Hidangan sisi Cub Zucchini dengan tomato dan keju di dalam ketuhar

Resipi yang dicadangkan, sangat mudah dan cepat untuk dilaksanakan, akan membolehkan anda menikmati sayur-sayuran berair dengan keseronokan - zucchini dengan tomato, lada dan keju manis, dibakar di dalam ketuhar dengan telur lembut dan mengisi susu, dan tepu dengan selera masing-masing. Untuk membantu suri rumah - penerangan terperinci mengenai semua peringkat memasak kaserol sayur ini dan gambar-gambar demi langkah.

50 min
47 kcal
6 hidangan
Kesukaran sederhana
Hidangan sisi Cub Zucchini dengan tomato dan keju di dalam ketuhar

Peralatan dapur dan perkakas dapur

  • skala dapur
  • sudu
  • garpu
  • papan pemotong
  • pisau
  • baking dish
  • mangkuk
  • parutan halus.

Bahan-bahannya

  • Tomato - 3 buah.
  • Zucchini - 600 g
  • Lada Bulgaria - 2 pcs.
  • Krim masam - 40 g
  • Susu - 5 sudu besar. l
  • Telur - 2 pcs.
  • Keju keras - 60 g
  • Lada hitam tanah - secukup rasa
  • Garam secukup rasa
  • Rempah secukup rasa

Langkah memasak

  1. Kupas 600 g zucchini dan potong ke dalam bulatan dengan ketebalan sekitar 0.5 cm. Memasak zucchini dengan tomato dan keju dalam ketuhar
  2. Potong 3 tomato di kalangan yang sama. memotong tomato
  3. Cincin memotong 2 lada bel. lada cincang
  4. Dalam hidangan penaik, teliti menyebarkan sayur-sayuran dalam lapisan menegak, zucchini seli, tomato dan lada. sediakan bahan-bahan
  5. Garam dan lada sayuran secukup rasa. Tambah rempah kegemaran anda. garam bahan-bahan
  6. Teratas dengan sayur-sayuran krim masam (memerlukan 40 g). letakkan krim masam pada sayur-sayuran
  7. Cuti 2 telur ke dalam mangkuk yang berasingan. Tuangkan dalam 5 sudu besar. l susu. Garam dan lada kecil, dipukul dengan garpu. Parut 60 g keju pada parutan halus. menewaskan telur
  8. Tuang keju ke atas sayur-sayuran. Tuangkan dalam campuran susu telur. taburkan keju dengan telur
  9. Kami menghantar borang ke oven, dipanaskan hingga 180ºC, selama 30 minit. Oven dengan zucchini dengan tomato dan keju di dalam ketuhar

Resipi video

Pada video, anda dapat melihat secara terperinci cara memasak sayur-sayuran untuk baking - zucchini, tomato, lada paprika, bagaimana untuk meletakkannya dalam bentuk, bagaimana untuk membakar.

Tip berguna

  • Hidangkan hidangan yang lebih panas, dengan krim masam atau sos kegemaran anda.
  • Lada loceng untuk kecantikan adalah lebih baik untuk mengambil warna yang berbeza.
  • Sayur-sayuran akan memperoleh rasa yang sedikit berbeza jika anda menambah sedikit bawang putih ke hidangan.
  • Apabila berkhidmat, ia sesuai untuk menyiram hidangan dengan herba.
Permintaan kepada pembaca - berkongsi resepi anda untuk membakar zucchini dengan tomato di dalam ketuhar. Mungkin anda menambah beberapa rempah khas?

Sandwic dengan hati ikan kod mengikut resipi langkah demi langkah 🥪 dengan gambar

Bubur jagung dalam periuk di dalam ketuhar 🥣: resepi langkah demi langkah dengan gambar

Pasta dengan rebus dalam periuk perlahan mengikut 🍝 resipi langkah demi langkah dengan foto

Marmalade Plum 🍮 langkah demi langkah resipi dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet