Rasa tepung bijirin yang ganjil dan sihat tanpa pembuat roti

Dalam artikel ini, anda akan belajar bagaimana membakar tepung gandum di rumah menggunakan hanya bahan mudah dan berpatutan. Anda akan belajar cara memasak doh dan doh untuk roti, berapa banyak dan pada suhu yang anda perlukan untuk membakarnya, dan pastikan bahawa roti sedemikian lebih enak dan lebih sihat daripada roti kilang.

2 jam
225 kcal
8 hidangan
Kesukaran sederhana
Rasa tepung bijirin yang ganjil dan sihat tanpa pembuat roti

Peralatan dapur dan perkakas dapur:

  • satu set hidangan pelbagai yang berbeza;
  • ayakan;
  • satu sudu;
  • satu sudu teh;
  • berus kuliner;
  • acuan untuk roti;
  • tuala kertas;
  • tuala biasa;
  • ketuhar.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Tepung Gandum Segar 430 g
Yis cepat kering 4 g
Gula bergula 1 sudu besar. l
Garam 5 g
Air 300 ml
Minyak sayuran 2 sudu besar. l

Langkah memasak

  1. Sift 430 g tepung gandum keseluruhan ke dalam mangkuk besar, tambah garam dan campurkan.
    Campurkan tepung bijirin seluruhnya dengan gula dan garam.
  2. Tuangkan 4 g yis kering segera ke dalam bekas berasingan yang kecil, 2 sudu besar. l tepung, diambil dari jumlah jisim, 1 sudu besar. l gula dan tuang semuanya dengan 2-3 sudu air suam (juga dari jumlah keseluruhan). Kami mencampur bahan, tutup bekas dengan tuala kertas dan biarkan selama 15 minit. Selepas masa ini, ragi akan mula berfungsi secara aktif, menyerap gula, dan anda akan mendapat doh yang sangat baik untuk roti masa hadapan.
    Adunan memasak.
  3. Campurkan adunan dengan tepung.
    Masukkan adunan siap kepada tepung.
  4. Di sini kita menambah 2 sudu besar. l minyak sayuran dan air yang tinggal.
    Kemudian tambah minyak sayuran dan air yang tinggal ke dalam mangkuk.
  5. Kukut doh. Ia akan berubah menjadi lengket dan lengket, jadi untuk menjaga bersih tangan anda, melembapkannya dengan minyak sayuran.
    Kukuk adunan lembut.
  6. Kami mengumpul doh menjadi benjolan dengan tangan basah, tutup dengan tuala dan biarkan ia "berehat" dan naik selama 45 minit.
    Biarkan doh dalam mangkuk supaya ia naik.
  7. Panaskan ketuhar hingga 190-200ºС. Lubricate pan roti dengan minyak sayuran dengan tuala kertas. Kami memberi perhatian khusus kepada sudut-sudut bentuk.
    Lubricate pan roti dengan minyak sayuran.
  8. Apabila doh naik, tenggelam dalam acuan dan tingkatkannya untuk membuat roti cantik.
    Kami menyebarkan doh dalam bentuk, tingkatkannya.
  9. Menggunakan berus kuliner, kita menutupi bahagian atas roti masa depan dengan air untuk membuat kerang menyelerakan.
    Sebelum menghantar ke dalam ketuhar dengan berus, pasangkan roti dengan air.
  10. Kami membakar roti selama 30 minit, tentukan kesediaan dengan warna kerak. Selepas masa berlalu, kami mengeluarkan roti dari acuan, tutup dengan tuala dan biarkan ia berdiri dan sejuk selama sedikit selama 15 minit.
    Roti tersebut dibakar selama setengah jam.
  11. Kami berkhidmat, seperti roti lain: lengkap dengan kursus pertama dan kedua, untuk salad, sandwic, roti bakar, keropok, dan lain-lain Keju dan sosis yang keras dan diproses, sosis, daging, pelbagai salad dan sos akan melengkapkan rasa.
    Roti tepung gandum ini sangat lazat.
Awak tahu Roti gandum adalah lebih sihat daripada roti biasa, kerana ia bukan sahaja didasarkan pada bahagian bijirin, tetapi juga pada pucuk dan dedak. Roti tersebut mengandungi banyak unsur surih berguna yang mempunyai kesan menguntungkan pada usus dan menghalang perkembangan penyakit.

Resipi video

Juga lihat resipi video untuk membuat roti tepung gandum untuk mendapatkan gambaran yang lebih mendalam tentang proses membuat doh, doh dan roti itu sendiri. Penulis akan memberikan nasihat berharga untuk semua peringkat penyediaan produk ini.

Sekarang anda tahu bagaimana anda boleh membuat roti yang lazat dari tepung gandum di rumah, dan kemudian anda tidak lagi mahu kembali ke kedai. Di samping itu, ia lebih bermanfaat, dan komposisinya tidak akan menyebabkan anda berasa ragu-ragu dan kebimbangan. Adakah anda cuba membakar roti di rumah? Apa tepung yang digunakan untuk ini? Dimasak dalam ketuhar atau mesin roti? Kongsi pengalaman anda dalam komen, mengkritik dan melengkapi resipi ini. Terima kasih atas perhatian anda, makanan yang lazat dan sihat untuk anda!

Resipi roti lain

Petikan tentang kesepian 80 frasa terkenal tentang orang-orang tunggal, kesedihan, kata-kata, aphorisms

Puff pastri gulung dengan jem: langkah demi langkah 🥐 resipi dengan gambar

Solyanka dengan sosej langkah demi langkah resipi dengan foto

Resipi langkah demi langkah dengan ayam salai dan salad kacang dengan gambar

Kecantikan

Fesyen

Diet