Lempeng hijau yang lazat dengan bayam dan cendawan 🥞

Mungkin tidak ada orang yang tidak suka penkek, dan setiap suri rumah mempunyai rahsia sendiri untuk menjadikannya. Dalam artikel ini, anda boleh membaca bagaimana mempelbagaikan hidangan bersama ini, menjadikannya bukan hanya lazat, tetapi juga sihat. Menggunakan resipi langkah demi langkah yang dicadangkan dengan foto, anda akan belajar cara memasak penkek hijau yang luar biasa dengan bayam dan cendawan, yang akan menghiasi bukan sahaja jadual setiap hari, tetapi akan cukup sesuai untuk percutian.

40 min
213
10 hidangan
Kesukaran sederhana
Lempeng hijau yang lazat dengan bayam dan cendawan 🥞

Peralatan dapur dan perkakas dapur: gas atau elektrik, kuali untuk membuat penkek, juicer (anda boleh menggunakan pengisar daging atau pengisar), kuali penggoreng bersaiz sederhana, dua mangkuk dalam, pemukul untuk memukul, cawan pengukur, skala dapur, penyaring untuk tepung terigu, satu sudu, garpu, spatula silikon, plat kecil, papan pemotong, pisau.

Bahan-bahannya

Bayam 300 g
Tepung gandum 200 g
Krim 100 ml
Telur itu 2 buah
Serbuk penaik ½ tsp
Minyak sayuran 5 sudu kecil
Champignons 100 g
Keju krim 100 g
Krim 140 g
Bawang 1 pc
Gula 1 sudu kecil
Garam 1 sudu kecil
Lada hitam tanah untuk rasa

Langkah memasak

Untuk kemudahan, keseluruhan proses dibahagikan kepada dua peringkat utama. Ini akan mengelakkan kekeliruan dalam bahan-bahan dan kemungkinan kesilapan dalam memasak, yang sangat penting dalam kerja-kerja memasak awal.

Menyiapkan doh dan membakar pancake

  1. Menggunakan juicer, perasan jus daripada 300 g bayam segar. Anda juga boleh menggunakan pengisar atau pengisar daging. Di pintu keluar, anda perlu mendapatkan 200 ml jus yang baru diperah.
    Lempeng memasak dengan bayam
  2. Dalam mangkuk atau mangkuk yang mendalam, pukul 2 telur, tambah 1 sudu teh kepada mereka. gula, 1 sudu teh. garam dan campurkan bahan-bahan dengan baik untuk mencambuk.
    Untuk memasak, sediakan bahan-bahan
  3. Tuang 40 ml krim dan 200 ml jus bayam ke dalam campuran.
    Untuk memasak, campurkan bahan-bahan tersebut
  4. Menapis ayak, masukkan 200 g tepung ke dalam adunan. Tambah secara beransur-ansur, kacau dengan pukul. Oleh itu, anda mengelakkan pembentukan benjolan, adunan akan berubah menjadi licin dan seragam.
    Ayak tepung untuk memasak
  5. Ukur ½ tsp. serbuk penaik dan tambahnya kepada bahan-bahan. Pada peringkat akhir penyediaan ujian, masukkan di dalamnya 2 sudu teh. minyak sayuran. Kacau campuran dan mula memasak pancake.
    Untuk memasak, tambah minyak
  6. Panaskan pan panci dengan baik di atas keranjang. Sekiranya tidak ada, periuk kuali dengan bahagian yang rendah akan dilakukan. Gunakan ladang untuk menuangkan doh ke dalamnya. Ia tidak sepatutnya terlalu banyak, dalam hal ini, penkek akan berubah menjadi tebal. Doh perlu tersebar di lapisan nipis di seluruh permukaan bekas.
    Untuk memasak, goreng doh
  7. Pada api sederhana, goreng pancake pada satu sisi, pasangkannya dengan spatula dan bawa ke kesediaan di sisi lain. Ia akan mengambil masa tidak lebih daripada 2 minit untuk memakan satu pancake.
    Untuk menyediakan hidangan, letakkan lempeng di atas pinggan

Memasak mengisi dan membentuk hidangan

  1. Kupas bawang bersaiz sederhana, potong kutikula kecil. Panaskan kuali. Tuang ke dalamnya 2-3 sudu teh. minyak sayuran. Pindahkan bawang cincang ke dalam kuali dan goreng sehingga telus.
    Untuk memasak, goreng bawang
  2. Cendawan dipotong menjadi kiub bersaiz sederhana, hanya memerlukan 100 g champignons. Masukkannya ke dalam kuali dengan bawang, garam, lada mengisi secukup rasa dan goreng sehingga lembut. Ini akan membawa anda kira-kira 5-7 minit.
    Untuk menyediakan hidangan, letakkan cendawan dalam kuali
  3. Setelah cendawan dimasak dengan baik, tuang baki 100 g krim ke dalam kuali. Campurkan bahan-bahan dengan teliti. Goreng selama beberapa minit dan keluarkan dari panas.
    Untuk memasak, tambah krim masam
  4. Pindahkan pengisian ke mangkuk yang mendalam. Setelah pengisian sepenuhnya disejukkan, tuang 100 g keju krim ke dalamnya. Campurkan bahan-bahan sehingga licin dan teruskan membungkus penkek.
    Untuk menyediakan hidangan, letakkan adunan pada doh
  5. Satu pancake akan membawa anda sedikit lebih daripada 2 sudu besar. l mengisi cendawan berkrim. Letakkan pada pancake dan bungkus dengan teliti ke tepi. Oleh itu, reka bentuk semua pancake yang disediakan.
    pancake pancake siap

Resipi video

Video kecil akan menjadikan anda dalam mood yang positif dan tahap yang baik di tempat kerja.Anda akan melihat bagaimana panekuk yang menarik, bertenaga dan penenang mulut boleh, pertimbangkan dengan lebih terperinci semua proses penyediaan hidangan ini yang luar biasa.

Jika anda telah mencuba membuat penkek dengan bayam mengikut resipi yang dicadangkan, berikan pengalaman anda. Beritahu kami, apakah kesukaran yang anda hadapi semasa persiapan? Adakah anda berjaya? Apa yang akan anda ubah dalam komposisi ujian atau topping? Mungkin anda mempunyai resipi adunan bayam yang telah terbukti dan terbukti berjaya? Beritahu kami tentang dia. Komen dan maklum balas anda sangat penting untuk peminat memasak di rumah.

Pencuci mulut langkah demi langkah dengan gambar

Salad di bahagian bawah mengikut resipi langkah-demi-langkah with dengan gambar

Serbuk goreng mashed: resipi untuk ketuhar dan periuk perlahan

Doh untuk pai di atas air: resipi langkah-demi-langkah 🍞 dengan gambar

Kecantikan

Fesyen

Diet