Hercules-havermoutgelei

Uit het artikel leer je hoe je zonder moeite heerlijke en zachte havermoutgelei kunt bereiden. Een gedetailleerde stapsgewijze beschrijving met een foto zal u vertellen over de bereiding van hercules, over aandringen en koken van gelei. Gebruik extra ingrediënten en maak van een gezond gerecht een heerlijk en even gezond dessert. Gebruik de tips en trucs van de kok om het koken gemakkelijker te maken.

6 uur
45 kcal
5 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Hercules-havermoutgelei

Keukenapparatuur en keukengerei

  • blender,
  • stoofpan met een inhoud van 2 l,
  • 1,5 l diepe kom (of meer) met een deksel,
  • keukenweegschaal
  • een zeef
  • maatbeker
  • culinaire spatel.

De ingrediënten

  • Hercules, ontbijtgranen - 90 g
  • Drinkwater - 1100 ml

Stap koken

  1. Om havermout te verkrijgen, maal je 90 gram havermout (havermout) in een koffiemolen of blender. Deze hoeveelheid bloem past in een glas van 200 ml. Giet bloem in een kom of kom van 1,5 liter of meer. Koken Havermout Jelly
  2. Voeg 900 ml gekookt of gezuiverd water toe aan havermout. Meng zodat er geen klontjes zijn. bereid de ingrediënten voor
  3. Bedek de schalen of draai vast met huishoudfolie en laat 6-8 uur zwellen. Na ten minste 6 uur, meng goed en gooi de massa weg op een zeef die op een kleine steelpan is geplaatst. zeef de gelei
  4. Spoel havermout dik met 200 ml gekookt of gezuiverd water om zetmeelresten te wassen. Door de hoeveelheid water te verhogen of te verlagen, kunt u de dichtheid van het gerecht aanpassen. Gooi de cake niet uit de bloem, je kunt er heerlijke pannenkoeken van maken of aan het deeg toevoegen om te bakken. bereid de ingrediënten voor
  5. Zet de stoofpan op middelhoog vuur en kook tot de massa dikker wordt onder voortdurend roeren. Haal de kookpan op het moment van koken van het vuur. In warme gelei kunt u natuurlijke bijenhoning, boter, gedroogde abrikozen, rozijnen, gekonfijte vruchten, vers fruit, bessen toevoegen. kook de ingrediënten
  6. Giet warme gelei op geportioneerde borden of glazen. Dessert kan worden versierd met verschillende noten. Havermeelgelei op een stap voor stap recept met foto
Deze havermoutgelei is goed om te serveren voor ontbijt of diner, dit gezonde dieet bevat de optimale balans van vitamines en een set mineralen. Gebruik havermoutgelei met therapeutische, juiste voeding, dieet, vastendagen, gericht op gewichtsverlies. Als u een nog gezonder product wilt bereiden, verdeel de massa dan niet in vloeibare en vaste delen, maar kook samen na zwelling. Op deze manier gekookt regelt havermout gelei het darmkanaal.

Video recept

Het proces van het maken van gelei van havermout in dynamiek, zie je in de video hieronder geplaatst. Gedetailleerde acties, duidelijke uitleg en handige tips maken het koken van dit gerecht eenvoudig en gemakkelijk.

Gebruik dit recept en help videoclip, fotoillustraties. Bereid het ontbijt voor jezelf en je dierbaren gezonde havermoutgelei volgens een eenvoudig recept.

Maak je drankjes van haver? Deel uw favoriete recept door het in de opmerkingen bij het artikel te schrijven.

Sappen met kwark volgens stap voor stap recept met foto

Ingelegde uien voor de winter: recepten zonder sterilisatie, met bieten, met peper, met laurier

Recepten voor heerlijke pannenkoeken 🍲 hoe je heerlijke pannenkoeken kookt, snelle en eenvoudige stap voor stap recepten met foto's

Hoe heerlijke roze zalm te koken door stap voor stap recept met foto

schoonheid

mode

diëten