Bagaimana labu bakar lazat dalam kepingan ketuhar

Labu dimasukkan ke dalam pelbagai hidangan lazat dan sihat sebagai komponen. Tetapi anda juga boleh memasaknya sebagai hidangan bebas - misalnya, panggang labu di dalam ketuhar dengan irisan, dipanggang dengan madu dan ditaburi dengan minyak zaitun untuk rasa. Ini adalah resipi yang sangat mudah untuk pencuci mulut yang lean, untuk persediaan yang diberikan arahan langkah demi langkah dengan gambar ditawarkan.

1 jam
65.1 kcal
4 hidangan
Kesukaran sederhana
Bagaimana labu bakar lazat  dalam kepingan ketuhar

Peralatan dapur dan perkakas dapur

  • papan pemotong;
  • pisau;
  • baking dish;
  • berus kuliner;
  • parutan halus;
  • kerajang makanan;
  • ketuhar.

Bahan-bahannya

  • Labu - ¼ buah purata
  • Minyak zaitun secukup rasa
  • Madu - 3-4 sudu besar. l
  • Nutmeg - ¼ pcs. / 1/2 sudu teh. tanah
  • Biji labu goreng - untuk hiasan

Langkah memasak

  1. Labu sederhana yang diasinkan dikupas dari biji dan kulit. mengupas labu
  2. Potong labu labu menjadi kepingan (seolah-olah memotong melon kecil). potong labu menjadi kepingan
  3. Kami menyebarkan kepingan dalam hidangan penaik dalam satu lapisan. menyebarkan lapisan labu
  4. Kami menghirup setiap kepingan labu dengan madu (secara keseluruhan ia memerlukan 3-4 sudu L.), Ini mudah dilakukan dengan berus kuliner. labu gris dengan madu
  5. Putar kepingan ke bahagian lain dan kot dengan madu juga. grease labu dengan madu di sebelah kedua
  6. Pada parutan halus, gosok seperempat buah pala (atau ambil 1/2 sudu teh) dan taburkan labu. menggosok pala
  7. Taburkan kandungan acuan dengan minyak zaitun. semburkan labu dengan minyak
  8. Kami menutup borang dengan kerajang dan hantar ke ketuhar yang dipanaskan hingga 200 ° C selama 30 minit. Hantar labu ke ketuhar
  9. Kemudian keluarkan kerajang dan coklat labu selama kira-kira seperempat jam. keluarkan kerajang dari labu
  10. Hidangkan kepingan labu, tambah madu dan garnishing dengan biji labu goreng. panggang labu dalam ketuhar dengan irisan

Tip berguna

  • Apabila membeli, pilih labu bersaiz sederhana (3-5 kg) - ia adalah yang paling lazat. Kulitnya harus padat dan licin, tanpa cacat.
  • Jika madu anda menjadi manis, anda boleh mengembalikannya ke keadaan cair dengan memegangnya sedikit dalam air panas, atau setengah minit dalam gelombang mikro.
  • Anda juga boleh taburkan biji labu dengan kayu manis.

Resipi video

Penulis resipi video menunjukkan proses penyediaan dan pembuatan labu dengan madu di dalam oven di dapurnya sendiri.

Masak tukang masak, tulis bagaimana anda membakar labu? Adakah anda menggunakan apa-apa bahan lain?

Lacedra: resipi langkah demi langkah untuk memasak 🐟 dengan foto

Sup kacang putih: resepi langkah demi langkah 🍲 dengan gambar

Bakso lentil: resipi langkah demi langkah 🥣 dengan gambar

Berapa kerap anda perlu menukar katil untuk kanak-kanak, orang dewasa dan pesakit

Kecantikan

Fesyen

Diet