Zweedse bietenpasteitjes en gebakken uien 🥩

Bereid een interessant traditioneel gerecht uit de Zweedse keuken - bietenkoteletten met gehakt en uien volgens een eenvoudig recept. De beschrijving vertelt over de bereiding van een ongewoon vleesgerecht. Je leert sappig gehakt vlees te bereiden van gemengd gehakt, gekookte bieten en gebakken uien. Beheers de fijne kneepjes van het koken van dit interessante gerecht. Bak sappige ongewone koteletten en verras uw vrienden en familie met een unieke kruidige smaak van vleeskoteletten met groenten.

1,5 uur
210 kcal
10 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Zweedse bietenpasteitjes en gebakken uien 🥩

Keukenapparatuur en keukengerei:

  • pan met een deksel;
  • pan met een deksel;
  • snijplank;
  • keukenmes;
  • rasp;
  • keukenweegschaal;
  • maatbeker.

De ingrediënten

naam nummer
Middelgrote rode bieten 1 st
Gehakt varkensvlees en rundvlees 500 g
Kip Ei 1 st
Middelgrote ui 1 st
paneermeel 3 el. l.
Gewoon zout 3 knijpt
Gemalen pepermengsel 1 snuifje
Drinkwater 1,5-2 l
Plantaardige olie 150-200 ml
Dille Groenen 3-4 takken

Stap koken

  1. Kook in 1,5-2 liter water 1 middelgrote rode biet tot het gaar is. Dit duurt ongeveer 45-60 minuten. De exacte kooktijd is afhankelijk van het soort groente. Schil 1 middelgrote ui. Hak in kleine stukjes.
    Bietenkoteletten volgens een stapsgewijs recept met foto's
  2. Verhit 40-45 ml plantaardige olie in een pan goed. Doe gehakte uien in een pan. Bak onder constant roeren tot ze goudbruin zijn (ongeveer 5-7 minuten).
    Bietenkoteletten koken
  3. Schil gekookte bieten, rasp deze op een fijne rasp. Als je een ongebruikelijke grofkorrelige structuur van koteletten wilt, rasp dan gekookte bieten op een middelgrote rasp (in dit geval moet je nog een kippenei aan het recept toevoegen).
    Bereid de ingrediënten voor op het koken.
  4. Doe in een diepe kom 500 gram gemengd varkensvlees en rundergehakt (de verhouding van varkensvlees tot rundvlees is 1: 1). Desgewenst kunt u de verhoudingen wijzigen waaruit de vulling wordt gemaakt. Meer varkensvlees in het gehakt maakt de pasteitjes niet alleen dikker en zachter, maar ook meer calorierijk. Voeg 3 eetlepels paneermeel toe aan gehakt.
    Meng de ingrediënten om te koken.
  5. Doe de resulterende rode bietenmassa in een kom bij de andere ingrediënten. Klop een massa van 1 kippenei. Het is beter om een ​​groot zelfgemaakt ei te nemen. Je kunt twee kleine kippeneieren nemen. Doe de gebakken uien in de kom met de olie die over is van de frituur. Roer het gehakt eerst goed door met een spatel en vervolgens met je hand tot alle ingrediënten gelijkmatig zijn verdeeld. Desgewenst kunt u een paar gehakte teentjes knoflook en kruiden toevoegen (uw favoriet: Provençaalse mix, basilicum, dille, oregano, anderen).
    Toast, bak de uien
  6. Voeg 3 snufjes zout en 1 snufje gemalen pepermengsel toe, meng het gehakt opnieuw. Probeer zout, indien nodig, zout het gehakt opnieuw. Kneed het gehakt goed totdat een viskeuze consistentie is verkregen (het kan worden weggeklopt zoals kotelet van gehakt). Vorm van gehakt vlees met natte handen 8-10 koteletten (ongeveer hetzelfde in gewicht).
    Kook gehakt
  7. Bak de pasteitjes in een zeer hete plantaardige olie in een pan tot ze aan beide kanten op hoog vuur korst. Nadat je de gehaktballetjes hebt gebakken, zet je het vuur laag. Bedek de pan, laat de pasteitjes nog 6-8 minuten sudderen.
    Bak de pasteitjes om het gerecht te bereiden
  8. Haal de schnitzels uit de pan op een serveerschaal. Garneer het gerecht met fijngehakte dille (3-4 takken). Spoel en droog de groenten vooraf.
    bietenkoteletten klaar

Koteletten kunnen worden geserveerd als een onafhankelijk gerecht, en met verschillende bijgerechten, bijvoorbeeld aardappelpuree, rijst of boekweit, pasta. Het gerecht is erg mals en sappig. Het combineert vleessmaak en zoetheid van gekookte bieten, die elkaar succesvol aanvullen.

Video recept

Je kunt hieronder een interessante en informatieve video bekijken over het koken van ongebruikelijke schnitzels. Een creatieve culinaire specialist toont en legt in dynamiek uit hoe gehakt te maken en een gerecht te bakken.

Na het bestuderen van de beschrijving en het bekijken van de video-tutorial, kun je eenvoudig originele bieten- en vleeskoteletten bereiden die je normale menu diversifiëren en zelfgemaakte verrassen.

En welke interessante recepten voor koteletten van groenten en vlees zijn vastgelegd in uw kookboek?

Hydrolyse-reiniging van de oven: wat is het, het werkingsprincipe, voor- en nadelen

Donuts op pekel stap voor stap recept 🍩 met foto

Bagels kwark volgens een stapsgewijs recept met 🥐 foto

Rol saus stap voor stap recept met foto

schoonheid

mode

diëten