Bonengerechten 🍲 hoe bonengerechten worden bereid, snelle en eenvoudige stapsgewijze recepten met foto's

Bekijk en kies bonenrecepten voor elke smaak en kleur. Deze sectie presenteert de meest heerlijke, eenvoudige en snelle recepten voor bonen van een foto om thuis te koken. Meer informatie over bonengerechten.

Meer over bonenschotels

Wereldwijd staan bonen in de top 5 van populairste bonen. Het is onwaarschijnlijk dat er ten minste één persoon op de wereld is die niet weet wat bonen zijn en niet ten minste één gerecht met bonen heeft gekookt. We koken bonen zowel op feestdagen als op weekdagen - slechts enkele universele bonen! Er zijn veel soorten bonen. Meestal vinden we recepten met witte bonen, maar voor gerechten met bonen vereisen recepten soms rood, zwart en een bepaalde variëteit. Bonen bevatten weinig calorieën en hebben dieeteigenschappen. In gekookte bonen: de eerste bevat weinig calorieën, de tweede bevat veel eiwitten. Handige bonen waar de figuur geen last van heeft - wat is er beter? Laten we dus eens kijken hoe we bonen correct en eenvoudig kunnen koken.

Het koken van bonen begint altijd door droge bonen in koud water te weken. Het maakt niet uit of je witte bonen of andere gerechten kookt, het recept voor het koken van bonen begint altijd als volgt: "Giet de bonen met water en laat het 4-5 uur zwellen." Verder bieden alle recepten uit bonen aan om het te koken tot het zacht is. Het is op gekookte bonen dat elk recept met bonen is gebaseerd. Deze eerste stap, die beschrijft hoe bonen worden gekookt, is heel eenvoudig. Dan rijst de vraag: "Wat koken met bonen?"

Gekookte witte bonen, waarvan de recepten het vaakst worden gevonden, dienen als basis voor een groot aantal salades. Het is interessant dat salade recepten van bonen niet alleen onmiddellijk kunnen worden geconsumeerd, maar de meeste kunnen ook worden gesloten voor de winter. Een heerlijke salade is de meest populaire die van bonen kan worden gemaakt. Bonen worden gestoofd met groenten, in tomatensaus, gekookt met vlees, toegevoegd aan koude en warme salades - dit is geen volledige lijst van hoe bonen te koken. Georgische keuken heeft een aparte term voor gekookte bonen gerechten - lobio.

Als je je afvraagt wat je snel en lekker van bonen moet koken, moet je een bonensnackachtige pasta willen (zoek naar het recept voor bonen - een vegetarische versie van de pasta). Witte bonen, de recepten waarvoor, natuurlijk, niet beperkt zijn tot pasta's, zijn het meest geschikt voor dit doel (wat te koken met witte bonen, zie onze website). Je kunt ook soep van bonen koken, gehaktballetjes bakken, stoofschotel met champignons, knoedels maken. Het is moeilijk om alle recepten te vermelden voor het maken van heerlijke bonen.

Elk bonenrecept dat u op onze website vindt, gaat vergezeld van een foto en een gedetailleerde beschrijving van het hele kookproces. Hij zal duidelijk uitleggen hoe je witte bonen of een van zijn tegenhangers kookt, hoe bonen worden geweekt en gekookt, hoe je er salade of soep van maakt. Veel succes met het gerecht dat u kiest.