Lenten resipi labu lazat dengan nasi 🍲

Mahu memasak cahaya dan pada masa yang sama makan enak? Kemudian resipi labu dan beras adalah sempurna untuk anda. Pilaf seperti leher sangat aromatik dan enak, dan juga baik untuk kesihatan. Semak resipi langkah demi langkah untuk pilaf yang indah ini, dilengkapi dengan gambar terperinci - dan anda boleh dengan mudah menghadapi penyediaan hidangan, terutama kerana ia tidak memerlukan banyak masa dan bahan khas.

50 min
108 kcal
10 hidangan
Kesukaran sederhana
Lenten resipi labu lazat dengan nasi 🍲

Peralatan dapur dan perkakas dapur: gelas, skala dapur, sudu teh, papan pemotong, pisau, kawah, dapur dapur, sudu slotted.

Bahan-bahannya

Nasi 2 timbunan
Labu 0.4 kg
Wortel 0.3 kg
Bow 0.15 kg
Minyak sayuran 0.5 timbunan
Ketumbar 0.5 tsp
Zira 1 sudu kecil
Lada merah tanah 1 secubit
Garam untuk rasa
Air seperti yang diperlukan

Langkah memasak

  1. Kami memotong setengah cincin 0.15 kg bawang.
    Cara memasak labu dengan beras
  2. Potong wortel (0.3 kg) ke dalam jalur nipis.
    Labu dengan beras langkah demi langkah resipi dengan foto
  3. Kupas labu seberat 0,4 kg dari kulit dan biji, potong daging menjadi potongan kecil.
    Sediakan bahan untuk memasak.
  4. Kami memanaskan 0.5 cawan minyak sayuran di atas api tinggi dalam kawah.
    Panaskan pan untuk memasak
  5. Masukkan bawang cincang dalam mentega dan gorengkan api panas selama beberapa minit.
    Roti bakar, goreng bawang
  6. Masukkan wortel ke dalam bawang, campurkan dan goreng selama beberapa minit lagi. Tambah secubit lada tanah merah kepada jisim sayuran. Tuangkan 0.5 tsp. ketumbar. Pastikan anda memasukkan 1 sudu teh yang memakan. zirs. Garam secukup rasa.
    Goreng kentang untuk dimasak
  7. Kami menyebarkan labu yang dihiris ke dalam kawah, campuran, goreng jisim selama beberapa minit.
    Tambah labu untuk masak
  8. Tuangkan air panas ke dalam kawah supaya ia meliputi sayur-sayuran. Rebus panas selama 2 minit. Bilas dengan sebati dengan 2 cawan beras (bilas sehingga airnya sembuh sepenuhnya). Kami meletakkan nasi dalam kawah, tingkatkannya dengan sudu slotted, tanpa kacau. Tambah air supaya ia meliputi beras dengan 0.5-1 cm.
    Campurkan bahan untuk masak.
  9. Kami menutup kawah dengan tudung dan masak pilaf di atas api yang tinggi sehingga air diserap dari atas ke dalam padi. Kemudian kami menggunakan sudu slotted untuk mengumpul nasi dalam periuk kecil (tanpa kacau) dan kencangkan api kepada yang sangat lemah. Tutup kawah lagi dengan tudung dan masak selama kira-kira 10 minit.
    Masak bahan
  10. Campurkan nasi dengan sayur-sayuran.
    Lenten resipi untuk labu lazat dengan nasi

Pilaf dihidangkan panas.

Resipi video

Memasak pilaf vegetarian yang lazat dengan labu bukanlah proses yang sukar sama sekali, anda boleh melihatnya dengan menonton video.

Tip berguna

  • Jika anda tidak mempunyai kuali dalam rumah anda, gunakan periuk atau kuali dengan bahagian bawah tebal untuk menyediakan pilaf dengan labu.
  • Dalam pilaf seperti itu, anda boleh menambah barberry, kunyit, bawang putih, jika dikehendaki.
  • Rasa aneh dan sangat menarik diperoleh dengan pilaf dengan labu, jika anda menambah prun dan kismis kepadanya.
  • Sebagai tambahan kepada pilaf seperti itu, anda boleh memelihara lobak hijau, dihiris ke dalam kepingan nipis dan dibalut dengan minyak sayuran, atau salad tomato dan bawang.
Pembaca yang dihormati, kami sedang menunggu maklum balas anda mengenai resipi yang disyorkan untuk pilaf dengan labu. Jika anda mempunyai resipi sendiri untuk hidangan ini - bagikannya.

Kefir donuts resume langkah demi langkah dengan foto

Kiraan Count Cake dengan meringues: langkah demi langkah 🎂 resipi dengan foto

Walnut menyimpan ayat-ayat ✍ 50 puisi percutian yang paling popular

Puff khinkal langkah demi langkah resipi dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet