Brokoli dalam adunan yang lazat 🥦

Dengan bantuan artikel ini, anda akan memahami bagaimana anda boleh menggoreng brokoli dalam adonan. Anda akan mempelajari bahan-bahan yang diperlukan untuk adunan dan bagaimana untuk menggabungkannya dengan betul supaya hidangan siap ternyata menjadi menyelerakan, lazat, dan bahkan petualang yang paling pemilih akan menyukainya. Resipi langkah demi langkah terperinci dengan foto akan membantu anda melakukan semua yang betul dan tidak salah.

30 min
120 kcal
5 hidangan
Mudah untuk memasak
Brokoli dalam adunan yang lazat 🥦

Peralatan dapur dan perkakas dapur:

  • periuk;
  • kuali;
  • mangkuk dalam;
  • pemukul atau pengadun;
  • satu sudu;
  • satu sudu teh;
  • palam;
  • papan pemotong;
  • pisau;
  • akhbar bawang putih;
  • ayakan;
  • mengukur cawan.

Bahan-bahannya

Produk Kuantiti
Brokoli 1 kg
Tepung gandum 200 g
Krim masam 1.5 timbunan
Telur ayam 4 pc
Dill ½ rasuk
Bawang putih 1 cengkih
Serbuk penaik 1 sudu kecil
Keju Parmesan 100 g
Minyak sayuran 2-3 sudu besar. l
Garam untuk rasa
Lada hitam tanah untuk rasa

Langkah memasak

  1. Kami mengupas 1 cengkih bawang putih dari sekam dan tekan dengan pisau supaya jus aromatik mula menonjol. Pas bawang putih itu melalui media dan hantar ke dalam mangkuk yang dalam.
    cop bawang putih dengan menekan bawang putih.
  2. Kami memecahkan 4 telur ayam ke dalam bekas yang sama dan campurkan dengan mixer atau pukul sehingga halus.
    Telur dipukul dengan bawang putih dan ditumbuk.
  3. Seterusnya, tambahkan kepada telur 1.5 cawan krim masam cair 10-15% dan ayakan 200 g tepung gandum bersama-sama dengan 1 sudu teh. adunan serbuk penaik.
    Masukkan krim masam kepada jus telur, serta tepung dan serbuk penaik.
  4. Campur semua bahan semula jadi.
    Pukul adunan lagi.
  5. Bilas dan masak halus dengan pisau ½ sekumpulan dill (anda boleh mengambil herba lain) dan hantar juga ke adunan.
    Tuangkan Dill dan tambah pada adunan.
  6. Kami menambah garam, lada hitam tanah dan rempah lain untuk rasa, jika perlu. Kami menyambung semuanya ke jisim homogen.
    Masukkan garam, lada dan adunan adunan dengan baik lagi.
  7. Kami mencuci 1 kg brokoli dan memotong bunga-bunga dari itu dengan pisau dengan sepotong kecil kaki.
    Potong brokoli ke dalam perbungaan.
  8. Tuang 2-3 sudu besar ke dalam kuali. l minyak sayuran (zaitun atau bunga matahari) dan panaskannya. Menggunakan garpu, masak brokoli dengan baik di adunan dan goreng di setiap sisi selama 2-3 minit sehingga perang keemasan.
    Brokoli goreng di kedua belah pihak, mencelupkan setiap perbungaan di adunan.
  9. Letakkan kepingan yang disediakan dalam sajian hidangan dan taburkan 100 g parmesan parut pada parut besar atau sederhana. Bersama dengan hidangan kami melayani pelbagai saus berasaskan saus tomat, mayonis atau kicap.
    Brokoli dalam adonan akan menjadi lebih enak jika ditaburi dengan parmesan.

Resipi video

Anda juga boleh menonton resepi video hidangan tersebut. Di dalamnya anda akan melihat cara membuat adonan untuk brokoli dan berapa minit untuk memasak hidangan dalam kuali. Seorang koki profesional akan menjelaskan mengapa semua orang suka brokoli ini, tidak seperti broccoli rebus biasa atau rebus.

Jadi, anda belajar bagaimana memasak brokoli, goreng dalam adonan. Hidangan siap kelihatan seperti penkek sayur-sayuran kecil, dan apabila digigit, anda akan mengalami rasa asli sayuran ini, digabungkan dengan bawang putih dan bawang putih yang segar. Dalam bentuk ini, brokoli pasti akan merayu kepada kanak-kanak dan juga sesuai sebagai snek untuk bir. Pernahkah anda cuba memasak brokoli sebelum ini? Apa resipi untuk kubis ini yang anda tahu yang mana anda telah diambil? Beritahu kami tentangnya dalam komen. Di sana anda boleh menyatakan pendapat anda tentang resipi dan menambahnya. Terima kasih atas perhatian anda, biarkan hidangan anda menjadi enak dan sihat!

Urutan anti-selulit dengan bank di rumah: bagaimana untuk melakukan pada pinggul, punggung dan perut + ulasan

Hidangan kubis 🍲 bagaimana memasak kubis, langkah cepat dan mudah dengan resepi langkah dengan foto

Roti tanpa menghias mengikut resipi langkah demi langkah 🍞 dengan gambar

Susu ayam dengan sayur-sayuran dalam ketuhar mengikut resipi langkah demi langkah dengan foto

Kecantikan

Fesyen

Diet