Bagaimana untuk melakukan urutan kepala untuk pertumbuhan rambut dan kepadatan: "meningkatkan" panjang secara harfiah dengan tangan anda sendiri

Agar rambut menjadi panjang, tebal dan berkilat, ia sama sekali tidak perlu menggunakan produk penjagaan mahal atau menjalani prosedur salun yang bergaya. Ia cukup untuk mengurut kulit kepala untuk rambut secara teratur. Anda hanya perlu prosedur ini jika:

• rambut jatuh sangat;
• pertumbuhan rambut perlahan;
• rambut telah kehilangan kilauan dan kelantangannya;
• kulit kepala menjadi kering dan kelemumur muncul;
• helai menjadi rapuh, dan petua mula berpecah.

Urut kepala untuk pertumbuhan rambut: 7 peraturan

Urut adalah sains. Untuk mendapatkan faedah maksimum dari prosedur dan tidak membahayakan rambut, anda perlu mengamati banyak perihal. Terdapat tujuh cadangan utama bagaimana untuk melakukan urutan kepala untuk pertumbuhan rambut.

1. Satu setengah hingga dua jam sebelum mencuci. Mempercepatkan darah semasa urut, anda, antara lain, mencetuskan aktiviti kelenjar sebum. Sekiranya anda menjalankan prosedur pada rambut bersih, mereka akan kehilangan kesegaran dengan cepat.
2. Pergerakannya bertenaga, tetapi tidak tajam. Anda perlu memijat kulit secara aktif supaya darah bergegas ke permukaan. Jangan lupa ketepatan, kerana selalu ada risiko merosakkan batang rambut dan mencederakan mentol.
3. Hiburkan tangan anda. Menyentuh jari-jari dingin pada kulit menimbulkan penyempitan saluran darah. Oleh itu, sebelum prosedur, anda perlu memegang telapak tangan anda dalam air suam atau secara intensnya menggosoknya bersama.
4. Simpan di dalamnya. Cawan teh panas sebelum urut mempercepatkan peredaran darah. Sungguh baik jika anda menambah sedikit halia parut atau secubit kayu manis kepada minuman, yang juga mempunyai kesan pemanasan.
5. Mengubah kulit anda dengan urut secara beransur-ansur. Beberapa sesi pertama sepatutnya hanya terdiri daripada strok cahaya. Dengan setiap prosedur seterusnya, meningkatkan intensiti dan tempoh pendedahan.
6. Lakukan prosedur secara kerap. Urut kepala harus menjadi kebiasaan yang baik untuk anda. Anda perlu melakukannya tiga kali seminggu.
7. Dapatkan pengawal rapi. Peranti yang dipanggil "Goosebump" popular di kalangan orang ramai. Ini adalah tukang urut logam, yang terdiri daripada beberapa "kaki" yang fleksibel. Perlu diingat bahawa, sebagai tambahan kepada kesan yang menguntungkan pada rambut, peranti ini menenangkan sistem saraf dan mengaktifkan saluran tenaga.
8. Berehat selepas urutan. Selepas menyelesaikan prosedur, ambil kedudukan mendatar dan berbaring selama 30-40 minit. Biarkan peredaran darah menormalkan, jika tidak terdapat risiko rasa pening.

Teknik manual

Ia adalah mungkin untuk mengekstrak manfaat maksimum dari urutan kepala untuk pertumbuhan rambut dengan tepat terima kasih kepada teknik manual. Hubungan langsung jari dengan kulit kepala membolehkan anda menentukan tekanan tekanan dan gesekan yang optimum, serta menilai tindak balas epidermis untuk kesan sedemikian. Urut juga sangat baik.

Helah asas

Dalam kes keguguran rambut, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah dalam masa untuk mengelakkan malapetaka. Jadual ini mengandungi teknik asas, berkat yang anda boleh berhenti menipis dan merangsang pertumbuhan rambut.

Jadual - Teknik urut kepala asas

Untuk pemulihan lengkap

Ciri. Sekiranya anda mendapati bahawa dalam masa yang lama, rambut tidak menambah panjang dan kehilangan ketumpatannya, anda perlu menjalani prosedur khas. Skim urut kulit kepala untuk pertumbuhan rambut termasuk sepuluh mata, setiap satu akan membawa anda dua hingga tiga minit.

Prosedur

1. Gunakan jari anda untuk menguli kening. Berhati-hati agar tidak meregangkan kain.
2. Dari alis ke arah garis rambut, perlahan-lahan menghancurkan kulit dengan hujung jari anda.
3. Bermula dari kuil-kuil, gosokkan garis rambut memanjangkan telinga dalam pergerakan pekeliling.
4. Melakukan penggosok bulat di sepanjang garis rambut yang berjalan di sepanjang dahi.
5. Dengan hujung jari anda, perlahan-lahan menggosok kulit kepala, bergerak dari dahi ke mahkota dan belakang.
6. Lakukan helah yang sama, tetapi dengan intensiti yang lebih besar.
7. Dengan cara yang huru-hara, perlahan-lahan menguli kawasan rintangan dengan jari anda.
8. Dalam gerakan bulat, ikut arah jam, gosok belakang kepala.
9. Dengan gerakan bergetar ringan di hujung jari, merawat seluruh permukaan kepala. Pindah dari dahi ke bahagian belakang kepala.
10. Selesaikan urut dengan perlahan-lahan mengusap kepala dengan telapak tangan anda. Pergerakan harus bermula dari garis rambut dan berakhir pada bahu.

