Resipi Smoothies 🍲 bagaimana membuat smoothie, langkah cepat dan mudah dengan resepi langkah dengan foto

Lihat dan pilih resipi smoothie untuk setiap rasa dan warna. Bahagian ini membentangkan resipi yang paling lazat, mudah dan cepat dengan gambar untuk memasak di rumah. Ketahui lebih lanjut mengenai smoothies.

Butiran Smoothie

Buah-buahan yang dicincang halus dengan ais mula disajikan di Amerika Latin. Walaubagaimanapun, smoothies dalam bentuk yang biasa disiapkan oleh penduduk Amerika Syarikat. Mari kita cuba untuk mengetahui apa yang licin dan bagaimana memasaknya.

Koktel sihat seperti ini boleh dibuat dengan mudah di rumah. Untuk melakukan ini, campuran pelbagai buah dengan penambahan jus atau susu dipukul dalam pengisar. Anda juga boleh membuat smoothies sayuran atau menggunakan resipi smoothie untuk pengisar dengan buah beri tambah. Sering kali, resipi smoothie di rumah termasuk oat, madu, kacang dan kefir. Mereka sangat berkhasiat dan menggantikan orang dengan sarapan pagi.

Smoothies dari sayur-sayuran hingga sayur-sayuran selalunya mengandungi saderi, bit atau wortel. Penyediaan minuman sebegini sangat mudah dan lazat lazat disediakan di rumah sebagai sebahagian daripada detoksifikasi organisme atau diet minum. Kiwi dan pisang biasanya ditambah dengan smoothie buah. Gabungan ini menjadikan buah smoothie baik manis dan sedikit masam. Selalunya stroberi juga ditambahkan pada tandem ini. Selalunya orang menyediakan campuran minuman seperti: menggabungkan buah beri dan buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran. Seperti yang anda lihat, resipi smoothie dalam pengisar sangat mudah dan oleh itu popular. Apa yang anda perlukan adalah meletakkan kepingan buah, buah atau sayuran dalam pengisar, isi dengan cecair dan tekan butang.

Di kafe dan bar, smoothie dihidangkan dalam gelas yang cantik, di mana komposisi buah ditempatkan di atas. Walau bagaimanapun, minuman sebegini juga boleh menghiasi meja rumah anda. Lihat saja foto itu dan fahami bagaimana anda boleh merancang koktel anda dengan indah.

Resipi licin dan koktel untuk pengisar sangat popular untuk penduduk bandar besar, kerana minuman sebegini sangat mudah diminum di mana sahaja. A smoothie dengan ais agak menyegarkan dan menyuburkan badan dengan tenaga. Jika anda mematuhi beberapa jenis diet, koktel seperti ini akan menjadi pilihan yang bagus untuk snek yang sihat di mana sahaja. Hanya cuba memilih minuman yang kurang tinggi kalori yang tidak mengandungi susu, coklat, susu pekat atau gula.

Kini anda tahu bahawa terdapat tiga jenis minuman semulajadi: smoothie sayuran, smoothie berry dan smoothie buah.Anda boleh memilih apa-apa resipi smoothie yang anda suka dalam pengisar atau buat versi koktail anda sendiri menggunakan bahan kegemaran anda.