Potong bunga kolum - sangat lazat dan sihat

Hari ini anda akan faham bagaimana untuk menyediakan potongan kembang kol. Anda akan memahami bagaimana untuk memproses kubis terlebih dahulu supaya ia bersih. Anda akan memahami apa rawatan haba diperlukan untuk itu, supaya hidangan siap ternyata berair. Anda akan belajar bahan-bahan dan dalam kuantiti apa yang diperlukan untuk membuat kubis cincang. Lihat apa yang berlaku apabila bersedia.

20 min
80 kcal
6 hidangan
Kesukaran sederhana
Potong bunga kolum - sangat lazat dan sihat

Peralatan dapur dan perkakas dapur: pisau, papan pemotong, sudu, petak, pan.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Kembang kol 1 kg
Telur 2 buah
Tepung 100 g
Lada hitam tanah 2-3 jepit
Garam 2-3 jepit
Breadcrumbs 200 g
Minyak sayuran 200 ml

Langkah memasak

  1. Mari kita mulakan dengan kembang kol. Untuk hidangan ini, kami memerlukan satu kepala kubis dengan berat kira-kira 1 kg. Untuk mengeluarkan semua kekotoran dari kubis, larutkan satu sendok teh garam dan satu sudu soda dalam air suam, letakkan kubis di dalamnya, biarkan selama 30-60 minit. Kemudian kita mendapatkannya, bilas di bawah air yang mengalir dan keringkannya. Kami membahagikannya kepada inflorescence kecil.
    kita membahagi kembang kol ke dalam perbungaan.
  2. Kemudian kita menghantar air ke api, tambah garam dan biarkan ia mendidih. Kami meletakkan perbungaan dalam air mendidih. Selepas mendidih lagi, rebus selama dua minit dan tuangkan colander, biarkan sejuk.
    Rebus buah labu kubis.
  3. Kami memotong bunga hiasan yang sangat halus dan menghantarnya ke dalam mangkuk yang dalam.
    Cincang kol kembang api yang halus.
  4. Masukkan dua telur ayam, garam, lada secukup rasa.
    Tambah dua telur untuk jisim kubis, garam secukup rasa.
  5. Kami juga menghantar 100 g tepung di sini, campurkan segala-galanya dan biarkan selama 15 minit.
    Masukkan tepung dan kacau daging cincang.
  6. Selepas masa ini, tuang 200 g serbuk roti ke dalam plat berasingan. Dari kubis cincang kami membentuk bebola kecil, gulungkannya dalam serbuk roti.
    Kami membentuk cutlet, gulung dalam serbuk roti.
  7. Kami menghantar kuali ke api, tuangkan minyak sayuran, biarkan panas. Kami meletakkan patties dan goreng di kedua-dua belah selama tiga minit. Kami mencurahkan kira-kira 200 g minyak sayuran supaya telurnya telus dan tidak dibakar.
    Potong goreng di kedua belah pihak.
  8. Potong siap sangat enak, lembut. Mereka adalah hidangan bebas yang sangat baik. Anda boleh menampung hidangan hidangan dengan salad, meletakkan tepung dan berkhidmat. Hiaskan adalah kentang tumbuk. Cutlets dengan mana-mana tomato sangat lazat. Adalah lebih baik untuk memakannya sebaik sahaja selepas menggoreng. Kemudian keraknya tetap rangup. Tetapi jika perlu, simpan potong di dalam bekas dengan penutup di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari 3 hari.
    Cutlet kembang kol adalah kemerah-merahan dan sangat enak.

Resipi video

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai prinsip-prinsip mencipta cutlery kiub yang lazat, kami mencadangkan menonton video ini. Anda akan belajar bagaimana untuk menyediakan kubis, apa kepingan itu untuk dipotong. Lihat konsisten kubis cincang. Fahami bagaimana cutlet itu akan menggalakkan menggoreng.

Kami berharap anda menikmati resipi dan aroma kiub kembang kiih yang sudah sedia ada sudah didengar di dapur anda. Tuliskan di komen, anda menyukai potongan siap sedia. Pernahkah anda menambah rempah atau bahan lain ke daging cincang itu?

Mudah lidah twist untuk kanak-kanak dari mana-mana kelas, perkembangan ucapan dan cerita, kompleks, lucu, pendek, kanak-kanak

Coltsfoot: sifat berguna dan kontraindikasi, penggunaan daun untuk batuk, cirit-birit dan rawatan kulit, resipi + ulasan

Basma untuk rambut: faedah dan bahaya, gabungan dengan inai, peraturan untuk blondes pewarna dan brunettes, keputusan + ulasan

Salad dengan alpukat: 16 resepi, pilihan dengan udang, tomato, hamba merah, tuna, timun, pir

Kecantikan

Fesyen

Diet