Heerlijke Pasta Met Plantaardige Jus - Lenten Recept 🍝

Dit artikel laat je zien hoe je pasta met jus kookt. U zult ontdekken welke ingrediënten nodig zijn om een ​​sappige en smakelijke groentesaus te maken. In het artikel vindt u een lijst met alle benodigde keukengerei om dit gerecht te maken. Je zult ontdekken hoeveel tijd het hele kookproces zal duren, en ook ontdekken hoeveel calorieën er in jus met pasta zitten.

20 min
208
5 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Heerlijke Pasta Met Plantaardige Jus - Lenten Recept 🍝

Keukenapparatuur en keukengerei:

  • kachel;
  • schop;
  • houders voor ingrediënten;
  • een lepel;
  • vork;
  • scherp mes;
  • een koekenpan;
  • pan;
  • vergiet.

De ingrediënten

pasta 200 g
uien 1 st
knoflook 2 teentjes
Paprika 2 stuks
Tomatenpuree 50 g
Tomatensap 100 ml
Droge basilicum 1 theelepel
peterselie proeven
Plantaardige olie proeven
zout proeven

Stap koken

  1. We beginnen met het kookproces. Snijd eerst de knoflook en ui in kleine stukjes.
    Pasta koken met jus
  2. We verwijderen de kern van de rode paprika, spoelen de peper en snijd deze in reepjes.
    Bereid de ingrediënten voor om pasta te koken
  3. We verwarmen de pan. Giet er een kleine hoeveelheid plantaardige olie op en laat het verwarmen. Voeg ui en knoflook toe aan een voorverwarmde oliepan. Bak goed, onder voortdurend roeren met een spatel, tot ze goudbruin zijn, ongeveer 2-3 minuten.
    Bak de uien om pasta te koken
  4. Voeg paprika toe en bak nog 2-3 minuten.
    Om peper te koken, hak peper
  5. Voeg tomatenpuree, tomatensap toe en laat 2-3 minuten sudderen.
    Meng de ingrediënten voor de pasta.
  6. Voeg na een tijdje gedroogde basilicum, fijngehakte peterselie, zout toe en meng goed. We bedekken de ingrediënten met een deksel, verminderen het vuur tot een minimum en laten 5-10 minuten sudderen, terwijl de pasta gaar is.
    Voeg kruiden toe om pasta te maken
  7. Om pasta te koken, verwarm het water in een pan, voeg zout toe en voeg een paar druppels plantaardige olie toe. We koken pasta precies zo veel als aangegeven op de verpakking. Elke fabrikant en elk type pasta heeft altijd een andere tijd om te koken. Als de pasta klaar is, leg je deze op een vergiet en laat je de overtollige vloeistof weglopen. Kant-en-klare pasta wordt toegevoegd aan de pan met groentesaus, goed mengen en serveren.
    Meng de ingrediënten voor de pasta.
  8. Eet smakelijk!
    jus pasta klaar

Variaties van serveren en decoreren gerechten

Pasta met groentesaus wordt als een redelijk gewoon gerecht beschouwd, dat vaak bij elk gezin te vinden is tijdens het diner of de lunch. Je kunt echter altijd zo'n gerecht bereiden voor de feesttafel, gewoon op een speciale manier serveren, of het recept enigszins naar smaak aanpassen. Om dit specifieke gerecht aan tafel te serveren voor gasten en geliefden, kunt u het op twee manieren indelen:

  • Zoals in een restaurant. Doe een kleine hoeveelheid pasta met jus in een bord voor elke gast, ongeveer 200-250 gram in het midden van het bord. Garneer het gerecht met fijngehakte kruiden en een schijfje citroen.
  • Zoals op de buffettafel. Doe de pasta in een grote feestelijke schaal, bijvoorbeeld glas of porselein, met prachtige patronen. Plaats hetzelfde feestelijke servet onder de bodem en plaats een lepel in het gerecht voor het gemak van de gasten.

Video recept

Bekijk deze video voor meer informatie over dit recept en om elke stap van het maken van pasta met groentesaus te onthouden. Hieruit leer je hoe je groenten hakt en hoe je sappige groentesaus maakt voor pasta. Een mooi uitzicht!

Nu weet je dat er niets eenvoudiger is dan pasta maken met heerlijke plantaardige jus. Dit eenvoudige gerecht siert niet alleen de tafel, maar is ook erg handig, omdat het groenten bevat die iedereen nodig heeft om de immuniteit te versterken en de gezondheid te behouden. Kookt u vaak dergelijke gerechten? Welke ingrediënten zou je aan dit recept toevoegen om het gerecht nog lekkerder te maken? Deel je antwoorden hieronder in de reacties en vertel ons met welke vulling je graag pasta kookt!

Andere recepten voor pasta

Schotel van Russische keuken volgens een stap voor stap recept met een foto

Shish kebab in een pan 🥩 volgens een stap voor stap recept met foto

Cheesecake-recepten hoe je een eenvoudig klassiek dessert stap voor stap kookt

Stap voor stap receptstrudel met kers van bladerdeeg 🍒 met foto

schoonheid

mode

diëten