Vitamin Campuran Resipi - Halia dengan Lemon dan Madu 🍯

Peralatan dapur dan perkakas dapur:sudu, pinggan untuk ramuan, papan pemotong, pisau, pengisar, balang kaca untuk menyimpan campuran.

Bahan-bahannya

Langkah memasak

1. Ia perlu untuk menyediakan dua campuran. Mari kita pergi ke yang pertama. Kami mengambil 100 gram jahe segar dan mengupasnya. Satu sudu teh biasa mengendalikan tugas ini dengan lebih baik. Potong halia ke dalam kepingan kecil dengan pisau di papan pemotong.
   
2. Seterusnya, kami memerlukan 400 gram lemon segar. Mereka mesti dibasuh dengan baik di bawah air yang mengalir dan kering, kami akan menggunakannya dengan kulit yang terdapat banyak bahan berguna. Potong lemon menjadi kepingan kecil dan ambil semua tulang dari mereka. Jika boleh, potong lemon langsung di atas pinggan supaya jus yang dirembeskan tidak hilang dengan sia-sia.
   
3. Tuangkan halia yang telah dihiris ke dalam mangkuk pengisar dan potong. Anda juga boleh menggunakan penggiling daging.
   
4. Kemungkinan besar, halia tidak segera berubah menjadi lebih lembut, menambah sedikit lemon yang dicincang dan memotongnya lagi dengan pengisar.
   
5. Tuang 250 gram madu ke dalam pinggan yang mendalam dan letakkan pulpa halia di sana.
   
6. Baki lemon juga tanah di dalam pengisar kepada keadaan pulpa dan dicurahkan ke dalam pinggan dengan madu dan halia. Campurkan dengan teliti.
7. Tuangkan campuran siap ke dalam balang yang sudah dibasuh dan kering.
   
8. Kami meneruskan penyediaan campuran kedua. Kita akan memerlukan 500 gram lemon, juga dipotong dan dirajam, seperti yang kita lakukan dalam campuran pertama. Tuangkan limau dalam pengisar sehingga bubur. Dalam piring yang mendalam dengan 250 gram madu, tuangkan bubur dengan lemon yang dicincang. Campurkan semuanya dengan baik dan tuangkan ke dalam balang yang bersih.
   
9. Campuran vitamin untuk mengekalkan imuniti sudah siap! Selera makan.
   

Petua

• Walaupun produk semulajadi hanya dimasukkan, anda mungkin alah kepada mereka. Sebelum mengambil, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor, dan juga mengambil dos yang kecil untuk memastikan komponen mana yang boleh diterima.
• Ambil campuran setiap hari selama sekurang-kurangnya beberapa minggu supaya anda dapat merasakan hasilnya. Ia akan mencukupi 1-2 sudu campuran setiap hari.
• Campuran seperti ini boleh diambil dalam bentuk teh, hanya dengan melarutkan 1 sudu teh campuran dalam segelas air panas.
• Sekiranya anda mempunyai penyakit akut atau kronik yang lain, rujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil campuran.

Resipi video

Saya cadangkan anda berkenalan secara terperinci dengan resipi video campuran vitamin. Anda akan dapat melihat penyediaan terperinci dan melihat ulasan tambahan oleh pengarang video.