Cara belajar cara memasak patties lentil yang lazat

Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara memasak patin lentil di rumah. Berhubung dengan senarai bahan-bahan yang diperlukan untuk ini, yang akan membantu untuk merasakan rasa lentil yang lebih kaya dan memberikan rasa yang lebih menarik kepada mereka sendiri. Akibatnya, mengikut arahan langkah demi langkah, anda boleh membuat hidangan berkhasiat yang hebat di mana tidak ada gram daging. Walau bagaimanapun, ia tidak kalah dalam rasa untuk produk daging, tetapi pada masa yang sama mengandungi kurang kalori.

1 jam
195 kcal
10 hidangan
Kesukaran sederhana
Cara belajar cara memasak patties lentil yang lazat

Peralatan dapur dan perkakas dapur:

  • bekas bahan untuk bahan;
  • colander;
  • satu mangkuk;
  • periuk;
  • pan
  • scapula;
  • parut;
  • kuali;
  • penuai.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Lentil 1.5 timbunan
Nasi 1 timbunan
Wortel 1 pc
Asafoetida 1 sudu kecil
Kunyit 0.5 tsp
Cumin 1 sudu kecil
Garam 2 sudu kecil
Lada hitam tanah 0.5 tsp
Minyak sayuran untuk rasa
Dedak roti 400 g

Langkah memasak

  1. Kami mula menyediakan bahan-bahan. Rendam lentil terlebih dahulu selama sekurang-kurangnya 8 jam. Adalah lebih baik untuk menyerapnya selama sehari. Kemudian, sebelum memasak, bilas dengan air sejuk beberapa kali.
    Basuh lentil dan rendam dalam air.
  2. Kami membilas beras dalam air sejuk sehingga telus dan biarkan longkang air.
    beras dibasuh dengan baik.
  3. Kami juga memanaskan pan di atas api yang tinggi - ia harus panas. Kurangkan haba ke medium dan tambah zaitun atau minyak lain.
    Kami memanaskan stewpan atau kuali dengan bahagian bawah tebal, tuangkan minyak zaitun.
  4. Nasi goreng dalam kuali selama kira-kira 3 minit, kacau dengan spatula. Nasi harus menyerap sepenuhnya minyak dan goreng.
    Masukkan beras dalam kuali dan goreng selama beberapa minit.
  5. Masukkan garam ke dalam kuali, campurkan beras dan goreng selama 30 saat lagi. Masukkan air mendidih, kira-kira 2 cawan.
    Masukkan garam, air mendidih.
  6. Campurkan dengan baik, tutupkan kuali dengan tudung dan kurangkan haba. Biarkan nasi untuk masak selama 20 minit. Kami tidak mengangkat tudung sepanjang masa dan tidak menggabungkan beras - ia memasak sendiri.
    Masak beras di bawah tudung sehingga dimasak.
  7. Letakkan wortel pada kuali kasar.
    Gosok lobak pada parut.
  8. Kami memanaskan kuali dan menambah minyak sayuran. Goreng wortel selama 2-4 minit, kacau sentiasa.
    Goreng wortel dalam kuali.
  9. Tambah lentil, lobak goreng, garam, lada dan paprika ke dalam mangkuk gabungan. Anda boleh menambah apa-apa rempah yang dikehendaki, atau tidak menambahnya sama sekali. Lentil itu sendiri memberikan rasa yang menyenangkan.
    Lentil, wortel dipindahkan ke pemproses makanan, menambah rempah.
  10. Tutup dan gulung bahan ke keadaan cetek. Kami secara berkala membuka gabungan dan keluarkan daging cincang dari tepi dengan sudu sehingga ia mengisar dengan baik.
    Mengisar bahan-bahan sehingga licin.
  11. Kacau daging cincang dari lentil dan wortel dengan nasi sehingga halus.
    Kacau lebam dengan nasi.
  12. Kami mula mengumpulkan potong. Kami menetapkan diri kami sebuah bekas dengan air, satu piring untuk potong, satu mangkuk dengan campuran dan satu piring dengan dedak untuk roti. Kami membentuk cutlet, menggulungnya dalam dedak dan melakukan langkah yang sama dengan potongan lain. Tangan dibasuh secara berkala dalam bekas dengan air.
    Kami membentuk cutlets dan roti mereka dalam dedak.
  13. Panaskan kuali dan tambah minyak. Goreng minyak dalam kedua-dua belah sehingga masak.
    Di kedua belah pihak, potong goreng dalam minyak sayuran.
  14. Keluarkan potong dari kuali dan letakkan di atas pinggan. Selesai! Cutlet di atas boleh ditaburi dengan Dill atau herba lain. Selera makan!
    Tepung lentil kami yang lazat sudah siap.

Resipi video

Anda boleh menonton video ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai resipi ini. Paip Lentil tidak disediakan dengan cepat dan mudah seperti tepung daging konvensional, tetapi ini tidak bermakna hasilnya tidak berbaloi. Menurut resipi ini, anda boleh dengan mudah membuat potongan yang sama untuk orang yang anda sayangi. Mempunyai pandangan yang baik!

Sekarang anda tahu bahawa tepung lentil memasak tidak begitu sukar. Walaupun proses penyediaan memerlukan peraturan tertentu, seperti menyapu lentil terlebih dahulu dan beras mendidih menggunakan teknologi khas, keseluruhan proses tidak boleh dipanggil sangat rumit. Selepas membaca resipi satu atau lebih kali, anda pasti boleh memasak bebola daging yang sama. Adakah anda suka hidangan sedemikian? Pernah memasak sesuatu dari lentil? Kongsi kesan anda dalam ulasan di bawah dan beritahu kami jika anda suka resipi!

Resipi lentil lain

Bakso kukus dengan beras 🍲 dengan gambar

Diet ballerinas untuk penurunan berat badan: diet terperinci, ulasan doktor, kesan sampingan dan kontraindikasi

Kaviar kumbang 🍠 mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Pai dengan plum 🥧 dari Julia Vysotskaya mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet