Lenten resipi untuk fungicose bebas gluten panas lazat 🍜

Dalam artikel ini, anda akan mendapati resipi yang sangat asli untuk membuat fungoza dengan sayur-sayuran rebus, yang dihidangkan panas. Anda akan belajar cara memproses mie kaca dengan betul, sayur-sayuran akan menjadi lebih baik dengannya. Kenali pilihan memasak yang cepat yang akan menggembirakan anda dengan rasa dan aroma piquant kerana kicap dan rempah yang dipilih dengan tepat.

20 min
170 kcal
2 hidangan
Mudah untuk memasak
Lenten resipi untuk fungicose bebas gluten panas lazat 🍜

Alat memasak dua cawan, tudung, satu sudu dan satu sudu teh, sebuah lembaga pemotong, colander, pisau, kuali, hidangan hidangan.

Bahan-bahannya

Nama Kuantiti
Mie kacang (kaca) 50 g
Zucchini segar ¼ pcs
Timun segar 1 pc
Saderi 1 batang
Lobak mentah 1 pc
Lada bel berwarna manis ½ pcs
Bawang putih 1 cengkih
Minyak sayuran (zaitun) 1 sudu besar. l
Sos soya 2 sudu besar. l
Garam untuk rasa
Rempah (halia, lada hitam tanah, paprika salai, lada merah panas) secubit
Benih wijen (untuk hiasan) pada kehendak
Air mendidih 300-350 ml
Parsley 3-4 cawangan

Langkah memasak

  1. Dalam cawan lapang yang mendalam, tuang 300-350 ml air mendidih 50 g funchose - sebuah "kaca" bihun kacang hijau. Tutup cangkir dan biarkan selama 10 minit.
    Funchoza tuangkan air mendidih.
  2. Pada suku sumsum sayur-sayuran muda, keluarkan inti (dengan biji) dan potong ke dalam kiub celah.
    Potong zucchini menjadi jalur nipis.
  3. Keluarkan kulit dari satu timun segar kecil dan larut dalam kepingan segi empat panjang panjang.
    Potong timun dengan jerami yang sama.
  4. Juga putar satu lobak merah kecil dengan tongkat.
    Potong wortel ke jalur nipis.
  5. Irisan panjang nipis membubarkan separuh lada loceng manis.
    Kami memotong jerami juga lada lada.
  6. Cincang satu cengkih besar bawang putih "ke dalam pulpa".
    Tuangkan bawang putih menjadi pulpa.
  7. Dalam cawan kecil yang berasingan, campurkan secara harfiah secubit rempah kering - lada panas merah, lada hitam dan paprika yang dihisap.
    Kami mencampurkan istimewa.

    Penting! Grater untuk wortel Korea atau mesin pencincang khas tidak semestinya tidak diperlukan dalam penyediaan hidangan ini, kerana jerami sayuran boleh "runtuh" ​​apabila ditumbuk.
  8. Lipat mi siap dalam colander dan sisihkan untuk seketika, sehingga sayur-sayuran direbus, supaya air itu benar-benar gelas.
    Funchozu bersandar di colander.
  9. Panaskan kuali dengan 1 sudu besar. l sayuran (sebaik-baiknya zaitun) minyak di atas api yang tinggi.
    Panaskan kuali dengan minyak sayuran.
  10. Dalam minyak panas cincang, mulakan bawang putih cincang, keluarkan haba ke medium dan goreng sehingga keemasan.
    Goreng bawang putih dicincang dalam kuali.
  11. Sebaik sahaja bawang putih bertukar merah jambu, jalankan semua sayur-sayuran cincang sekaligus, tanpa meningkatkan nyalaan.
    Sebarkan sayur-sayuran cincang dalam kuali.
  12. Tutup kuali dan simmer sayur sehingga setengah masak selama sekitar 7-8 minit, kacau sekali-sekala agar tidak terbakar.
    Kami menutup kuali dengan tudung sehingga sayur-sayuran direbus.
  13. Sebaik sahaja sayur-sayuran dalam kuali pergi lemas, tuangkan campuran rempah dan kacau dengan teliti.
    Tambah rempah untuk sayur-sayuran.
  14. Selepas 8 minit letakkan mie kaca yang disediakan untuk sayur-sayuran.
    Kami menyebarkan funchose kepada sayur-sayuran.
  15. Tuangkan kandungan pan 2 sudu besar. l kicap (anda boleh mengambil seperempat cawan asam amino kelapa cair).
    Tuangkan kandungan kuali dengan kicap.
  16. Kacau mi dengan teliti dengan sayur dan sos rebus.
    Campurkan bahan dengan baik.
  17. Masukkan garam secukup rasa, campurkan lagi dan biarkan api kecil di bawah tudung selama dua minit lagi.
    Untuk rasa, garam dan lada pinggan.
  18. Matikan pembakar, cincang halus 3-4 cili pasli muda dan taburkan hidangan dengannya.
    Masukkan sayur-sayuran cincang.
  19. Campurkan isi kuali sekali lagi, letakkan pada hidangan hidangan, taburkan dengan biji wijen dan panaskan.
    Pengawet siap dibuat disyorkan untuk taburkan dengan biji wijen apabila disajikan.

Resipi video

Dalam plot yang dicadangkan, anda akan melihat pilihan corong memasak mudah dengan sayur-sayuran rebus. Funchosa seperti ini dihidangkan di atas meja, kerana ia dianggap utama, dan bukan makanan pembuka.

Terima kasih atas minat anda dalam resipi untuk membuat funchose panas dengan sayur-sayuran rebus. Berapa banyak yang anda suka kaedah memasak mi tradisional Cina dan betapa bergunanya maklumat yang kami berikan? Bagaimana anda memasak mi kanji? Produk mana yang anda lebih suka - daging atau sayuran - dan mengapa. Terangkan kaedah dan kaedah anda untuk menyediakan funchose.Pembaca laman web kami akan sangat menarik untuk berkenalan dengan petua yang mesra pengguna dan mengambil resep baru yang menarik.

Resipi lain untuk hidangan funchose

Pilaf dengan ayam dalam periuk perlahan mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Dumplings dengan cendawan langkah demi langkah 🥟 resipi dengan foto

Langkah demi langkah labu cupcake 🍩 dengan gambar

Terung "Spark": resipi musim sejuk klasik dan kaedah untuk membuat salad pedas tanpa pensterilan dan menggoreng

Kecantikan

Fesyen

Diet