Lean Pea Soup - Resipi Delicious

Dari artikel ini, anda akan mempelajari resipi untuk membuat lazat, walaupun tanpa lemak, sup kacang. Arahan dengan gambar langkah demi langkah menggambarkan cara memasak sup sayur-sayuran, bagaimana memasak menggoreng, bagaimana menyediakan kacang sehingga cepat dimasak, bagaimana memasak crouton. Anda juga akan belajar bagaimana membuat sup lebih tebal dan lebih berkhasiat menggunakan tepung mudah.

2 jam
70
6 hidangan
Kesukaran sederhana
Lean Pea Soup - Resipi Delicious

Peralatan dapur dan perkakas dapur: dapur, ketuhar, papan pemotong, pisau, kuali, 2 kuali, parut, spatula, lembaran penaik, foil pena, piring, mangkuk.

Bahan-bahannya

Peas 200 g
Daun Bay 3-4 pcs.
Kacang hitam lada 4-6 pcs.
Bawang (sederhana) 4 pc
Lobak besar 1 pc
Kentang 4-5 pcs.
Parsley beberapa cawangan
Garam 2 sudu besar. l
Minyak bunga matahari 100 g
Roti bakar putih 4 keping
Air 2.5 l
Tepung gandum 2 sudu besar. l

Langkah memasak

  1. Malam sebelum, sebelum menyiapkan sup, kacang (200 g) dibasuh dengan baik di bawah air yang mengalir, dituangkan dengan air dan dibiarkan membengkak dalam sekelip mata. Jadi ia akan memasak lebih cepat.
    Untuk menyediakan sup ayam lean, sediakan bahan-bahan,
  2. Kami membersihkan dan mencuci tiga bawang, satu lobak besar dan 4-5 kentang sederhana.
    Untuk membuat sup ayam lean, potong kentang
  3. Tuang kira-kira 2.5 liter air ke dalam kuali. Kami menghantar satu bawang di sana. Adalah lebih baik untuk meninggalkan ekor di mentol supaya ia tidak mendidih. Separuh wortel dipotong ke dalam bulatan dan dihantar ke kuali. Tambah 3-4 pcs. daun bay dan 4-6 kacang lada hitam. Kami meletakkan kuali di atas dapur dan masak sayur-sayuran selama 30 minit dengan api sederhana.
    Untuk membuat sup ayam leher, rebus sup sayur-sayuran
  4. Tiga wortel yang tinggal di grater kasar. Tuangkan 100 ml minyak bunga matahari ke dalam pan yang dipanaskan dan sebarkan wortel di atasnya untuk menggoreng. Goreng wortel selama 2-3 minit dengan api sederhana, sentiasa kacau dengan spatula. Tiga bawang sederhana dipotong menjadi kiub. Apabila wortel dihiasi pada kedua belah pihak, letakkan bawang cincang dalam kuali dan goreng selama 3 minit lagi, kacau sentiasa.
    Untuk menyediakan sup ayam lean, rebus wortel
  5. Bawang perlu menukar warna, menjadi telus, tetapi tidak boleh digoreng sepenuhnya. Untuk membuat sup lebih tebal, anda perlu goreng tepung. Kami mengambil 2 sudu besar. l tepung dan tuangkan ke dalam periuk yang bersih, kering dan panas. Sentiasa kacau dengan spatula, goreng sehingga coklat keemasan. Selepas satu minit, apabila tepung mendapat warna kuning teliti yang baik, matikan kuali dan tunggu sehingga tepung sudah sejuk.
    Bawang goreng dan wortel untuk membuat sup ayam lean.
  6. Walaupun stok sayur kami dimasak, potong kentang menjadi kiub. Adalah lebih baik untuk sup untuk memilih jenis kentang yang cepat direbus. Kentang sedemikian lebih enak dalam sup, dan ia mengambil sedikit masa untuk memasak. Ia mengambil masa 0.5 jam. Susu sayuran direbus. Buka tudung pan dan tambah 2 sudu garam dan kentang dadu. Masak selama 15 minit dengan api sederhana.
    Untuk menyediakan sup ayam lean, letakkan kentang dalam sup
  7. Selepas 15 minit, sudah waktunya untuk kacang polong. Kami menghantar semua kacang ke sup sayur-sayuran. Kerana dia menegaskan di dalam air sepanjang malam, maka setengah jam akan cukup untuk dia memasak.
    Rebus kacang polong untuk membuat sup ayam lean.
  8. Oleh kerana kami akan menyediakan sup kacang dengan keropok, kami perlu memasaknya. Dadu roti bakar putih.
    Untuk membuat sup ayam lean, roti iris
  9. Kami memanaskan ketuhar hingga 180 darjah C. Kami menyusun lembaran pembakar dengan kerajang dan sama rata mengedarkan keping roti cincang di atasnya. Dihantar dalam ketuhar selama 5-7 minit. Setengah jam telah berlalu sejak kami meletakkan kacang polong. Kami mengambil tepung goreng dan menghantarnya dalam bahagian kepada sup kacang, kacau secara beransur-ansur supaya tepung tidak datang dalam benjolan. Ia perlu mendidih selama 5 minit.Untuk membuat sup ayam lean, letakkan tepung dalam sup.
  10. Dan dengan segera sup akan menjadi warna kuning pudar yang indah. Sentuhan penamat adalah menggoreng. Pindahkan kuali ke kuali dengan sup kacang dan reneh selama 5 minit dengan api kecil.
    Untuk membuat sup ayam lean, letakkan menggoreng dalam sup.
  11. Secara pilihan, tambah 1-2 ulas bawang putih. Tuangkan pasli pasli. Hidangkan sup dalam pinggan, disiram dengan herba. Hidangkan keropok dalam mangkuk yang berasingan.
    Lean Pea Soup - Resipi Delicious

Resipi video

Video ini menunjukkan keseluruhan proses memasak sup kacang dalam dinamik.

Dari artikel ini, anda belajar bagaimana menyediakan sup kacang dengan crouton. Walaupun dimasak tanpa daging, hasilnya adalah hidangan lazat dan hangat. Rasa ditekankan oleh crouton, yang disampaikan dengan sup. Apa yang anda tawarkan dengan sup kacang? Adakah anda mempunyai cara khas untuk memasak hidangan ini? Kongsi rahsia anda dalam komen.

Resipi Soup lain

Bagaimana untuk memasak ladu dalam periuk berapa minit yang diperlukan untuk memasak mereka

Cara memasak daging lembu 🥩 lazat dan lembut

Kue beras dengan langkah demi langkah resipi dengan gambar

Steak babi mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet