Ayam lezat yang dibakar dengan kembang kol di dalam ketuhar 🍗

Artikel ini membentangkan resipi sederhana yang mana anda akan belajar bagaimana untuk membakar ayam lazat dengan kembang kol di dalam ketuhar. Proses memasak diterangkan secara terperinci dan pada setiap peringkat ada foto, sehingga Anda dapat dengan mudah mengulangi hidangan sedemikian di dapur Anda. Bahan-bahan tersebut disenaraikan dalam jadual, tetapi anda juga boleh menambah senarai ini dengan sayur-sayuran segar pilihan anda. Anda juga boleh mencuba dengan menambah rempah yang berbeza untuk ayam dengan kembang kol. Bungkus ayam bakar ketuhar dengan kembang kol sangat lembut, dan hidangannya agak pemakanan dan sihat.

1.5 jam
117 kcal
7 hidangan
Kesukaran sederhana
Ayam lezat yang dibakar dengan kembang kol di dalam ketuhar 🍗

Peralatan dapur dan perkakas dapur:

  • hob;
  • pan
  • pisau dapur;
  • papan pemotong;
  • skimmer;
  • plat dalam;
  • sudu teh dan sudu;
  • colander;
  • ketuhar;
  • baking dish;
  • berkhidmat plat.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Kembang kol 1 kepala
Fillet ayam 1 pc
Krim 35% lemak 150-170 g
Keju Feta 120-150 g
Lada loceng 1/4 keping
Bawang putih 3 ulas
Dill segar 5-6 cawangan
Keju Mozzarella 80-100 g
Chives 2-3 bulu
Garam Untuk rasa
Air 1,5-2 l
Paprika 1 sudu kecil
Bawang putih kering 1 sudu kecil

Langkah memasak

  1. Pertama anda perlu membuat 1 kepala kembang kol untuk perbungaan. Untuk melakukan ini, gunakan pisau dapur tajam.
    Kita membahagi kembang kol ke dalam perbungaan.
  2. Tuang 1.5-2 liter air ke dalam periuk kecil dan beralih potongan kembang kol. Bawa mendidih pada api sederhana, sayur garam secukup rasa, dan selepas mendidih, rebus selama 5-8 minit.
    rebus kubis.
  3. Semasa menyiapkan kembang kol, kita boleh melakukan memasak sos. Untuk melakukan ini, letakkan 150-170 g krim 35% lemak dalam plat dalam.
    Letakkan krim di dalam mangkuk.
  4. Cincang halus 3 ulas bawang putih dan 5-6 cawan segar Dill. Masukkan ramuan ke dalam mangkuk krim. Musim krim dengan herba 1 sudu teh. bawang putih kering dan tambah jumlah paprika yang sama. Segarlah dengan baik dengan satu sudu teh atau sudu.
    Masukkan bawang putih, paprika, dill dicincang dan bawang putih ke krim.
  5. Ayam fillet dipotong menjadi kiub kecil. Kuantiti bahan semacam itu akan memerlukan 1 fillet ayam besar dengan berat kira-kira 500-600 g.
    Potong ayam ke dalam kepingan.
  6. Potong seperempat lada loceng dalam jalur kecil. Ketebalan jerami yang dicincang mestilah kira-kira 3-4 mm.
    Jerami memotong lada manis.
  7. Potong ke dalam kiub kecil 120-150 g keju feta.
    Keju deta feta.
  8. Apabila kembang kol sudah siap, keluarkan cecair yang berlebihan menggunakan colander.
    Buangkan kubis rebus ke dalam colander.
  9. Kami mengalihkan kembang kol sedikit rebus ke dalam hidangan penaik. Di atas kembang kol, sebarkan sos berkrim yang dihasilkan. Oleh kerana krimnya agak tebal, sukar menyebarkannya secara merata di semua sayuran. Jangan risau, semasa baking, krim akan dibubarkan dan diedarkan ke seluruh bentuknya.
    Kami menyebarkan kubis dalam hidangan penaik, mengedarkan sos ke atasnya.
  10. Pada sos krim dan kembang kol, sebarkan kepingan ayam di atas.
    Seterusnya, tambahkan kepingan ayam.
  11. Sebarkan lada loceng yang dicincang. Jika anda mempunyai sayuran lain di rumah, misalnya, zucchini atau tomato.
    Kami meletakkan jerami paprika di atas.
  12. Di atas sayuran, letakkan kiub feta. Panaskan ketuhar hingga 180 darjah dan tetapkan garpu kembang kol dan ayam untuk dibakar selama 20-30 minit. Adalah penting bahawa ayam dibakar dengan baik pada masa ini, kerana selebihnya produk siap dimakan.
    Tambah kepingan feta.
  13. Potong 80-100 g mozzarella ke dalam kepingan kecil. Selepas 20 minit, kami mengambil bentuk dari ketuhar dan merebak di atas semua ramuan bahan mozzarella dan dicincang halus 2-3 cabang bawang hijau. Kami menghantar hidangan ke dalam ketuhar selama 5-10 minit lagi supaya keju cair dengan baik.
    Kami memperbaiki hidangan hampir selesai dengan menambahkan mozzarella.
  14. Selepas 5-10 minit, hidangan sudah siap sepenuhnya. Fillet ayam adalah lazat dan lembut, dan kembang kolnya tetap berair. Anda boleh menghidangkan hidangan sedemikian sendiri atau dengan apa-apa hidangan sampingan mengikut keinginan anda.
    Ayam semacam itu dengan kembang kol, dimasak dalam ketuhar, akan menjadi hidangan yang sangat baik.

Resipi video

Resipi mudah dibentangkan kepada perhatian anda, mengikut mana anda boleh membakar kembang kol dengan fillet ayam di rumah.Terima kasih kepada beberapa bahan lain yang ditunjukkan pada permulaan video, hidangan ternyata sangat lembut dan dengan aftertaste berkrim ringan. Proses memasak tidak akan menyebabkan kesulitan bahkan untuk pemula di dapur, kerana setiap peringkat diterangkan secara terperinci dan dengan cara yang mudah diakses.

Adakah anda membakar kembang kol dan ayam dalam ketuhar mengikut resipi di atas? Adakah anda berjaya buat kali pertama dan adakah anda mempunyai sebarang kesulitan? Apa tambahan sayur-sayuran dan ramuan tambahan untuk hidangan? Berikan pengalaman anda dengan kembang bunga panggang dengan ayam dalam ulasan.

Trichomoniasis: gejala pada wanita, rejimen rawatan, akibat dan pencegahan

Omelet dengan brokoli dalam oven 🥦 langkah demi langkah resipi dengan foto

Bagaimana untuk memasak soba longgar di dalam air mengikut resipi langkah-demi-langkah with dengan gambar

Roti gandum langkah demi langkah dengan gambar

Kecantikan

Fesyen

Diet