Kunyit kembang halus yang halus dengan rasa cair susu yang lazat

Rempah kembang api yang lazat dan aromatik, ringan dan sihat akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Anda boleh memasaknya mengikut cadangan langkah demi langkah yang dicadangkan dengan foto, atau anda boleh membuat pelarasan mengikut keutamaan anda. Walau apa pun, rasa yang sangat baik untuk kembang kol, dan juga dalam kombinasi dengan susu atau krim, adalah alternatif rendah kalori yang sangat baik untuk kentang lazat yang biasa digunakan. Ia boleh dihidangkan sebagai hidangan berasingan atau sebagai hidangan sampingan untuk ikan atau daging.

30 min
55 kcal
6 hidangan
Mudah untuk memasak
Kunyit kembang halus yang halus dengan rasa cair susu yang lazat

Peralatan dapur dan perkakas dapur: mengukur cawan, skala dapur, papan pemotong, pisau, kuali, dapur, sudu slotted, mangkuk, pengisar.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Kembang kol 650 g
Susu 700 ml
Daun Bay 1 pc
Garam untuk rasa
Lada hitam tanah untuk rasa
Thyme 2-3 cawangan
Butter 5-10 g
Sayuran segar 1 rumput

Langkah memasak

  1. Kita menyusun kembang kol seberat 650 g ke dalam perbungaan.
    membahagi kembang kol ke dalam perbungaan.
  2. Masukkan dalam kuali dan tambahkan 0.5 tsp. garam. Juga tambah daun bay. Sekiranya dikehendaki, letakkan 2-3 cabang thyme.
    letakkan kubis dalam kuali, tambahkan garam, daun bay, thyme.
  3. Tuang 700 ml susu.
    Tuangkan perbungaan dengan susu.
  4. Bawa hingga mendidih dan masak selama 15 minit.
    Masak kembang kol dalam susu.
  5. Keluarkan thyme dan lavrushka.
    Dari kubis yang sudah siap kami mengeluarkan daun bay dan thyme.
  6. Kami mengambil kubis daripada susu dengan sudu slotted supaya kaca itu penuh dengan cecair. Kami mengetepikan susu.
    Dengan menggunakan sudu slotted, kami mendapat hal berkembang dari susu.
  7. Tuangkan kubis dengan pengisar.
    Gulung kembang kol dengan pengisar.
  8. Tambah - jika perlu - 1-2 sudu besar. l susu panas.
    Tambah susu sedikit, menyesuaikan konsistensi kentang tumbuk.
  9. Juga tambah 5-10 g mentega.
    Tambah sekeping mentega.
  10. Lada secukup rasa. Kami cuba, jika perlu - tambah garam. Pukul lagi dengan pengisar.
    Garam, lada dan gulungkan lagi jisim.
  11. Apabila berkhidmat, menghiasi dengan herba.
    Puree kembang kol cahaya sudah siap.

Tip berguna

  • Anda hanya boleh rebus kubis di dalam air, dan kemudian pukul dengan susu, krim atau krim masam.
  • Sekiranya dikehendaki, tambah bawang goreng mashed dan beberapa ulas bawang putih ke serbuk ini.
  • Keju (keras atau diproses) akan menambah kelembutan istimewa ke puri, yang perlu diparut terlebih dahulu.
  • Penambahan tepung mustard dan kari akan menambah rasa yang enak ke hidangan.
  • Untuk kentang tumbuk, anda boleh menggunakan kembang kol beku, anda tidak perlu mencairkannya sebelum memasak, segera masukkannya ke dalam air mendidih atau susu.
  • Sebelum memulakan proses, disyorkan untuk memastikan kubis di dalam air selama 15 minit untuk menghilangkan serangga.

Resipi video

Video itu menunjukkan proses lengkap menyediakan hidangan yang mudah, lazat dan mudah - kembang kol tumbuk dengan susu.

Tulis, pembaca yang sayang, bagaimana anda lebih suka memasak hidangan yang sihat dan lazat seperti kembang kol.

Puisi ke guru sekolah rendah ✍ 50 puisi kepada guru pertama, guru tercinta, dengan terima kasih, dari penggred pertama, pendek

Mealybug: bagaimana untuk melawan tumbuh-tumbuhan dalaman dengan ubat-ubatan rakyat, bahan kimia, apa yang membahayakan + ulasan

Zamioculcas: penjagaan rumah selepas pembelian dan semasa berbunga, penanaman daun (pokok dolar)

Resipi pasta 🍲 bagaimana memasak pasta, langkah cepat dan mudah dengan resepi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet