Ketuhar kembang api bakar dengan keju dan telur, dibakar di dalam ketuhar 🥦

Hari ini anda akan faham bagaimana memasak kembang kol di dalam ketuhar dengan telur. Dapatkan senarai terperinci bahan-bahan yang diperlukan dan kuantiti mereka. Anda akan memikirkan cara membuat sos telur yang lazat, bagaimana konsistensi itu akan berubah. Lihat bagaimana membentuk preform dalam acuan sebelum dibakar. Ketahui cara memasak hidangan yang mudah tetapi sangat lazat untuk seluruh keluarga.

30 min
40 kcal
6 hidangan
Kesukaran sederhana
Ketuhar kembang api bakar dengan keju dan telur, dibakar di dalam ketuhar 🥦

Peralatan dapur dan perkakas dapur: pisau, kuali, hob, papan pemotong.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Kembang kol 600 g
Telur 3 buah
Keju 150 g
Krim masam 2 sudu besar. l
Butter 20 g
Garam 2 pin
Breadcrumbs 20-30 g

Langkah memasak

  1. Sebelum menyediakan apa-apa hidangan kembang kol, ia mestilah direbus. Untuk melakukan ini, potong ke dalam perbungaan kecil. Kami menghantar periuk air ke api, tambah secubit garam yang baik, biarkan ia mendidih. Ia adalah perlu bahawa air cukup asin untuk kubis menjadi lazat dalam hidangan siap. Sebaik sahaja air mendidih, turunkan kol kembang api ke dalamnya dan rebus selama api sederhana selama 5 minit. Ia tidak perlu untuk menutup kuali. Selepas itu, kita buang kubis ke dalam colander, biarkan parit cair yang berlebihan. Kita boleh meninggalkan kubis dalam colander apabila diminta.
    Pre-mendidih kolum.
  2. Sementara itu, sediakan bahan-bahan lain. Pada grater kasar, kita sapu 150 g keju. Keju anda boleh mengambil apa-apa keras mengikut budi bicara anda. Perkara utama adalah bahawa anda suka dengan keinginan anda. Secara umum, dengan prinsip yang sama, anda boleh membakar kubis dengan krim atau keju krim, ia juga ternyata agak enak.
    parut keju.
  3. Kami mengambil bentuk yang mudah di mana kami akan membakar kubis. Lubricate seluruh permukaan di dalam dengan mentega, taburkan bahagian bawah dengan lapisan serbuk roti. Dengan cara ini, kita sering membuat keropok kita sendiri. Untuk melakukan ini, potong roti segar ke dalam kepingan, letakkan pada lembaran penaik kering dan hantar ke ketuhar. Bakar sehingga coklat keemasan. Rusks boleh dihidangkan dengan teh atau cincang, membuat campuran roti.
    Lubricate baking dish dengan mentega dan taburkan dengan serbuk roti.
  4. Kami meletakkan kubis dalam bentuk, menyebarkannya dalam lapisan seragam.
    Kami mencurahkan bentuk perbungaan kubis.
  5. Kami memandu tiga telur ke dalam mangkuk yang mendalam, tambah garam, lada dan sebarang perisa lain mengikut budi bicara anda, menewaskan dengan sudu atau pukul.
    Pukul telur.
  6. Masukkan dua sudu krim masam ke dalam telur, campurkan. Anda boleh mengambil krim masam apa-apa kandungan lemak, tetapi lebih baik untuk mengambil 20%. Sesetengah tukang masak menambah mayonis bukan krim masam, tetapi ini adalah pilihan.
    Masukkan krim masam kepada jisim telur.
  7. Tambah keju parut pada jisim ini, campurkan lagi.
    Tambah keju, campurkan isi.
  8. Sos yang dihasilkan, tuangkan kubis dalam lapisan yang sama. Kami hantar ke oven, dipanaskan hingga 180 darjah selama 20-25 minit. Sekiranya anda mahu membentuk kerak emas, maka biarkan bahagian keju parut dari dos di atas dan taburkan hidangan itu pada 10 minit sebelum dimasak.
    Tuangkan kembang kol ke dalam sos yang dihasilkan dan masukkan ke dalam ketuhar.
  9. Kami mengeluarkan borang dari oven, biarkan ia sejuk sedikit. Kemudian potong ke dalam bahagian dan teruskan di dalam baking dish. Makanan sedemikian boleh menjadi bebas sepenuhnya, atau sebagai tambahan kepada daging, ikan. Ia sendiri ternyata cantik, tetapi jika anda mahu, anda boleh menghias dengan herba segar yang dicincang.
    Kembang kol yang dimasak dalam ketuhar dengan telur adalah hidangan ringan tetapi berkhasiat.

Resipi video

Kembang kol dengan telur dalam ketuhar sangat mudah. Perkara utama adalah dengan tegas mengikuti cadangan yang diterangkan di atas. Jika arahan langkah demi langkah tidak sepenuhnya jelas kepada anda, sila semak resipi video ini. Anda akan belajar cara menyediakan kubis, dari mana bahan-bahan untuk mencampurkan isi kandungan, apa konsistensi akan berubah. Lihat hidangan yang disediakan sepenuhnya.

Kami berharap anda menikmati resipi kembang kol ini dengan telur yang dibakar di dalam ketuhar. Kongsi kesan anda tentang hidangan siap. Adakah semuanya berfungsi untuk anda, adakah anda suka segalanya?

Rebus dengan rebus dalam periuk perlahan mengikut resipi langkah-demi-langkah with dengan gambar

Status untuk ekspresi baru Vatsap80, lucu, pendek

Topeng muka dengan Aspirin: untuk jerawat, komedo dan anti-penuaan

Kebab di rumah: hidangan Kaukasia dengan cara yang baru

Kecantikan

Fesyen

Diet