Koreaans vlees met groenten

Fans van pittige gerechten met een pittig aroma van de Koreaanse keuken zullen zeker blij zijn met een eenvoudig maar indrukwekkend Koreaans vleesrecept bereid met groenten in een pan. Een stapsgewijze instructie met foto's wordt aangeboden, die zal helpen om het gerecht correct te bereiden, zodat het vlees sappig en kruidig ​​wordt en groenten het smaakboeket harmonieus aanvullen met hun eigen tonen.

1 uur
249 kcal
4 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Koreaans vlees met groenten

Keukenapparatuur en keukengerei

  • keukenweegschaal
  • theesalon
  • dessert en eetlepels,
  • kommen,
  • snijplank
  • een mes
  • Koreaanse wortelrasp
  • een koekenpan
  • keukenfornuis.

De ingrediënten

  • Rundvlees (of ander vlees) - 450 g
  • Komkommers - 300 g
  • Wortelen - 1 st.
  • Uien - 1 st.
  • Paprika - 250 g
  • Koriander - 2 el. l.
  • Knoflook - 2-3 teentjes
  • Suiker - 1 theelepel.
  • Rijstazijn / appelazijn of een andere - 1 eetl. l. / 1 ​​theelepel.
  • Sojasaus - 4 el. l.
  • Olijfolie - 3 el. l.
  • Sesamolie - 1 dess. l.
  • Sesam - 1 eetl. l.
  • Korianderzaden - 0,5 theelepel.
  • Zout naar smaak
  • Roodgloeiende peper - naar smaak

Stap koken

Stap koken

  1. Snijd 450 g rundvlees in lange reepjes (je kunt kip, varkensvlees of andere soorten vlees gebruiken). 300 g komkommers worden in dunne reepjes gesneden, toevoegen en laten staan ​​om overtollig vocht achter te laten. We wrijven een wortel op een Koreaanse wortelrasp, zout en vertrekken. hak de ingrediënten
  2. Verhit in een pan 3 el. l. olijfolie. Voeg 1 dec voor smaak toe. l. sesamolie. Verwarm de pan voor
  3. Doe het rundvlees in boter, bak het goudbruin. bak het vlees
  4. Snijd de ui in halve ringen en voeg toe aan het vlees. Roerbak op middelhoog vuur gedurende 7-8 minuten. Bak de uien
  5. Giet het vervolgens in de pan 4 el. l. sojasaus. We verspreiden de wortels, nadat we het gevormde sap een beetje hebben uitgeperst. Snijd in reepjes 250 g paprika en verdeel dit over de totale massa. Laat 4-5 minuten sudderen (totdat de paprika's een beetje zacht worden). Hak peper
  6. Doe komkommers in een slakom. komkommers hakken
  7. Voeg vlees met groenten toe. meng de ingrediënten
  8. Maal 2-3 teentjes knoflook en voeg toe aan de salade. Voeg naar smaak rode peper toe. Giet een theelepel suiker. Doe 0,5 theelepel korianderzaad. voeg knoflook toe
  9. Maal een beetje koriander (ongeveer 2 eetl. L.) En doe het ook in de salade, meng. Giet 1 el. l. rijstazijn (of 1 theelepel appel of andere azijn). Strooi 1 el. l. sesamzaadjes, mix. Nu proberen we de salade voor kruidigheid - misschien moeten we azijn, hete peper of sojasaus toevoegen. voeg kruiden toe
  10. Salade kan onmiddellijk worden geserveerd, maar als het een paar uur in de koelkast staat, wordt het nog lekkerder, verzadigd met aroma's van kruiden. Koreaans vlees stap voor stap recept met foto

Video recept

Lekker, geurig, pittig Koreaans vlees met groenten koken is gemakkelijk als je een videorecept van dit proces bekijkt.

We wachten, beste liefhebbers van pittige gerechten, op uw beoordeling van het voorgestelde recept. Wat heb je besloten te veranderen in de samenstelling van het gerecht?

Taarten in een slowcooker: een stap voor stap recept 🍞 met foto

Voedsel opslag

Lever in zure room met uien 🥣: stap voor stap recept met foto

Koekjes met sesamzaadjes volgens een stapsgewijs recept 🍪 met foto

schoonheid

mode

diëten