Salad terung funky dengan bawang putih dan mayonis

Jika anda membaca resipi berikut, anda boleh belajar secara terperinci tentang cara memasak terung dengan bawang putih dan mayones. Ketahui apa yang anda perlukan dari bahan-bahan dan peralatan dapur. Baca cadangan bagaimana untuk berkhidmat dan menghias hidangan. Anda akan mengetahui berapa banyak kalori dalam terung seperti ini, dan berapa banyak masa yang anda perlukan untuk dibelanjakan untuk memasak.

30 min
140 kcal
2 hidangan
Kesukaran sederhana
Salad terung funky dengan bawang putih dan mayonis

Peralatan dapur dan perkakas dapur: colander, pisau, mangkuk dan piring, papan pemotong, skala dapur, kuali tidak melekat, spatula kayu, sudu, hob.

Bahan-bahannya

Terung 2 buah
Tomato 2-3 pcs.
Telur ayam 4 pc
Bawang putih 2 ulas
Basil 5-6 daun
Mayonis 40 g
Garam untuk rasa
Lada hitam tanah untuk rasa
Minyak sayuran untuk menggoreng

Langkah memasak

  1. Cuci dengan sempurna 2 terung dan 2-3 tomat segar. Potonglah terung ke dalam jalur kecil, letakkan di dalam mangkuk dan tambah 15 gram garam. Campurkan dan biarkan selama 15 minit untuk meninggalkan kepahitan.
    Terung memasak dengan bawang putih dan mayonis
  2. Tomat juga dipotong menjadi jalur dan dimasukkan ke dalam bekas yang berasingan.
    memotong tomato
  3. Telur rebus 4 ayam keras, dikupas dan potong ke dalam jalur.
    telur rebus
  4. Saya mencuci 5-6 daun basil segar dan memotong secara rawak.
    Chop basil
  5. Peel 2 ulas bawang putih dan potong.
    memotong bawang putih
  6. Kami letakkan terung dalam colander dan bilas di bawah air yang mengalir.
    goreng bahan-bahan
  7. Kami meletakkan kuali tidak melekat di atas dapur, mencurahkan jumlah minyak sayur yang diperlukan dan goreng terung kepada warna emas.
    panaskan kuali
  8. Apabila sayur digoreng, letakkan di atas tuala kertas supaya minyak berlebihan hilang. Biarkan sejuk. Kami meletakkan terung yang disejukkan dalam pinggan, tambah bawang putih, tomato, kemangi, dan campurkan segalanya dengan teliti.
    campurkan bahan-bahan
  9. Masukkan lada hitam hitam secukup rasa, 40 gram mayonis dan kacau sekali lagi.
    terung dengan bawang putih dan mayonis siap

Kaedah hiasan dan pilihan penyajian

  • Ia tidak disyorkan untuk menambah banyak mayonis kepada hidangan dengan terung. Hakikatnya ialah selepas rawatan haba, sayuran sudah mengandungi banyak lemak. Cuba gunakan mayonis rendah kalori.
  • Taburkan ayam garam dengan garam semasa mereka masih mentah. Ia adalah lebih mudah untuk melakukan ini dalam colander dipasang pada mangkuk. Kelembapan yang mengandungi kepahitan akan mengalir melalui lubang, dan bahagian bawah sayur-sayuran tidak akan menyerapnya, seperti yang akan berlaku dalam mangkuk.
  • Anda juga boleh menambah keju yang diproses atau keras untuk hidangan sedemikian. Bahan-bahan ini baik dengan terung dan bawang putih.
  • Hidangan dihidangkan panas dan sejuk.
  • Ia boleh dihidangkan sebagai makanan ringan, hidangan sampingan untuk hidangan daging, atau sebagai salad.
  • Simpan terung, berpengalaman dengan mayonis, boleh tidak melebihi 48 jam selepas pencampuran. Letakkan hidangan di dalam peti sejuk.

Resipi video

Dalam video anda akan melihat penyediaan visual terung yang paling lazat dan wangi dengan bawang putih dan mayonis. Hidangan sedemikian akan menjadi hiasan indah setiap hari raya.

Terung - Ini adalah salah satu sayuran yang paling disukai ramai orang. Terdapat banyak resipi menarik untuk produk ini. Hari ini anda dapat mengetahui salah satu pilihan memasak ini.

Apa yang anda lebih suka memasak terung? Mungkin anda juga mempunyai resipi menarik sendiri? Kongsi pendapat dan pengalaman anda dalam komen!

Lajur penulis - 🥗 ladies.decorexpro.com/ms/

Vitamin untuk rambut dari keguguran rambut pada wanita: apa yang diperlukan, di mana mereka terkandung, bagaimana untuk minum + ulasan

Memerah muka masker di rumah dari pigmentasi kulit

Deepika Padukone: 70 foto orang terkenal

Kecantikan

Fesyen

Diet