Jus Cranberry - resipi untuk minuman yang sangat sihat dan lazat

Peralatan dapur dan perkakas dapur: dapur atau dapur, panci non-pengoksidaan, sudu, madler (tolushka), ayakan (anda boleh menggunakan kain kasa), mangkuk kaca, decanter dan gelas untuk hidangan.

Bahan-bahannya

Langkah memasak

1. Cranberry perlu dibasuh dan disusun dengan teliti. Sekiranya anda menggunakan beri beku, anda mestilah mengecilkannya sebelum anda mula memasak.
   
   Awak tahu Cranberry meningkatkan imuniti, menguatkan dinding vaskular dan menurunkan kolesterol darah, dan juga berguna dalam rawatan proses keradangan dan kekurangan vitamin. Dengan jisim jus cranberry sebanyak 3-4 cawan setiap hari menyumbang kepada penurunan suhu dan pembersihan badan toksin.
2. Rebus 1.5 liter air dalam periuk dan biarkan sejuk selama 2-3 minit. Kemudian masukkan gula ke dalamnya secukupnya, supaya minuman buah tidak terlalu berasid. Jika anda menggunakan madu, jangan lupa bahawa apabila dibubarkan dalam air panas, ia kehilangan sebahagian besar sifatnya yang bermanfaat. Oleh itu, ia perlu ditambah sebelum berkhidmat, apabila minuman buah telah sepenuhnya disejukkan.
   
3. Gosokkan cranberry secara bersungguh-sungguh melalui penapis menggunakan crush sehingga jus cranberry pekat diperolehi.
   
4. Jangan buang kek dari buah beri, tetapi pindahkan ke bahagian bawah kuali dengan air, campurkan dan biarkan untuk menegaskan selama 40-50 minit. Sehingga jus pada masa ini tidak kehilangan sifat-sifatnya yang berguna, ia harus diambil dalam sejuk atau didinginkan, meliputi mangkuk dengan bungkus plastik.
5. Strain minuman buah yang ditapis melalui penapis dalam penyaring. Tambah jus cranberry dan campurkan.
   
6. Hidangkan minuman buah boleh menjadi sejuk dan panas. Ia berguna untuk menggunakannya sebagai profilaksis penyakit pada musim gugur-musim sejuk, dan juga sebagai cara untuk meningkatkan nada badan, dengan intoleransi kafein.
   

Resipi video

Selepas menonton video dengan arahan langkah demi langkah untuk membuat jus cranberry, anda dapat melihat proses yang diterangkan di atas dalam dinamik, dan memastikan kesederhanaan memasak.

Kini, anda tidak akan mempunyai soalan mengenai menambah produk yang berguna seperti cranberry untuk diet anda. Anda mesti mengakui: sukar untuk memaksa diri anda makan
segelas buah beri ini. Tetapi betapa baiknya untuk menyegarkan minuman dengan buah-buahan yang berwarna-warni dan lazat, faedah-faedah yang sukar untuk diperkecilkan. Oleh itu, saya cadangkan anda tidak menangguhkan penyediaan minuman, dan dengan cepat berkongsi gudang kesihatan ini dengan keluarga dan rakan anda.

Resipi minuman lain