Payudara ayam dengan pasta - makan malam yang cepat dan lazat

Berikutan resipi yang diterangkan dalam artikel ini, anda boleh memasak hidangan lazat dalam setengah jam - dada ayam dengan pasta dalam sos tomato wangi. Anda akan belajar bagaimana untuk membuat perap dengan cepat dan apa rempah-rempah untuk digunakan untuk memberikan daging ayam yang cukup neutral dengan rasa yang kaya. Berhubung dengan pilihan cepat untuk membuat sos tomato, lihat bagaimana untuk memberi hidangan yang kelihatan hebat.

35 min
510 kcal
3 hidangan
Kesukaran sederhana
Payudara ayam dengan pasta - makan malam yang cepat dan lazat

Peralatan dapur dan perkakas dapur: pisau, papan, sudu, bekas untuk tumbuhan, kuali, kuali, kompor gas, sekop.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Dada ayam 700 g
Pasta 300 g
Basil 1 sudu besar. l
Oregano 0.5 sudu besar. l
Garam 4 pin
Lada 2 pin
Bawang putih 3 ulas
Minyak zaitun 2 sudu besar. l
Tomat Puree 400 g
Herba Provencal 4 pin
Keju 200 g

Langkah memasak

  1. Mari kita mulakan makan malam dengan perapan ayam. Untuk melakukan ini, kita memerlukan bekas di mana komponen kering boleh dicampur. Jumlah perapian ini direka untuk 700 gram payudara, iaitu 3 keping standard. Campurkan satu sudu ketumbar kering dengan setengah sudu oregano. Oregano juga dipanggil oregano, dan tiada hidangan di Itali boleh dilakukan tanpa daun tumbuhan ini. Ia ditambah kepada barbeku dan salad, omelet, roti dan juga teh.
    Campurkan kemangi dan oregano kering.
  2. Tambah tiga keping garam dan lada tanah baru untuk perisa. Anda boleh mengambil kurang daripada tiga pinch, atau lebih - bergantung pada keutamaan anda.
    Tambah garam dan lada.
  3. Kami membersihkan tiga ulas bawang putih dan hantar ke bahan-bahan lain.
    Kencangkan bawang putih ke dalam perapan.
  4. Tuangkan minyak zaitun ke dalam campuran kering, kira-kira satu sudu.
    Tambah minyak zaitun.
  5. Campurkan pengasam kami dengan teliti dan ketatkan.
    Kacau peras.
  6. Kami lulus dengan ayam. Agar potongan menjadi halus dan sama rata digoreng, potong lampiran dan ambil tukul. Anda tidak perlu mengalahkan payudara keras, hanya mengetuk sedikit di kedua belah pihak supaya mereka menjadi sedikit nipis. Adalah penting untuk tidak keterlaluan, kerana kepingan nipis akan segera kehilangan jus ketika menggoreng.
    Ringan mengalahkan fillet ayam.
  7. Kami menyebarkan perapisan di atas setiap payudara dan menggosoknya ke seluruh permukaan. Gunakan sudu yang sama yang mengganggu dengannya.
    Gosok fillet dengan perapan.
  8. Hidupkan dan ulangi prosedur. Selepas pemprosesan, biarkan payudara selama 10 minit.
    Sebaliknya, fillet juga perlu diparut dengan pengasam.
  9. Kami meletakkan kuali pada api besar, tetapi jangan tuangkan minyak. Goreng selama 3-4 minit, di kedua-dua belah pihak.
    Sebarkan buah dada dalam kuali dan goreng.
  10. Rebus air dalam kuali. Masukkan dua hingga tiga garam dan 200 gram spageti.
    Kami meletakkan pasta untuk memasak.
  11. Tumbuh tomato atau tomato puri (350-400 g) dituangkan ke ayam, tambah herba Provence dan campuran, meninggalkan pan di atas api sederhana.
    Tambah tomato tulen dan herba Provence ke dada ayam dalam kuali.
  12. Selepas 4 minit, taburkan setiap bahagian payudara dengan keju parut. Ia akan mengambil kira-kira 200 gram keju parut pada parut kasar. Kami mengesyorkan memberi keutamaan kepada cheddar atau keju gouda, kerana mereka keras dan regangan dengan baik apabila cair.
    Taburkan setiap kepingan fillet dengan keju parut.
  13. Kami menutup penutup dan reneh selama 5 minit dengan api yang rendah.
    Kami menutup kuali dengan penutup supaya keju cair.
  14. Tanggalkan kuali dari panas. Kami mengeluarkan buah dada dan memasukkannya ke dalam mangkuk yang berasingan.
    Kami mengalihkan fillet ke dalam hidangan berasingan.
  15. Kami kembali kuali dengan sos kepada api dan buang pasta yang dimasak ke dalamnya. Kami mencampur segalanya. Biarkan pinggan mangkuk untuk merenun lebih panas selama 2 minit.
    Spaghetti tersebar di dalam sos, campuran.
  16. Hidangkan pasta ayam dengan sos sehingga hidangan sejuk.
    Seperti yang anda lihat, memasak dada ayam yang lazat dengan pasta tidak sama sekali sukar.

Resipi video

Sekiranya anda belum pernah menemui masakan sos sendiri atau tidak mengasinkan ayam, kami mengesyorkan supaya anda membiasakan diri dengan resipi video. Di atasnya anda akan melihat semua peringkat memasak hidangan ini, peraturan untuk menewaskan payudara dan penampilan daging siap.

Sos secara dramatik mengubah rasa apa-apa hidangan, dan lebih banyak daging. Apa herba yang anda campuran ketika membakar atau menggoreng ayam? Mungkin anda mempunyai pemikiran sendiri tentang gabungan rempah panas yang luar biasa, berkongsi ulasan tersebut dengan kami dan pembaca lain.

Resipi pasta lain

Pachistachis: penjagaan rumah, pembiakan, perosak dan kawalan penyakit

Pickle dengan barley mutiara dan jeruk: langkah resep mengikut langkah klasik, vegetarian, dalam periuk perlahan

Ayam dalam ketuhar dalam beg penaik

Kefir berus mengikut resipi langkah demi langkah dengan gambar

Kecantikan

Fesyen

Diet