Sesungguhnya, rokok elektronik adalah alternatif terbaik untuk yang konvensional. Dan ada beberapa alasan untuk ini. Pertama, mereka hanya mempunyai nikotin. Dan dalam tabung "tabung" tradisional, sebagai tambahan kepada ubat antipsikotik utama, terdapat kira-kira 4000 bahan lain yang berbahaya dari segi kesan karsinogenik dan toksik.
Kedua, rokok dari rokok elektronik agak tidak berbahaya. Sudah tentu, ini tidak bermakna anda boleh merokok di dekat katil, tetapi langkah keselamatan untuk membuka tingkap di bilik akan mencukupi.
Ketiga, mereka tidak mencipta bau yang tidak menyenangkan, atau sebaliknya mereka tidak membuat sebarang bau sama sekali. Pakaian anda, kulit rata tidak berbau "tembakau".
Apakah rokok elektronik?
Peranti ini adalah "inhaler" mini, yang terdiri daripada penyejat ultrasonik, mikropemproses, sensor dan mentol pada hujung yang menyerupai pembakaran rokok. Peranti ini juga mempunyai bateri dan bekas - elemen fungsi utama. Cecair untuk mengisi semula rokok elektronik dicurahkan ke dalamnya, yang mungkin mengandungi kandungan nikotin:
- 24 mg adalah dos yang sangat tinggi;
- 18 mg - rokok yang kuat;
- 12-16 mg - difasilitasi;
- 6-11 mg - sangat ringan;
- 0 mg - rokok elektronik tanpa nikotin.
Ciri-ciri merokok
Pemula yang ingin berhenti merokok sering berminat untuk menggunakan rokok elektronik. Dengan ini, hanya ada kesulitan.
- Pilih peranti yang menarik.
- Tentukan kekuatan bendalir.
- Asap - semasa pengetatan, aliran udara membentuk di dalam peranti, ia ditetapkan oleh sensor. Mikroprosesor mengaktifkan vaporizer nikotin dan rokok mula "merokok". Semua ini disertai dengan mentol yang membakar di hujung peranti.
Dalam hal ini, rokok elektronik, menurut ulasan, sangat mirip dengan yang biasa. Perbezaannya adalah dua perkara yang harus diperhatikan.
- Sensasi apabila merokok agak lemah, kerana aliran udara tidak merobek tekak. Untuk rasa, perbezaannya hampir tidak dapat dilihat. Walau bagaimanapun, disebabkan "kelemahan" yang jelas, saya mahu merokok lebih banyak, yang boleh meningkatkan dos nikotin memasuki badan sebanyak 2-3 kali. Ini berbahaya! Oleh itu, jawapan kepada persoalan bagaimana menghisap rokok elektronik adalah kawalan yang jelas mengenai masa yang digunakan untuk ini. Dan gunakan cecair dengan jumlah nikotin yang sesuai.
- Semakin rendah kandungan nikotin, semakin buruk bahaya. Oleh itu, dalam soalan yang rokok elektronik lebih baik, jawapan yang betul akan bebas nikotin. Walau bagaimanapun, untuk perokok yang telah menghabiskan sepuluh tahun dalam tabiat ini, peralihan itu akan menjadi sangat tidak selesa. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengurangkan kekuatan katrij nikotin sekali setiap 2 bulan. Ini akan membantu membersihkan paru-paru selepas merokok dan mengurangkan kesan toksik pada badan.
Adakah e-merokok berbahaya?
Jadi, rokok elektronik - bahaya atau faedah? Apa yang dibawa ke badan? Sehingga sekarang, saintis tidak dapat memberikan jawapan yang jelas kepada soalan ini, kecuali hakikat bahawa tiruan merokok mengurangkan risiko kanser paru-paru dengan hampir 3 kali dan melegakan beban besar pada organ-organ kekotoran tembakau beracun.
Tidak lama dahulu, kajian pertama dijalankan mengenai kesan kesihatan aksesori ini. Para saintis Amerika menguji kartrij 20 jenis peranti. Dan hanya salah seorang daripada mereka tidak dapat menemui komponen berbahaya.
Malangnya, di Rusia peranti jenis ini tidak tertakluk kepada persijilan oleh Kementerian Kesihatan, jadi anda perlu memikirkan cara memilih dan menggunakan rokok elektronik sendiri. Kebanyakan kartrij mengandungi propylene glycol - bahan yang agak selamat yang termasuk dalam ubat-ubatan, syampu, minyak urut. Aditif lain juga hadir, dan peraturan utama di sini adalah bahawa semakin sedikit mereka, lebih baik. Jika propilena glikol itu sendiri boleh menyebabkan tindak balas alahan maksimum, maka komponen lain tidak diuji untuk membahayakan tubuh mereka. Oleh itu, mereka boleh dianggap berpotensi berbahaya.
Jadi, adakah ia berbahaya untuk menghisap rokok elektronik? Perlu diingat bahawa tidak jika:
- Anda menggunakan kartrij bebas nikotin atau kerap mengurangkan kekuatan mereka. Jadi anda meminimumkan kesan racun pada badan.
- Anda mengawal dos - tidak merokok setiap minit, percaya bahawa ia benar-benar selamat. Jangan membiasakan diri untuk merokok di rehat di sofa, di hadapan TV, di komputer. Oleh itu, dos nikotin yang memasuki badan akan meningkat, yang akan menyebabkan masalah dengan kerja jantung dan saluran darah.
- Anda mahu berhenti merokok. Dan hobi baru anda, ini bukan kebiasaan buruk lain, tetapi cara yang sebenar untuk memastikan bahawa anda dapat hidup tanpa sedutan yang membahayakan.
Menurut doktor, anda tidak boleh menukar satu rokok lagi. Anda boleh menggunakan simulator sebagai pembantu dalam pengabaian kebiasaan. Dan dalam beberapa bulan, sepenuhnya menghilangkannya.