Artikel inhoud
En moet ik deze honderden boeken lezen,
Om ervoor te zorgen dat alles in de wereld heeft geleden
Goethe, Faust
Echt Japans dieet
Zelden is iemand gealarmeerd door de opvallend nauwkeurige gegevens die worden aangegeven in fysiologieboeken. En er moeten veel vragen zijn, de ene sinister van de andere. Hoe is het bijvoorbeeld bekend dat een persoon zonder voedsel, alleen op water, precies 45 dagen kan leven, en zonder water - slechts 3-5 dagen? In medische mappen worden geen cijfers gepubliceerd uit de fladderende baai. Het idee dat een fanatieke wetenschapper experimenten op zichzelf heeft uitgevoerd, is niet bestand tegen kritiek - er zouden veel onderwerpen voor betrouwbaarheid moeten zijn. 100 mensen vrijwillig, voor de show, zichzelf uitgehongerd?
De heer Satoshi Sagovara, een Japanse militaire arts, onderzocht in de jaren 30 van de vorige eeuw de overlevingskansen zonder voedsel en water op Manchu-partizanen. Het waren zijn nauwgezette aantekeningen en tekeningen die de bron van deze schijnbaar elementaire waarheid werden.
Ik hoop dat nu dat de romantische knipperlichten over de mensheid van de wetenschap zijn verwijderd, het feit dat mensen van 35 tot 44 jaar oud de beste tolerantie voor kou toonden, met de nodige angst zal worden waargenomen. Yoshimura Hirotaki - een ander kwaadaardig genie van het Kwantung-leger, ontdekte hoe snel mensen van verschillende leeftijden bevriezen. In de protocollen van zijn tests is er bewijs van bevriezing van de weefsels van drie dagen oude baby's.
De hypothese of ras belangrijk is voor weerstand tegen kou werd gecontroleerd door een andere "Doctor Evil" in het concentratiekamp Dachau - Sigmund Rasher. Uit zijn experimenten schreeuwden mensen zodat zijn laboratorium naar de achtertuin moest worden verplaatst en omgeven door een leeg hek. De meest hardnekkige in de kou waren gevangen Slaven - Russen, Wit-Russen, Oekraïners. Uit dezelfde nachtmerrieachtige bron is bekend dat een persoon met de leeftijd het vermogen verliest om bovendien mannen eerder dan vrouwen te beven. En beven is trouwens het mechanisme waarmee we ons op kritieke momenten opwarmen. Daarom kunnen ouderen te koud worden en zelfs bij vriestemperaturen ziek worden.
Ik kies een sport!
Gelukkig komt niet alle kennis van de kou voort uit marteling. Er is veel geleerd door jarenlange observatie van atleten en het leger. Het bleek dat skiërs een groot aantal bevriezing krijgen in het geval dat de race begon bij min temperatuur en eindigde bij positieve temperatuur. Dit feit wordt ook bevestigd door militaire artsen: marcherende worpen in gesmolten sneeuw uitschakelen een deel van het personeel juist vanwege bevriezing op de tenen. Het ding is de zogenaamde fase-overgang - wanneer de sneeuw smelt, kost het veel warmte, en het water, dat overvloedig is in dergelijk weer, dringt zelfs door de meest duurzame schoenen en versnelt de warmteafvoer met 14 keer. Daarom moet u jonge kinderen niet toestaan om in de eerste plassen ijs te rijden in het vroege voorjaar, bevriezing bij kinderen wordt slecht behandeld, gecontroleerd Mr. Yoshimura.
Vlees, olie en water zijn onze wintervrienden
Dankzij allemaal dezelfde skiërs was het mogelijk om te onderzoeken hoe bepaalde producten en vloeistoffen de tolerantie van vorst beïnvloeden. Atleten drinken geen koffie en thee in de winter voor aanvang. Cafeïne, het belangrijkste actieve ingrediënt in deze dranken, verhoogt de lichaamstemperatuur gedurende 20-40 minuten en verlaagt het dan. Het blijkt dat de atleet die nog niet is gestopt plotseling begint op te warmen en te zweten, en dan, wanneer het nodig is om de opwarmingsmechanismen aan te zetten, plotseling, integendeel, het verhoogt de warmteoverdracht.
Een glas gewoon heet water werkt anders. Het vasculaire stimulerende effect begint na twee tot drie uur, wanneer de reserves van de eigen thermoregulatie afnemen.Daarom is het verstandiger om voor een winterwandeling een glas gezoet heet water te drinken in plaats van thee of koffie.
Voedsel dat rijk is aan eiwitten en vetten wordt lang warm en goed, rauw fruit en groenten, integendeel, je zult beven bij + 15 ° С. Wat een grimas van het lot! Het is vegetariërs, vechters voor het leven van dieren, in de winter is vooral een warme bontjas gemaakt van natuurlijk bont.
"Gisteren waren katten verstikt, verstikt, verstikt, verstikt ..."
En ten slotte, warme wanten aantrekken, jezelf redden van een hartaanval, zeg dank aan miljoenen medische ratten, honderden Pavlov's honden, de bal van Professor Preobrazhensky en de naamloze katten van professor Pigarev (in alle eerlijkheid, Ivan Pigarev, doctor in de biologische wetenschappen, wurkt geen katten, hij voorkomt dat ze in slaap vallen - kote uit een gebrek aan slaap wordt kaal, wordt ziek en, zoals gebruikelijk in biologische laboratoria, sterft).
Het waren neurofysiologen die experimenteel ontdekten: de huid en spieren van de handen van de handen zijn geïnnerveerd vanuit hetzelfde gebied van het ruggenmerg als het hart. En zodra de haarvaten in de armen afnemen van de kou, beginnen ze op precies dezelfde manier in het hart af te lopen. Als de hartspier al slagaders heeft die verstopt zijn met cholesterol, kan een volledige sluiting van het vaatlumen optreden, wat eigenlijk coronaire hartziekte wordt genoemd, en een hartaanval is het trieste einde ervan.
Wees niet bang!
Het is deze uitdrukking, zoals theologen dachten, die het vaakst voorkomt in het evangelie. De mens is een geweldig wezen! De Eskimo's leven, maar overleven niet, in het Verre Noorden zijn de Mongolen behoorlijk gelukkig in de koude Gobi-woestijn en de Yakuts - aan de koude paal in Oymyakon. Het belangrijkste is niet om lui te zijn, om de mogelijkheden van het lichaam te bestuderen, en om dergelijke eenvoudige, op het eerste gezicht, informatie uit handboeken niet te verwaarlozen.
Als er staat: "Draag een hoed bij temperaturen onder nul, anders bevriest je haarzakjes en wordt verkouden op de aangezichtszenuw", luister - dit verdriet moet een patiënt vrijwillig of gedwongen hebben ingehaald en zijn kale hoofd met een schuin gezicht siert meer dan één medisch naslagwerk. Het is beter om te leren van de ervaring van iemand anders, vooral omdat de prijs van deze ervaring waarschijnlijk iemands leven is.