Snelle en smakelijke aubergine koken "Zoals champignons" - een eenvoudig recept

Je leert hoe je snel en lekker aubergine, zoals champignons, thuis kunt bereiden zonder ingewikkelde recepten te gebruiken. Om dit te doen, hoeft u niet naar kookcursussen te gaan of hele uren aan het fornuis door te brengen - alles is eenvoudig en duidelijk en het resultaat overtreft alle verwachtingen! Voor uw gemak biedt het artikel een zeer eenvoudige stapsgewijze instructie met foto's.

45 minuten
60 kcal
7 porties
Gemiddelde moeilijkheidsgraad
We koken aubergines snel en smakelijk Zoals champignons - een eenvoudig recept

Keukenapparatuur en keukengerei: gas of elektrisch fornuis, pan, snijplank, mes, vergiet, borden voor ingrediënten, een keukenlepel.

De ingrediënten

product nummer
aubergine 1-1,5 kg
dille 1 bos
knoflook 1 hoofd
water 2 l
zout 2 el. l.
suiker 1 el. l.
Azijn 9% 150 ml
Plantaardige olie 100 ml

Stap koken

  1. We nemen 1-1,5 kilo verse aubergine, spoel ze grondig onder water en maak de stelen schoon. Snijd vervolgens de voorbereide aubergine in stukjes met een breedte van 1,5-2 centimeter en snijd ze in blokjes. Indien gewenst kan de schil van de aubergine worden verwijderd.
    snij de aubergine in grote blokjes.
  2. Zet het gas- of elektrisch fornuis aan, zet er een halfvolle pan op en voeg 2 eetlepels zout toe met een glijbaan. Meng grondig.
    Breng het water aan de kook in een pan, voeg zout toe.
  3. Breng water aan de kook op middelhoog vuur, giet 150 milliliter 9% azijn.
    We voegen ook azijn toe aan het kokende water.
  4. Roer en giet de eerder gesneden aubergine onmiddellijk. Bak ongeveer 5-6 minuten gaar. Kant-en-klare aubergines krijgen een ietwat transparant uiterlijk, worden ietwat zacht. Het is heel belangrijk om de aubergine niet te verteren, zodat deze niet uit elkaar valt in de salade.
    zet aubergine in water en kook tot ze zacht zijn.
  5. Gooi de afgewerkte aubergine in een vergiet en laat deze 15-20 minuten staan ​​zodat de marinade volledig is gestapeld.
    Gooi aubergine in een vergiet.
  6. We nemen 1 middelgrote kop knoflook, schillen het en hakken de knoflook fijn op een snijplank. We stoppen aubergine uit een vergiet in een bord en doen er gehakte knoflook bovenop.
    Voeg gehakte knoflook toe aan de aubergine.
  7. Neem vervolgens 1 bosje verse dille, spoel het onder water en hak het ook fijn op een snijplank. Voeg toe aan het bord bij de aubergine en knoflook.
    Voeg fijngehakte dille toe.
  8. Giet 100 milliliter plantaardige olie in een bord aubergine en meng de salade grondig met een gewone keukenlepel.
    Voeg plantaardige olie toe en meng alles.
  9. We bedekken de salade met een bord, laten het afkoelen en sturen het 12 uur naar de koelkast.
    bedek de salade met een bord en zet in de koelkast.
  10. De salade is klaar, je kunt hem op tafel serveren! Desgewenst kunt u voor het serveren 1 eetlepel suiker aan de salade toevoegen. Eet smakelijk!
    Zoals je kunt zien, kunnen aubergines, zoals champignons, snel en lekker worden gekookt met dit recept.

Hoe aubergine te kiezen

  • De aubergine, die onlangs uit de tuin is geplukt, is behoorlijk zwaar. Het gemiddelde fruit weegt ongeveer 500 gram.
  • Aubergine moet een ongeschoren groene stengel hebben. Als het werd gesneden, is het beter om de aankoop te weigeren: waarschijnlijk is de aubergine al oud.
  • Zorg ervoor dat je, voordat je koopt, op de aubergine drukt, als deze snel weer in vorm is - voel je vrij om te kopen.
  • Het is niet nodig om te grote vruchten te kopen, hoogstwaarschijnlijk waren ze sterk bemest en stapelden zich onnodige nitraten op.
  • Als je de aubergine snijdt en de zaden donker van kleur zijn of een onaangename geur hebben, is het beter om deze weg te gooien.

Video recept

We vestigen uw aandacht op het videorecept voor het koken van aubergines van de auteur van het recept. Daarin ziet u niet alleen stapsgewijze instructies, maar ook nuttige tips.

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat aubergines als paddestoelen kunnen worden gekookt, maar wist je dat dit in slechts 40 minuten gebeurt? Heb je dit recept al geprobeerd? Misschien heb je de samenstelling veranderd? Deel uw resultaten.

Lavashbroodjes stap voor stap recept met foto

Heerlijke witte koolschotel 🥗 stap voor stap recept met foto

Endometriose: symptomen en behandeling bij vrouwen, revalidatie en preventie + beoordelingen

diëten

schoonheid

mode

diëten