Lihat dan pilih resipi broccoli untuk setiap rasa dan warna. Bahagian ini membentangkan resipi yang paling lazat, mudah dan cepat untuk hidangan dengan brokoli dengan gambar untuk memasak di rumah. Ketahui lebih lanjut mengenai brokoli.
Brokoli
Pemilihan mengikut kriteria
66243
20 min
130 kcal
Resipi terbaik untuk omelet dengan sayur-sayuran: beku dan segar, dalam kuali, di dalam ketuhar, periuk perlahan dan microwave. Kombinasi gabungan ramuan bahan dan resipi yang optimum.
58524
25 min
677 kcal
Memasak omelet yang lazat dan sihat dengan brokoli dalam kuali. Resipi mudah untuk setiap hari dan untuk meja perayaan. Rahsia membuat telur dadar yang luar biasa dengan sayur-sayuran tanpa banyak kerumitan.
45792
40 min
162 kcal
Broccoli casserole: resipi cepat untuk setiap hari. Brokoli dengan ayam, kembang kol dan keju. Ciri-ciri berguna sayur-sayuran. Cara memilih dan masak brokoli untuk seluruh keluarga.
3563
15 min
87 kcal
Cara memasak omelet vegetarian tanpa telur menggunakan keju Adyghe dan tahu, serta adunan dan pelbagai bijirin. Teknologi omelet resipi tanpa telur dengan sayur-sayuran, cendawan, perasa pedas.
1721
1 jam
19 kcal
Cara memasak sayur-sayuran yang pelbagai untuk musim sejuk: bahan utama dan resipi. Pilihan dengan zucchini, kubis, brokoli, skuasy, bit, terung. Bolehkah saya menggunakan aspirin sebagai pengawet?
33
35 min
50 kcal kcal
Bagaimana brokoli bakar yang lazat di dalam ketuhar dengan keju. Resipi mudah dan cepat dengan foto langkah demi langkah. Pilihan produk yang menekankan rasa brokoli. Petua, video.
16
40 min
82 kcal kcal
Cara memasak brokoli dalam sos krim di rumah. Resipi mudah dan cepat dengan foto langkah demi langkah. Hidangan yang paling halus dalam ketuhar di bawah keju.
14
20 min
130 kcal kcal
Betapa masak dan cepat masak brokoli dengan telur. Resipi yang menarik dengan foto langkah demi langkah. Urutan masakan yang betul, hidangan, petua.
8
30 min
200 kcal
Apakah cara yang paling mudah untuk memasak brokoli dalam periuk perlahan, dan makanan apa yang diperlukan untuk membuat sos keju berkrim tebal dan likat
8
15 min
34 kcal
Anda akan belajar cara memasak brokoli segar.Cara cepat dan mudah untuk mendidih perbungaan brokoli segar supaya bahan-bahan bermanfaat kekal di dalamnya.
7
25 min
255 kcal
Arahan terperinci untuk memasak diet broccoli kukus dan sayur-sayuran lain dalam periuk perlahan. Pilihan Gabungan dan Pelayanan yang Berjaya
5
40 min
69 kcal kcal
Cara membuat salad brokoli yang lazat. Resipi asal dengan foto langkah demi langkah. Kombinasi sayur-sayuran yang menarik, pakaian aromatik, hidangan hidangan. Video
- 1
- 2
Resipi popular
8236019
1.5 jam
233 kcal
Dalam artikel ini anda akan belajar cara membuat doh pancake. Kami menawarkan resipi yang mudah dan cepat untuk doh dengan susu, kefir dan air!
5763871
1 jam
167 kcal
Cottage cheese casserole seperti di tadika - resipi klasik. Cara memasak kaserol yang sempurna - tip dan prinsip asas. Resipi Mannica tanpa keju kotej, resipi cepat untuk kaserol 3 komponen. Resipi kalori rendah dalam ketuhar.
2292459
20 min
279 kcal
Ketahui cara membuat doh untuk pastie dalam susu, kefir, vodka atau air mendidih supaya pasties anda terasa lezat!
