Sup ikan perch - hidangan lazat, ringan dengan aroma menarik

Bertindak menurut resipi ini, anda boleh memasak telinga yang lazat dari hamparan sungai di rumah. Dua peringkat (penyediaan produk dan sup memasak) sepenuhnya dicat langkah demi langkah untuk memudahkan proses memasak. Anda akan mengetahui apa ikan kaya dengan bahan-bahan yang berguna, betapa mudahnya untuk membersihkannya dari timbangan, berkenalan dengan cara-cara hidangan hidangan yang indah

1 jam
80 kcal
4 hidangan
Mudah untuk memasak
Sup ikan perch - hidangan lazat, ringan dengan aroma menarik

Peralatan dapur dan perkakas dapur: kuali bersaiz sederhana, papan pemotong, pisau,

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Air bersih 1,5 l
Perch (saiz kecil) 3 buah
Kentang sederhana 3 buah
Bawang 1-2 pcs.
Wortel 1 pc
Lada manis 1 pc
Lada panas 1-2 keping
Garam, rempah ratus untuk rasa
Awak tahuDaging ikan sungai yang kami gunakan mengandungi makro dan microelements yang paling berharga: besi, fosforus, kalium, kalsium, zink, dan lain-lain. Semua vitamin B, C, E, PP, D boleh dibezakan daripada siri vitamin.

Langkah memasak

Penyediaan ramuan

  1. Tiga ikan mesti dibersihkan, dibersihkan dari sisik, insang dikeluarkan dan kepala terputus. Bilas bangkai di bawah air yang mengalir.
    Bersihkan hinggap dari skala, bilas, usus.

    Awak tahu Untuk memudahkan pembersihan sisik ikan, celupkannya dalam air mendidih selama beberapa saat. Selepas prosedur ini, lebih mudah untuk menghilangkan skala yang tidak diingini dengan pisau konvensional.
  2. Peel 3 kentang dan potong ke dalam kiub bersaiz sederhana.
    Kentang kupas dan dadu ..
  3. Cincang dua bawang kecil kecil atau satu besar ke dalam kiub.
    Potong bawang.
  4. Kupas dan potong satu lobak merah ke dalam kiub atau jerami nipis. Lada merah manis juga dipotong menjadi jalur.
    Lobak boleh dipotong menjadi jalur.
  5. Letakkan api satu setengah liter air minuman bersih.
    Isi periuk dengan air dan letakkan di atas api.

Sup memasak

  1. Dalam air mendidih, letakkan kentang cincang, bawang, lobak.
    Masukkan kentang, bawang, lobak ke air.
  2. Masukkan lada manis ke dalam sup mendidih dan rasa panas. Juga tambah garam dan rempah. Masak sehingga bahan siap - kira-kira 20 minit.
    Masukkan lada dan garam secukup rasa.
  3. Selepas masa yang ditetapkan, letakkan perches yang disiapkan ke dalam kuali dan masak selama kira-kira 15 minit.
    Apabila sayur-sayuran sudah siap, letakkan hamparan dalam periuk.
  4. Telinga dari ikan sungai sudah siap, selera makan! Sup itu kaya, aromatik dan rendah kalori.
    Seperti yang dapat anda lihat, telinga perokok disediakan semudah mungkin.

Sup ikan ikan buatan sendiri adalah hidangan yang lazat dan ringan. Ia dianggap pemakanan, dan diserap dengan baik oleh badan. Ia disediakan dengan cepat, dan dari bahan-bahan yang tersedia.

Kaedah penyampaian dan penyediaan

Pastikan anda mencurahkan sup untuk diri sendiri dan saudara-saudara anda dalam piring yang mendalam yang indah, dan apabila berkhidmat, anda boleh memercikkannya dengan dill dicincang atau pasli untuk kelihatan cerah dan kontras. Setiap plat harus mempunyai ikan kecil atau sebahagian besarnya. Makan dengan sepotong roti rai hitam, serbuk roti atau crouton. Gabungan ini tidak akan meninggalkan sesiapa yang tidak pedulikan, dan keluarga anda akan meminta lagi untuk membuat sup.

Resipi video

Untuk kenalan yang lebih terperinci dengan peringkat penyediaan ikan sungai, lihat video di bawah. Anda akan melihat cara membersihkan bangkai, potong sayuran dan mendidih telinga.

Pastikan untuk mencuba memasak di rumah dari perch sungai. Ternyata tidak lebih buruk daripada yang dimasak di tepi sungai. Hidangan yang ringan tetapi hangat agak mudah untuk disediakan, walaupun seorang chef yang baru akan menanganinya. Bahan-bahan apa yang anda tambah pada sup, atau adakah cukup untuk anda dalam resipi? Kongsi tip anda untuk membersihkan ikan dan memasak sup ikan yang enak.

Resipi Soup lain

Cara cepat mengasinkan kebab 🥩 langkah demi langkah resipi dengan foto

Langkah demi langkah udang paella 🦐 dengan gambar

Langkah demi langkah resipi dada ayam dalam foil dalam ketuhar dengan foto

Serbuk broccoli dan kembang kol 🍵 langkah demi langkah resipi

Kecantikan

Fesyen

Diet