Mannik dengan labu pada kefir tanpa tepung dan telur 🥧

Artikel ini akan membincangkan bagaimana anda boleh memasak manna dengan labu, tanpa menggunakan tepung dan telur. Menggunakan resipi langkah demi langkah dengan foto dan cadangan, anda akan menyediakan hidangan pencuci mulut yang sangat lazat dan sihat. Hidangan ini akan merayu kepada kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Mannik ternyata sangat lembut, memuaskan dan harum. Walaupun anda tidak menyukai labu, cuba bake pencuci mulut ini dan anda pasti akan menikmatinya. Mannik dengan labu boleh dihidangkan untuk sarapan pagi atau makan malam dengan teh, kopi, susu, kefir atau koko. Anda boleh mengejutkan tetamu anda dengan hidangan yang luar biasa dan lazat.

1.5 jam
161 kcal
6 hidangan
Kesukaran sederhana
Mannik dengan labu pada kefir tanpa tepung dan telur 🥧

Peralatan dapur dan perkakas dapur: dapur, periuk, ketuhar, baking dish, pisau, mangkuk, sudu, garpu, berus silikon, parut, piring untuk berkhidmat.

Bahan-bahannya

Labu dikupas dari biji dan kulit 350-400 g
Semolina 300 g
Orange atau lemon (untuk semangat) 1 pc
Gula bergula 200 g
Orange (untuk jus) 1 pc
Soda 1 sudu kecil
Kandungan lemak Kefir sebanyak 2.5% 250 ml
Garam secubit
Minyak sayuran untuk melincirkan acuan
Air bersih 100 ml

Langkah memasak

Anda boleh membakar manna yang sangat halus dan lazat dengan labu, mengikuti resipi langkah demi langkah dengan gambar dan cadangan:

  1. Untuk memulakan, hidupkan ketuhar untuk memanaskan sehingga 190 darjah. Tuangkan semolina dengan kefir dalam mangkuk dan tambah secubit garam, setengah gula dan kacau dengan baik.
    Memasak manna dengan labu
  2. Potong labu yang dikupas ke dalam kepingan dan sapukan pada parutan halus. Tambah jisim labu dalam mangkuk ke semolina.
    Sediakan bahan untuk memasak.
  3. Berhati-hati mengeluarkan semangat dari oren atau lemon. Gosok lapisan atas kulit pada parutan halus ke lapisan putih. Tambah semangat ke dalam mangkuk ke bahan-bahan lain.
    Sediakan semangat untuk memasak
  4. Masukkan soda ke dalam mangkuk dan campurkan semuanya dengan berhati-hati dengan sudu sehingga lancar.
    Tambah garam untuk masak
  5. Lubricate the baking dish dengan minyak sayuran dan sebarkan jisim yang dihasilkan labu dan semolina ke dalamnya. Tahap di atas dan hantar ke oven untuk membakar selama 50 minit. Adalah penting untuk mengambil bentuk yang penting untuk membakar mannik ini.
    Sediakan hidangan untuk memasak
  6. Semasa manna itu dibakar, sediakan sirap untuk dituangkan. Untuk melakukan ini, potong oren menjadi dua bahagian dan jus jus dengan baik ke dalam periuk kecil.
    Sapu jus untuk memasak
  7. Masukkan air dan selebihnya gula kepada jus. Campurkan semuanya sedikit. Anda boleh meningkatkan jumlah gula sedikit jika anda benar-benar suka gula-gula.
    Tambah gula untuk masak
  8. Kami letakkan kuali pada api yang kuat, biarkan mendidih dan kurangkan haba. Rebus selama 3-4 minit, kacau. Selepas itu, matikan haba dan biarkan mengisi sejuk.
    Sediakan sirap untuk memasak
  9. Semak mannik siap dengan tusuk gigi, keluarkannya dari oven dan buat beberapa garisan seragam dengan garpu.
    Untuk memasak, menembusi garpu
  10. Tuang sirup mannik di atas dan biarkan sehingga sirap diserap sepenuhnya. Ini biasanya mengambil masa sekurang-kurangnya setengah jam.
    Tuang sirup untuk memasak
  11. Apabila semua sirap telah diserap, kami mengeluarkan mannica siap di atas dulang, dipotong ke dalam kepingan bahagian dan letakkan di atas pinggan.
    manna dengan labu sudah siap

Selera makan!

Resipi video

Kami menawarkan anda untuk menonton resipi video untuk membuat manna yang berair, lazat dan sihat dengan labu. Penulis plot jelas menunjukkan semua peringkat penyediaan. Dan pada akhirnya, anda dapat melihat apa hidangan siap seperti ketika disajikan.

Pembaca yang terhormat, adakah anda suka memasak pastri manis labu? Anda boleh mengambil resipi langkah demi langkah dengan gambar dan cadangan daripada artikel ini, dan bakar manna yang indah, lazat dan sihat. Tulis apa yang anda fikirkan tentang resipi ini? Rempah-rempah apa yang anda ingin tambah pada manik ini? Apa pilihan dekorasi, pada pendapat anda, sesuai untuk manna? Kami menantikan maklum balas, komen dan pilihan masakan anda.

Beet rebus 🍠 langkah demi langkah resipi dengan foto

Burger buns: langkah demi langkah 🍔 resipi dengan foto

Bagel dari adunan curd mengikut resipi langkah demi langkah 🥐 dengan gambar

Gosok muka kopi dengan kesan pembersihan dan anti-penuaan

Kecantikan

Fesyen

Diet