2263997
2 jam
195 kcal
Ketahui cara membakar ayam di dalam oven dan dapatkan kerak emas yang cantik! Kami menawarkan 3 resipi yang ringkas dan asli untuk hidangan roti dengan sayur-sayuran Turki dan sos lemon-bawang putih.
1873032
10 min
186 kcal
Bagaimana memasak omelet dengan susu dalam kuali. Resipi omelet yang dimasak. Ketulenan masakan dan petua memasak. Cara membalikkan hidangan. Kandungan kalori, manfaat, kecederaan dan nilai pemakanan.
Lebih lanjut mengenai Broccoli
Tidak tahu bagaimana memasak brokoli yang lazat, tetapi benar-benar mahu memikirkan resipi untuk produk ini? Kemudian baca bahan ini dan ketahui lebih lanjut.
Diterjemahkan dari bahasa Itali, brokoli bermaksud "perbungaan kubis" dan kembali kepada perkataan brocco - "bercambah" dan "kuku kecil". Brokoli - kubis, yang tidak terdiri daripada daun, seperti kepala biasa, berwarna dan bahkan Beijing, tetapi dari perbungaan, dan rasanya sangat menarik, digabungkan dengan pelbagai produk. Anda boleh memasak brokoli dengan cara yang berbeza, dan dalam mana-mana ia akan menjadi lazat: anda boleh membuat salad lazat, rebus dalam sos tomato atau krim, goreng dalam kuali dalam adunan atau minyak sayur, atau hanya masak dalam air masin.
Brokoli masak cepat dan mudah; mana-mana jadual pemakanan boleh menggunakan sayuran ini dalam kehidupan sehari-hari mereka, kerana ia mempunyai bekalan vitamin dan mineral yang besar. Kedua-dua brokoli segar dan beku mengekalkan banyak bahan berharga, dan jika dimasak dengan betul dengan aditif dan rempah yang betul, kubis akan mendapat aroma yang tidak dapat dibayangkan dan rasa yang sangat halus. Cara memasak brokoli segar dan cara memasak brokoli beku, ketahui di bawah.
Cara memasak brokoli dengan cepat dan enak, apa-apa resipi langkah demi langkah dengan foto akan memberitahu anda. Mereka boleh menjadi mudah dengan sekurang-kurangnya ramuan, atau mereka boleh menjadi kompleks, menggunakan pengetahuan dan kemahiran masakan yang luas. Jadi, lihat dan pilih resipi yang anda suka dengan tahap selera dan kesederhanaan.
Ketahui cara memasak brokoli segar: potong brokoli dalam kepingan yang mudah atau biarkan seluruh perbungaan, bawa jumlah air yang betul ke dalam mendidih dan garamnya; masak brokoli selama 15 minit, kemudian bawa keluar dan sediakan, atau terus masak.Tiada snags dalam kaedah memasak ini, tetapi jika hanya memasak produk ini terlalu mudah untuk anda, cuba buat sup. Untuk 3 liter hidangan cair, anda hanya perlu 500 g broccoli segar atau beku. Anda juga akan memerlukan sup, daging, cendawan, keju dan rempah yang diproses: lazat dan sihat!
Resipi untuk brokoli tanpa daging dan produk haiwan sangat baik untuk vegetarian kerana alasan yang jelas. Sekiranya anda sedang menjalani pemakanan atau berpuasa, pastikan anda mencari resipi brokoli untuk dapur harian anda untuk menyediakan tubuh dengan bahan yang betul. Resipi broccoli yang kukus akan sesuai dengan pemakanan yang paling gemar. Resipi broccoli boleh didapati di mana-mana dompet.
Sekarang anda tahu cara memasak kubis brokoli yang lazat dan mudah. Semoga dia memberi manfaat kepada anda. Selera makan!
Gambar ucapan tahniah pada perkahwinan kayu:: 100 idea
Barbeku daging babi dalam lengan ketuhar menyusu mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto
Cascade untuk rambut sederhana dengan bangs: foto 100 idea yang indah
Langkah sotong panggang dengan langkah 🦑 resipi dengan foto