Peralatan dapur dan perkakas dapur: cerek elektrik, teko, pisau, papan pemotong, parut, sudu teh.
Bahan-bahannya
| lemon kecil | 1 pc |
| oren kecil | 1 pc |
| akar halia | 1 pc |
| madu | 2 sudu besar. l |
| air | 500 ml |
| bru teh | 1 secubit |
Langkah memasak
Teh ini akan menghangatkan anda dalam cuaca sejuk, memberi anda daya hidup, mengisi tenaga anda. Ia tidak mengambil masa untuk memasaknya.
- Untuk bermula, sediakan halia untuk membuat bir. Kupas sekeping sedikit akar halia, mengupasnya di bawah air yang mengalir, gosokkan pada parutan halus. Kami meletakkan halia di dalam gelas, tuangkan air panas, diketepikan. Sekarang ia perlu disemai selama 10-15 minit.
- Dan kini kami teruskan untuk menyediakan bahan-bahan yang tinggal teh kami. Jeruk saya di bawah paip, dipotong menjadi kepingan. Sudah tentu, anda tahu bahawa jeruk digunakan untuk mencegah selesema, kekurangan vitamin, ia dapat menguatkan imuniti, sistem kardiovaskular, tisu tulang.
- Saya juga membasuh limau di bawah air yang mengalir, dipotong menjadi kepingan. Buah ini adalah sumber vitamin C, mencegah kanser, sangat berguna untuk kulit, meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Bahagian keempat lemon dipotong menjadi 4 bahagian, dihantar ke teko. Kami menghasilkan tindakan yang sama dengan sepotong oren.
- Ambil satu sudu teh, potong sedikit irisan sitrus sehingga penampilan pertama jus. Tambah dua sendok teh madu, yang boleh anda beli di pasar raya. Perhatikan label produk, beli madu yang telah anda gunakan sebelum ini, pasti kualitinya.
Madu sangat baik untuk kesihatan - fakta ini telah diketahui sejak zaman purbakala. Ia digunakan dalam perubatan rakyat, dan masih dipanggil "elixir pemuda." Ia menyegarkan, menyembuhkan batuk, menggalakkan pencernaan, dan memulihkan ingatan. Spring, Mei madu, yang boleh dibeli dari beekeepers di pasaran, tetapi hanya dari orang-orang yang anda percayai, sangat berguna. - Sekarang kita meletakkan penapis di teko, di mana terdapat jeruk, limau dan halia, tambah secubit daun teh hijau di sana, isi dengan halia yang ditanam. Teratas dengan air masak sehingga mengisi, tutup dengan penutup.
- Anda tidak boleh menambah daun teh, lakukan seperti yang anda inginkan, tetapi saya tambah, jadi minuman itu akan penuh dan menyenangkan dalam rasa dan warna.
- Sekarang minuman itu perlu dimanaskan. Anda boleh melakukan ini dengan lilin, meletakkannya di tempat khas di mana anda perlu meletakkan cerek. Tetapi jika tidak ada, panas teh di atas dapur dengan api yang rendah, gunakan pendirian juga.
Anda akan sangat menggembirakan rumah anda dan menikmati minuman ini. Tanaman halia itu sendiri mempunyai sifat yang sangat ajaib, kebolehan anti-radang, dan juga membantu menurunkan berat badan.
Akarnya mengandungi jumlah nutrien yang luar biasa. Dengan menggabungkan komponen seperti limau, madu, oren, halia dalam satu minuman, anda mendapat alat yang berkuasa untuk pencegahan selesema, selsema, dan daya hidup.
Resipi video
Penyampai menunjukkan proses membuat teh halia dengan limau dan oren dari awal hingga akhir.