het wordt elastischer en geuriger.
    Voeg honing toe om boekweitkoekjes te maken
  3. Voeg wat water toe als het deeg afbrokkelt, maar overdrijf het niet. 1 theelepel, zodat het goed begint te vormen, is het voldoende.
    Bereid het deeg om boekweitkoekjes te maken
  4. Zet de oven aan om hem voor te verwarmen tot 180 graden. Bedek de bakplaat met perkament. Het is niet nodig om het te smeren. Vorm ballen en pers ze uit op een bakplaat. Toekomstige cookies moeten klein en plat zijn. Randen hoeven niet te worden verwerkt, ze kunnen worden gescheurd, dergelijk bakken zal nog interessanter zijn.
    Zet de oven aan om boekweitkoekjes te maken
  5. Zet de pan 15-20 minuten in de oven.
    boekweitkoekjes maken

Koekjes worden donkerder, lichtjes gebarsten bovenop. Als het afkoelt, is het zacht, zacht en smakelijk.

Video recept

Nu zul je zien hoe eenvoudig het proces van het bereiden van een ogenschijnlijk complex recept verloopt. Vooral gecompliceerd door zijn verrassing, omdat we gewend zijn als boekweit.

De smaak van koekjes wordt erg beïnvloed door roosteren. Als je met dit recept experimenteert en het uit verschillende soorten boekweit maakt, zul je begrijpen dat groen boekweit een interessante nootachtige smaak heeft en helemaal niet lijkt op de smaak van bruin boekweit dat al in productie is gebakken. Als u geïnteresseerd bent in de vraag naar de aanwezigheid van gluten, dan geven we voor het gekochte bruine boekweit geen antwoord, maar als u zelf boekweitmeel maakt van groen boekweit, is er zeker geen gluten. Schrijf ons, heeft dit recept je verrast of weet je al lang dat boekweit een dessert kan worden? Deel met onze lezers andere recepten van boekweitmeel, als je het gebruikt.

Andere koekjesrecepten

Teerzeep voor acne: het recept voor bereiding en methode van gebruik, effectiviteit en contra-indicaties + beoordelingen

Courgette en aardappelsoep volgens 🍲 stapsgewijs recept met foto

Gebakken vissaus: stap voor stap recept 🍲 met foto

Hongerige vrouw in de sportschool: preventie van flauwvallen

schoonheid

mode

diëten