Minuman vitamin dari air dengan limau dan halia 🍋

Artikel ini akan membincangkan tentang air dengan limau dan halia. Minuman vitamin sedemikian tidak sukar untuk disediakan di rumah. Dalam tempoh musim luruh musim sejuk, air tersebut akan membantu menguatkan sifat pelindung tubuh dan menahan virus dan bakteria. Dan pada musim panas minuman sebegini memadamkan dahaga. Bagi orang yang mengalami berat badan yang berlebihan, air halia-lemon akan membantu mempercepat metabolisme. Dan akibatnya, pound tambahan akan mula beransur-ansur hilang. Di samping itu, air dengan lemon, halia dan madu sangat enak dan harum.

30 min
17
5 hidangan
Mudah untuk memasak
Minuman vitamin dari air dengan limau dan halia 🍋

Peralatan dapur dan perkakas dapur: plat, papan pemotong, pisau, sudu, kuali, kuali, mangkuk, penapis, penebat, kaca.

Bahan-bahannya

Halia (akar) 50 g
Lemon 1 pc
Tanah kunyit 1 sudu kecil
Madu 2-4 Art. l
Air bersih 2 l

Langkah memasak

Kami menawarkan untuk menyediakan air vitamin dengan limau dan halia, mengikuti resipi langkah demi langkah dengan gambar:

  1. Mula-mula anda perlu membersihkan akar limau dan halia dengan baik. Kupas halia dan potong kecil. Anda juga boleh memerah. Adalah dipercayai bahawa akarnya akan memberikan minuman lebih banyak rasa. Tuangkan halia yang dihiris ke dalam periuk dan tuangkan air. Kami meletakkan api dan tunggu sehingga air mendidih.
    Bagaimana untuk menyediakan air dengan limau dan halia
  2. Gosok zaitun lemon pada parutan halus dan tambah pada kuali juga.
    Minum dari air dengan limau dan halia mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto
  3. Bawa minuman itu mendidih dan reneh selama 5-10 minit.
    Minuman Vitamin dengan Lemon dan Halia
  4. Kemudian tambah kunyit pada kuali, campurkan semua dengan baik dengan sudu atau sudu kecil dan masak selama 5 minit lagi.
    Untuk menyediakan minuman, sediakan bahan-bahan
  5. Selepas itu, tuangkan campuran yang dihasilkan ke dalam penyaring melalui penapis logam dan tunggu sehingga minuman kami menyejukkan ke keadaan hangat.
    Untuk membuat minuman, ketatkan minuman tersebut
  6. Sekarang memerah jus lemon. Untuk kemudahan, ia perlu dipotong separuh. Dalam kes ini, campuran berubah warna dari oren tepu kepada kuning.
    Sapu jus lemon untuk membuat minuman
  7. Masukkan madu dan kacau dengan baik. Aroma minuman mungkin masih bergantung pada jenis madu.
    Tambah madu untuk membuat minuman.
  8. Minuman sudah siap. Anda boleh minum kedua-duanya dalam bentuk panas dan dalam bentuk sejuk.
    Minum dari air dengan limau dan halia mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Selera makan!

Pilihan memasak

Terdapat banyak pilihan lain untuk membuat minuman vitamin dengan halia dan lemon. Mari kita pertimbangkan beberapa daripada mereka:

  • air dengan limau dan halia;
  • air dengan limau, halia dan gula;
  • air dengan halia, limau dan pudina;
  • air dengan limau, halia dan timun;
  • air dengan limau, halia dan kayu manis;
  • air dengan limau, halia dan oren.

Untuk citarasa anda, anda boleh mencuba dengan komponen minuman ini. Anda boleh menukar perkadaran ramuan, menambah rempah, herba aromatik, buah-buahan kering, dan sebagainya. Anda boleh cuba menambah buah-buahan dan buah berry kegemaran anda ke air seperti yang diinginkan.

Resipi video

Kami menawarkan anda untuk menonton resipi video untuk membuat minuman vitamin halia dengan limau. Penulis video itu menunjukkan bagaimana dengan cepat dan mudah menyediakan minuman aromatik yang sangat baik. Anda juga akan melihat betapa indahnya air tersebut dalam jag dan di dalam gelas ketika berkhidmat.

Pembaca yang dihormati, adakah anda menyediakan minuman berkekuatan? Kami mencadangkan anda membuat minuman seperti air dengan limau, halia, kunyit dan madu. Tulis pendapat anda mengenai air tersebut? Adakah anda berfikir bahawa air halia-lemon itu benar-benar menyumbang kepada penurunan berat badan? Sesungguhnya, dalam komposisinya adalah madu. Atau mungkin ia hanya minuman vitamin yang baik untuk meningkatkan imuniti dan cepat sembuh dari selesema? Apa lagi yang anda boleh tambah atau mengeluarkan dari bahan-bahan itu? Kami sedang menunggu idea, komen dan cadangan anda.

Hati arnab: resipi langkah demi langkah dengan foto.

Salmon merah jambu masin mengikut resipi langkah-demi-langkah 🐟 dengan gambar

Bawang bit tanpa akar mengikut resipi langkah demi langkah with dengan gambar

Kek Paskah pada kefir menurut resipi langkah demi langkah 🍩 dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet