Puff salad "Tender" dengan saderi dan epal 🥗

Artikel ini akan membincangkan cara membuat salad dengan daun saderi, leek dan epal. Menggunakan resipi langkah demi langkah terperinci dengan foto, anda boleh dengan cepat dan mudah menyediakan hidangan yang kaya dengan vitamin. Ia boleh dihidangkan di meja perayaan atau pada hari biasa. Salad ini disediakan dari bahan-bahan yang ada. Dan sebagai hasilnya, anda mendapat hidangan asli dan halus. Selain fakta bahawa salad itu baik untuk kesihatan, ia juga sangat lazat.

20 min
80 kcal
4 hidangan
Mudah untuk memasak
Salad yang lembut dengan saderi dan epal 🥗

Peralatan dapur dan perkakas dapur: parut, papan pemotong, pisau, mangkuk, sudu.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Leek 100 g
Saderi (batang) 100 g
Apple 100 g
Krim masam 200 g
Telur Ayam 1 pc
Garam untuk rasa
Mustard 0.5 tsp
Lada tanah untuk rasa
Greens untuk rasa

Langkah memasak

  1. Ia adalah awal yang dicadangkan untuk mendidih dan menyejukkan telur ayam.
    Pre-rebus telur rebus.
  2. Kami membuat salad berpakaian. Untuk melakukan ini, tambah mustard, lada tanah, garam dan tambah sedikit sayur-sayuran segar atau beku untuk krim masam. Campurkan dengan baik. Jika anda tidak menyukai mustard, maka anda tidak boleh menambahnya sama sekali.
    Kami sedang menyediakan pakaian untuk hidangan itu.
  3. Leek dengan teliti mencuci dan potong bahagian putih dan hijau yang hijau. Bahagian hijau terang dipotong dan dibasuh dengan teliti. Ia adalah bahagian tumbuhan yang akan kami gunakan untuk salad itu. Kami memotong bahagian putih menjadi cincin nipis. Dan hijau muda - separuh cincin. Rasa salad ini bergantung pada bagaimana anda memotong sayuran dengan nipis.
    Chop bawang.
  4. Kami mengambil mangkuk atau plat dalam di mana kami akan membuat salad. Sebarkan lapisan pertama cincang bawang cincang.
    Sebarkan masak dengan lapisan pertama salad pada hidangan lapang.
  5. Kami membersihkan seluar luar yang halus dan terputus di tepi. Batang yang disiapkan juga dipotong nipis. Sapukan celery yang dicincang lapisan kedua salad.
    cincang halus saderi dan buatkan lapisan kedua salad.
  6. Kupas epal. Anda tidak perlu melakukan ini terlebih dahulu supaya ia tidak menjadi gelap. Keluarkan teras dan cepat gosok epal terus ke dalam salad pada grater kasar. Meratakan yang baik. Ini akan menjadi lapisan ketiga kami.
    lapisan ketiga salad akan menjadi epal parut.
  7. Terutamanya tutupkan salad dressing.
    Kami menutup salad dengan berpakaian sebelum ini.
  8. Kami membersihkan telur dan tiga terus ke dalam salad pada grater sederhana atau halus. Ini akan menjadi lapisan akhir. Kami meletakkan semangkuk salad di dalam peti sejuk selama 2 jam untuk berendam. Selepas itu, kami dapat mengeluarkannya dari peti sejuk dan menyampaikannya ke meja. Di akan kami menghias dengan sayur-sayuran. Selera makan!
    Salad selera dan ringan dengan saderi dan epal sudah siap.

Pilihan memasak

Salad dengan saderi daun dan epal boleh disediakan dengan cara lain:

  • Telur boleh ditinggalkan.
  • Ada pilihan dengan payudara ayam atau filet. Salad sedemikian akan lebih memuaskan.
  • Kadang-kadang pakaian dibuat daripada mayones, bukan krim masam.
  • Anda boleh menambah walnut atau kacang pain jika anda mahu.
  • Jika anda mengawal berat badan anda dan memilih makanan rendah kalori, anda boleh mengisi salad dengan zaitun atau minyak lain. Masukkan jus lemon jika dikehendaki.
  • Kadang-kadang tambahkan lapisan cendawan acar.
  • Dalam satu penjelmaan salad, lobak parut ditambah kepada saderi dan epal.

Resipi video

Kami membawa perhatian kepada anda resipi video untuk menyediakan salad kelembutan dengan seledri dan epal. Anda akan melihat bagaimana mudah dan cepat untuk membuat salad seperti menggunakan bahan biasa.

Pembaca yang dihormati, adakah anda menyediakan salad vitamin? Kami mencadangkan menggunakan resipi langkah demi langkah dari artikel ini dan menyediakan salad sederhana daun krim, epal, leek dan krim masam. Menunggu maklum balas anda mengenai hidangan ini. Apa yang akan anda tambah pada bahan-bahan dan apakah yang akan anda keluarkan? Tuliskan cadangan dan komen anda.

Susun epal kering mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Salad dengan kacang dan lobak Korea langkah demi langkah 🥗 resipi dengan gambar

Pai kubis jellied mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Zucchini sup puree 🍵 mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet