Sejumlah pilihan untuk menyediakan salad ayam dan prun. Ini adalah hidangan yang mudah dan berbilang komponen. Anda boleh menyediakan salad dengan lapisan ayam dan prun atau hanya dengan mencampurkan bahan-bahan tersebut menjadi jisim homogen. Sayur-sayuran, buah-buahan, cendawan - dalam hidangan anda boleh menggunakan produk yang berbeza yang boleh didapati di rak-rak dapur dan di dalam peti sejuk. Tetapi kedua-dua komponen utama kekal tidak berubah. Dan itulah sebabnya penting.
- Daging ayam Kaya dengan protein, asid amino, kalium, fosforus. Oleh kerana kandungan kalori yang rendah, ia adalah sebahagian daripada makanan diet. Payudara asap juga sesuai.
- Prunes Ia kaya dengan pektin, serat, protein dan asid organik, mineral dan vitamin. Penggunaannya disyorkan untuk kekurangan vitamin dan anemia. Plum kering yang paling bermanfaat membawa saluran gastrousus. Mereka juga mempunyai sifat antibakteria, berkesan untuk penyakit kardiovaskular.
Pilihan memasak yang paling mudah
Penerangan Salad tidak rumit dengan ayam, prun, kacang dan telur boleh dimasak walaupun oleh seorang pemula baru. "Kesukaran" utama ialah memasak daging dan telur.
Bergantung pada musim, anda boleh menambah timun segar atau jeruk ke dalam hidangan.
Bahan-bahan
- dua telur ayam;
- satu dada ayam;
- plum kering - 100 g;
- mayonis;
- rempah ratus.
Memasak
- Telur rebus dan daging, buah-buahan kering dipotong menjadi jalur nipis atau kiub kecil.
- Cairkan sos dengan sup untuk membuat hidangan juicier.
- Campurkan campuran salad, tambah rempah.
Salad puff popular dengan ayam, prun dan walnut
Penerangan Resipi langkah demi langkah untuk salad dengan ayam dan prun, kacang dicipta terutama bagi mereka yang malas atau yang mempunyai kekurangan masa untuk memasak. Bagi reka bentuk, kami menunjukkan imaginasi dan menghiasi hidangan, sebagai contoh, dipandu oleh tema cuti.
Bahan-bahan
- walnut atau kacang pain - 100-150 g;
- fillet ayam - 400 g;
- plum kering - 200 g;
- satu timun segar atau epal;
- dua telur ayam;
- mayonis;
- rempah ratus.
Memasak
- Daging rebus, telur, potong ke dalam jalur.
- Sekiranya buah-buahan kering dengan biji, kemudian hapuskannya. Potong kepingan kecil.
- Potong timun atau epal ke dalam jalur atau potong pada kue kasar.
- Campurkan kacang dengan pisau.
- Kami mengumpul hidangan dalam lapisan: buah-buahan kering, daging, epal atau timun, cip kacang, telur. Kami melapainya dengan mayonis, taburkan dengan rempah-rempah.
Cara yang lebih rumit: dengan cendawan ...
Penerangan Resipi salad dengan prun ayam dan cendawan telah menjadi tradisi dalam sesetengah keluarga. Walau bagaimanapun, dia tidak melucutkan tuan rumah hak untuk mencuba. Keju, telur ditambah kepada ini atau tidak.
Bahan-bahan
- fillet ayam - 200 g;
- cendawan - 200 g;
- satu bawang;
- tiga telur ayam;
- keju keras - 150 g;
- buah-buahan kering - 100 g;
- kacang
- mayonis.
Memasak
- Selepas memasak, potong daging menjadi kiub atau air mata ke dalam serat kecil.
- Mengisar telur dan keju.
- Cendawan dipotong ke dalam kepingan kecil dan goreng sehingga dimasak.
- Bawang bawang di cincin setengah atau kiub, buah-buahan kering - dalam jalur, kacang, cip.
- Lapisan: daging, bawang, telur, buah-buahan kering, cendawan, keju, kacang. Kami rendam segala-galanya kecuali kacang dengan mayonis.
... dengan lobak Korea
Penerangan Resipi salad Korea untuk ayam, prun dan wortel dikenali ramai suri rumah di bawah nama Marseille. Kami memasak lobak sendiri atau membeli di kedai, tetapi tanpa komponen yang tidak perlu. Teratas dengan badam cincang atau walnut, kacang pain.
Bahan-bahan
- daging ayam - 300 g;
- empat telur;
- Lobak Korea dengan rempah - 200-250 g;
- buah-buahan kering - 150 g;
- mana-mana keju keras - 150 g;
- mayonis.
Memasak
- Bawang ayam, buah-buahan kering.
- Keju, putih telur rebus dan kuning diparut.
- Kami mematuhi perintah: ayam, buah-buahan kering, keju, wortel Korea, protein, kuning. Rendam lapisan dengan sos.
... dengan sayur-sayuran
Penerangan Vitamin, snek yang sihat sangat bagus untuk menu musim sejuk. Beberapa variasi resipi ini mengandungi kubis atau kentang.
Bahan-bahan
- fillet ayam - 500 g;
- dua hingga tiga bit;
- empat lobak;
- satu bawang;
- prun - 150 g;
- kacang secukup rasa;
- separuh lemon;
- delima;
- mayonis;
- rempah ratus.
Memasak
- Rebus daging dan sayuran, kecuali bawang.
- Kami memotong produk menjadi kiub atau jalur nipis.
- Sebarkan lapisan: wortel, ayam, bawang, buah-buahan kering, kacang, bit. Rendam setiap lapisan dengan mayones, dan taburkan walnut dengan jus lemon.
- Hiaskan bahagian atas dengan benih buah delima.
... dalam tartlets
Penerangan Kami membakar tartlets sendiri atau membuat tartlets siap sedia. Salad dalam tartlets boleh dihidangkan sejuk dan panas.
Bahan-bahan
- acuan siap sedia;
- fillet ayam - 250 g;
- buah-buahan kering - 150 g;
- keju keras - 100 g;
- krim lemak tinggi - 150 ml;
- dua ulas bawang putih.
Memasak
- Pisau daging yang direbus dengan baik atau gosokkannya dalam pengisar, penggiling daging.
- Daging prunes, masak bawang putih, masak tiga keju.
- Pukul krim dengan baik dengan sendiri atau dengan mixer.
- Kami menggabungkan komponen, meletakkan campuran dalam tartlets.
Setelah memutuskan untuk memasak salad dengan ayam dan prun, ia sama sekali tidak perlu untuk menyebarkannya dalam lapisan atau campuran produk menjadi jisim homogen. Terdapat pilihan yang sangat menarik. Buah kering, wortel mentah, ayam goreng, keju dicincang secara berasingan. Kami meletakkan produk pada hidangan di dalam slaid. Tambah keropok kepada mereka. Di tengah-tengah slaid dan di antara mereka tuangkan mayonis bawang putih.
Resipi salad ayam lain
Salad Shopsky (Bulgaria)
Salad bunga matahari
Salad Tender
Salad Lelaki kehendak