Stevige en heerlijke inktvis gevuld met rijst en champignons 🦑

Het artikel beschrijft hoe je op een interessante manier inktvissen gevuld met rijst en champignons in een oven kunt bakken. Een stapsgewijs recept met een foto legt in detail alle stadia van de voorbereiding uit. Het hele proces kost je niet veel tijd en het gerecht zelf is vrij eenvoudig bereid. Het resultaat is een origineel voorgerecht dat past bij zowel de feesttafel als de variëteit van het dagelijkse dieet. Dit gerecht wordt gewaardeerd door liefhebbers van zeevruchten. Inktvisvlees is niet alleen gezond, maar ook stevig. Kook en geniet van de verfijnde smaak van dit gerecht.

55 min
123 kcal
6 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
Stevige en heerlijke inktvis gevuld met rijst en champignons 🦑

Keukenapparatuur en keukengerei: snijplank, mes, kom, bakplaat, oven, tandenstokers, rasp.

De ingrediënten

product nummer
Geschilde inktviskarkassen 600 g
rijst 100 g
champignons 250 g
uien 1 st
Harde Kaas 100 g
peterselie proeven
zout proeven
peper proeven
Plantaardige olie om te frituren

Stap koken

  1. Eerst moet je de rijst goed uitspoelen en tot half gekookt koken. Het duurt ongeveer 15 minuten.
    We wassen de rijst en koken.
  2. Was en schil de champignons, snijd ze in kleine stukjes. Schil de ui en snij in blokjes. Zet de koekenpan op het vuur en giet een beetje plantaardige olie.
    Hak champignons en uien fijn.
  3. Giet de ui in een verwarmde koekenpan en laat deze goudbruin worden.
    Bak de gehakte uien in een koekenpan met plantaardige olie.
  4. Leg daarna de champignons in een pan bij de ui. Zout naar smaak en meng. Bak op middelhoog vuur gedurende ongeveer 15 minuten. Vergeet niet om constant met een spatel te roeren.
    Voeg champignons toe aan de ui, zout, bak ze gaar.
  5. We wassen de inktviskarkassen onder stromend water binnen en buiten. Als de inktvis een ribbel heeft, moet deze worden verwijderd.
    we reinigen inktvissen, we wassen karkassen van binnen en van buiten.
  6. We halen de afgewerkte rijst uit de pan en giet het in een kom. Hak de peterselie fijn met een mes. Wrijf de kaas op een grove rasp.
    Rasp kaas, maalgroen.
  7. Giet de gebakken champignons met uien tot rijst. Voeg peterselie en kaas toe. Dit alles wordt grondig gemengd met een lepel. We voegen de vulling en peper naar smaak toe. Allemaal goed mengen.
    Meng alle ingrediënten voorbereid voor het vullen.
  8. Met een lepel vullen we de vulling in het inktviskarkas. In dit geval hoeft u niet te strak te vullen. We laten de karkassen 1,5 cm vanaf de bovenkant open en maken het vast met tandenstokers.
    We beginnen de inktviskarkassen, maken de randen vast met tandenstokers.
  9. We verspreiden de inktvis gevuld op de bakplaat. Verwarm de oven voor op 180 graden. Plaats de inktvispan 20 minuten in de voorverwarmde oven.
    We verspreiden de karkassen op een bakplaat en sturen deze naar de oven.
  10. We halen de voorbereide gevulde karkassen uit de oven, leggen ze op borden en serveren. Eet smakelijk!
    Inktvissen gevuld met rijst en champignons zijn tegelijkertijd erg zacht en voedzaam.

Koken opties

Ook kan inktvis op andere manieren in de oven worden gebakken met rijst en champignons:

  • Je kunt de inktviskarkassen vooraf weken met mayonaise.
  • Je kunt de inktvis niet vullen, maar in plakjes snijden, mengen met alle ingrediënten en bakken in de vorm van een ovenschotel.
  • In sommige recepten worden eieren aan de vulling toegevoegd.
  • Je kunt ook zure room toevoegen.
  • Sommige huisvrouwen, samen met uien en champignons, bakken ook wortelen om te vullen.

Je kunt ook experimenteren met het toevoegen van je favoriete kruiden, het veranderen van de verhoudingen van de ingrediënten, enz.

Video recept

We bieden een prachtig videorecept voor het koken van inktviskarkassen gevuld met rijst, kruiden, kaas en champignons. De auteur van de plot vertelt over elke fase van het koken. U kunt ook het uiterlijk van het jaargerecht waarderen.

Geachte lezers, kook jij graag visgerechten? Je kunt het recept gebruiken met een foto uit dit artikel en calamares bakken in de oven met rijst, champignons, kaas en kruiden. Schrijf op wat je van dit gerecht vindt. Wat denk je dat in dit recept kan worden veranderd? Welke kruiden, naar uw smaak, kunnen het beste worden gebruikt met inktvis? Wij verheugen ons op uw feedback, suggesties en opmerkingen.

Champignon Champignon Soup volgens een stap voor stap recept met foto

Hoe zich te ontdoen van rimpels in het gezicht: cosmetica, gymnastiek, massage

Franse salade: klassiek recept met appel, wortelen en kaas, opties met kip, champignons, worst

Stap voor stap recept zelfgemaakte zure roomkoekjes met foto

schoonheid

mode

diëten