Juiste voeding
3626
Paranoten nuttige eigenschappen en contra-indicaties
De voordelen en nadelen van de paranoot, en waarom het "een vriend van afvallen" wordt genoemd. Waar het groeit, eigenschappen, hoe te gebruiken en op te slaan. De nuances van het gebruik van walnootolie. Contra-indicaties.
432
De voordelen van vitamine E voor de gezondheid van vrouwen en hoe de "levengevende" substantie kan worden aangevuld
Waar is vitamine E goed voor en welk voedsel bevat het. Tocoferolwaarden voor de gezondheid en schoonheid van vrouwen. Welke rol speelt de stof in zwangerschap en borstvoeding. Tekenen van tekort en teveel.
1092
Nuttige eigenschappen van groene thee, of het helpt om gewicht te verliezen en in welke gevallen een "gif" kan worden
De voor- en nadelen van groene thee, de chemische samenstelling en de therapeutische eigenschappen van de drank. Contra-indicaties om te gebruiken. Hoe te brouwen. Manieren om af te vallen met een groen drankje.
6737
De voordelen van duindoornolie bij de behandeling van vrouwelijke ziekten en andere genezende eigenschappen van het product
De helende eigenschappen van duindoornolie en de samenstelling ervan. Zoals gebruikt in gynaecologie, gastro-enterologie, proctologie en andere medische gebieden. Rol in cosmetologie. Contra-indicaties. Beoordelingen over de effectiviteit.
9720
De voordelen van vitamine B12 voor het lichaam, of Hoe depressie te genezen met het juiste menu
Waarom heeft het lichaam vitamine B12 nodig en waarom is een tekort gevaarlijk? Dagelijkse toelage. Tabel met voedingsmiddelen die rijk zijn aan cyanocobalamine. Met welke stoffen te combineren. Het verband tussen een overdosis B12 en huidziekten.
7237
IJzerhoudend voedsel hoog ijzergehalte in voedsel
IJzerhoudend voedsel: waarom ze in het dieet zouden moeten zijn. Ferrum consumptie tarieven voor kinderen en volwassenen. Wat is het verschil tussen ijzer in rundvlees en appels. De gevolgen van een tekort en overtollig mineraal.
68731
Hoe Kombucha thuis te kweken: de details van zorg, reproductie en opslag van Medusomycete
Hoe Kombucha helemaal opnieuw te kweken: methoden met thee, appelazijn, rozenbottel en levend bier. Regels voor verzorging en opslag. Wat te doen als de medusomyceet bewolkt is, niet belucht of beschimmeld.
774
Producten rijk aan magnesium: cacao, zemelen en wat anders om het hart, zenuwen en spieren te "voeden"
Wat zijn de voordelen van producten die magnesium bevatten? Gevaar voor tekort en overtollig mineraal. Dagelijkse behoefte voor kinderen en volwassenen. Hoe een dieet op te bouwen om voldoende magnesium met voedsel te krijgen.
1234
Gezondheidsvoordelen en schade van kaneel: Overseas Spice voor druk, acne en depressie
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van kaneel: een tabel met volksrecepten voor gezondheid en schoonheid. Drie opties voor het maken van kaneelinfusies. Hoe in te nemen tijdens zwangerschap en borstvoeding. Op welke gronden te onderscheiden van cassia.
2598
Calciumrijk voedsel: waarom 0 tot 99 jaar nodig zijn, en waar koffieliefhebbers aan moeten denken
Producten die calcium bevatten: tabellen met caloriegehalte, hoeveelheid per 100 g en fracties van de dagelijkse norm. Een positief effect op het lichaam en de effecten van een tekort. Hoe de verteerbaarheid van het mineraal te vergroten.
2113
Vezelrijk voedsel: voor langere jeugd en minder gewicht
Vezel: welke voedingsmiddelen zijn er in overvloed. Wat nuttig is tijdens de zwangerschap, voor borstvoeding en gewichtsverlies. Hoe te gebruiken om aambeien en colorectale kanker te voorkomen. Productlijst.
3435
Producten die kalium bevatten: de norm voor kinderen en volwassenen, hoe dringend het gebrek aan mineralen te compenseren
Welke voedingsmiddelen bevatten kalium: voedseltabel. Dagelijkse toelage voor kinderen en volwassenen. Waarom is een mineraal nodig?Symptomen van tekort en overmaat. Wat voorkomt de opname van kalium.
57523
Jichtdieet: traditionele en nieuwe voedingsrichtlijnen
Een moderne benadering van de behandeling van jicht. De mening van artsen en voedingsdeskundigen over het belang van voeding bij het beheersen van de verergering van de ziekte. Tabel met dieetproducten voor jicht, wat mogelijk is en wat niet.
129953
Dieet na verwijdering van de galblaas: producten, menu's, aanbevelingen
Aanbevolen dieet na verwijdering van de galblaas in de eerste dagen na de operatie. Hoe te eten na 1, 2 maanden en zes maanden. Lijst met producten, advies van experts over de bereiding van een dieet voor volwassenen en kinderen.
19258
Dieet voor maagzweren: aanbevelingen voor goede voeding
Dieet voor maagzweren en darmzweren tijdens exacerbatie. Lijst met aanbevolen voedingsmiddelen en gerechten. Voedingsopties na de operatie, met geperforeerde zweer.