Cookie Tepung Buckwheat - Gluten Free, Grain and Sugar Free

Dalam artikel ini anda akan belajar tentang adunan yang terbuat dari tepung gandum hijau, yang boleh anda beli atau masak di rumah. Kelebihan tepung ini adalah ketersediaan, pengisaran mudah dan pantas dalam mana-mana, walaupun pengisar kopi yang paling biasa, dan kawalan anda sendiri kerana ketiadaan gluten, jika anda membuatnya sendiri. Ketahui cara memasak adunan, juga. Bakar cookies yang lazat dalam 1 jam.

1 jam
32
10 hidangan
Kesukaran sederhana
Cookie Tepung Buckwheat - Gluten Free, Grain and Sugar Free

Peralatan dapur dan perkakas dapur: pengisar kopi, kuali (jika anda membuat tepung sendiri), ketuhar, mangkuk dalam, kentang mashed, garpu kacau, dulang pembakar, kertas, sudu pencuci mulut untuk meletakkan adunan.

Bahan-bahannya

krim masam 15% 100 g
soba 220 g
madu 1-2 sudu besar. l
ceri segar atau beku 200 g (berat tanpa biji)
minyak sayuran 20 g
air 50 g
garam secubit

Jika tepung dibeli untuk membuat kue, anda perlu mengambil 330 g.

Langkah memasak

Jika anda membuat tepung sendiri. Bilas soba hijau jika perlu (ia adalah berdebu, dengan serpihan makanan yang berlebihan), tuangkan ke dalam kuali, goreng selama beberapa minit, kacau, tuangkan ke tuala kertas untuk menyejukkan. Soba gandum tidak perlu digoreng. Kumpulkan soba di dalam pengisar kopi dan gulung tepung.

Cuba untuk menukar soba ke dalam tepung halus tidak perlu. Tekstur boleh menjadi heterogen dengan pasir yang lebih kecil dan lebih besar pasir. Ini akan memberi hati masa depan menjadi lebih menarik dan meningkatkan rasa. Sekiranya anda membeli tepung gandum siap pakai, langkau masa pengisaran dan pergi ke ceri.

  1. Ambil mangkuk yang dalam. Cuci 200 g ceri yang diadu, jika diikat, ambil 220 g, buang lubang. Masukkan ceri dalam mangkuk dan mash dengan puding untuk kentang tumbuk.
    Untuk menyediakan cookies buckwheat, sediakan bahan-bahan
  2. Masukkan tepung gandum, 20 g (atau 1 sudu besar) minyak sayuran, 100 g (atau 4 sudu teh) krim masam, 50 g air, secubit garam dan 1 sudu besar dalam ceri puri. l madu hangat (ia boleh dipanaskan dalam mandi air selama beberapa minit). Sekiranya anda suka kue manis, letakkan 2 sudu besar. l madu. Semua bahan dicampur dengan baik sehingga licin. Biarkan doh selama 30-40 minit di dapur. Ia akan menjadi lebih elastik dan wangi.
    Untuk membuat cookies buckwheat, tambahkan madu
  3. Jika adunan itu akan hancur, tambahkan sedikit air, tetapi jangan keterlaluan. 1 sdt., Supaya ia mula membentuk dengan baik, ia akan mencukupi.
    Untuk membuat cookies buckwheat, buat doh
  4. Hidupkan ketuhar untuk memanaskannya hingga 180 darjah. Tutup lembaran pembakar dengan kertas. Tidak perlu melincirkannya. Bentuk bola dan pasangkannya pada lembaran pembakar. Kuki masa depan sepatutnya kecil dan rata. Tepi tidak perlu diproses, mereka boleh koyak, penaik semacam itu akan menjadi lebih menarik.
    Untuk membuat cookies buckwheat, hidupkan ketuhar
  5. Letakkan kuali dalam ketuhar selama 15-20 minit.
    buat cookies buckwheat

Kuki akan menjadi lebih gelap, sedikit retak di atas. Apabila ia sejuk, ia akan menjadi lembut, lembut dan enak.

Resipi video

Sekarang anda akan melihat betapa mudah proses penyediaan resipi yang kelihatan kompleks. Complicated terutamanya oleh kejutannya, kerana kita digunakan untuk soba sebagai hidangan sampingan.

Rasa cookies sangat dipengaruhi oleh pemanggang. Jika anda bereksperimen dengan resipi ini, menjadikannya dari pelbagai jenis soba, anda akan faham bahawa soba hijau mempunyai rasa gahir yang menarik dan sama sekali tidak menyerupai rasa soba coklat yang telah digoreng dalam pengeluaran. Jika anda berminat dengan persoalan kehadiran gluten, maka bagi soba coklat yang dibeli, kami tidak menjawab, tetapi jika anda membuat tepung soba dari soba hijau sendiri, tidak akan ada gluten pasti. Tulis kepada kami, adakah resipi ini mengejutkan anda atau adakah anda tahu untuk masa yang lama bahawa soba boleh menjadi pencuci mulut? Berkongsi dengan pembaca kami resipi lain dari tepung soba, jika anda menggunakannya.

Resipi cookie yang lain

Sab sabun untuk jerawat: resipi untuk penyediaan dan kaedah penggunaan, keberkesanan dan contraindications + ulasan

Zucchini dan sup kentang mengikut 🍲 resipi langkah demi langkah dengan foto

Sos ikan goreng: resepi langkah demi langkah 🍲 dengan gambar

Wanita lapar di gim: pencegahan pengsan

Kecantikan

Fesyen

Diet