Bagaimana lagi untuk menggembirakan rambut: prosedur dengan foto

Untuk menyimpan rambut, tidak perlu menghubungi salon kecantikan. Ia adalah mustahil untuk melakukannya sendiri. Ia cukup untuk menguasai kaedah bersahaja yang tidak bersahaja, tetapi berkesan dengan cara yang diperbaiki.

Tuala

Ciri. Urut tuala menggabungkan dua faedah. Pertama, sentuhan langsung jari dengan kulit kepala tidak dikecualikan, yang menjadikan prosedur lebih selamat untuk rambut. Kedua, tuala memanas kepala, yang juga merangsang aliran darah. Prosedur ini dijalankan dalam empat peringkat.

Prosedur

1. Panaskan tuala. Rebus air dalam periuk besar, tutup bekas dengan tudung, dan letakkan tuala di atas. Dalam musim pemanasan, sudah cukup untuk memegang bateri selama sepuluh minit.
2. Lean ke atas tab mandi dan sikat rambut anda. Buang tuala hangat ke atas kepala anda dan gosokkan kulit anda melalui kain selama lima minit. Anda perlu bertindak dengan bersungguh-sungguh, tetapi dengan teliti.
3. Balut kepala anda dengan tuala yang sama dan biarkan selama setengah jam.
4. Basuh rambut anda dengan syampu. Lebih baik menggunakan produk tanpa sulfat.

Garam

Ciri. Salah satu punca keguguran rambut dan kerencatan pertumbuhan adalah menyumbat kepingan kulit kepala. Oksigen tidak akan mengalir ke folikel rambut, sebab itu ia melemahkan. Satu sebab yang kompleks menyebabkan semua ini. Ini adalah zarah keratinized kulit, dan lemak, dan habuk, dan sisa-sisa kosmetik. Memandangkan syampu tidak dapat menampung pencemaran seperti itu, anda perlu mengurut kulit kepala dengan garam untuk pertumbuhan rambut sekali atau dua kali sebulan. Prosedur ini dilakukan dalam empat peringkat.

Prosedur

1. Tuang dua atau tiga sendok garam ke dalam pinggan kecil. Anda boleh menggunakan jadual biasa, garam laut atau iodized.
2. Lean ke atas mandi dan basahkan rambut dengan baik.
3. Basahkan tangan anda dan celupkan jari anda dalam bekas garam. Gosok dengan pergerakan mengurut lembut. Oleh itu, anda perlu memproses seluruh permukaan kepala.
4. Urut kulit anda selama kira-kira lima minit dan bilas garam dengan air bersih.

Sis

Ciri. Urut kulit kepala dengan sikat untuk pertumbuhan rambut adalah pilihan terbaik bagi mereka yang selalu tidak mempunyai cukup masa untuk diri mereka sendiri. Anda hanya perlu menumpukan sedikit masa kepada prosedur harian. Sepuluh minit sudah cukup. Juga beli sikat yang dibuat daripada kayu semula jadi (lebih baik jika ia adalah juniper). Bahan ini tidak mencederakan rambut dan menghalang elektrifikasi. Urut dijalankan dalam empat peringkat.

Prosedur

1. Pertama, lepaskan dan sikat rambut anda dengan baik.
2. Bermula dari belakang kepala, secara beransur-ansur bergerak ke bahagian atas kepala, perlahan-lahan tetapi pasti menekan sikat pada kulit. Jangan tolak terlalu keras supaya tidak mencederakan epidermis dan folikel rambut.
3. Teruskan menyikat ke arah dahi. Apabila anda sampai ke garis rambut, pergi ke kawasan temporal.
4. Isyarat bahawa anda melakukan semuanya dengan betul akan menjadi perasaan kehangatan di bawah kulit. Apabila sensasi "goosebumps" muncul, perlahan-lahan mengurangkan keamatan pergerakan untuk secara berperingkat menyelesaikan prosedur.

Aids

Kedua-dua wanita dan lelaki sibuk dengan keguguran rambut, yang memaksa mereka untuk bereksperimen. Jika urut tidak kelihatan cukup berkesan untuk anda, gunakan beberapa pembantu dalam prosedur yang juga akan merangsang pertumbuhan rambut.

Pengaktif pertumbuhan

Kosmetologi rakyat tahu banyak resipi untuk ubat, termasuk komponen pemanasan yang merangsang peredaran darah. Mereka juga boleh digunakan semasa urut. Kami bercakap tentang produk ini:

• Mustard Cairkan sesudu serbuk dengan air ke keadaan krim masam. Tambahkan kuning telur dan sudu minyak zaitun. Sapukan pada kulit panas selepas urut, memanaskan kepala dan rendam selama 15-30 minit.
• Bawang. Sapu jus keluar dari sayuran dan cairkannya dengan dua norma air. Mengedarkan seluruh kulit kepala atau hanya di kawasan-kawasan di mana keguguran rambut terbesar diperhatikan. Untuk menghilangkan bau tertentu, bilas keriting dua kali dengan syampu dan bilas dengan air, berasid dengan cuka.
• "Dimexide." Mencairkan satu kadar ubat dengan lima norma air. Sapukan jari anda dalam cecair sebelum memulakan urutan.
• Asid nikotinik. Mengedarkan kandungan satu atau dua botol nikotin ke dalam bahagian. Perlahan gosokkan produk ke dalam kulit dengan gerakan bulat.

Minyak sayuran

Untuk memudahkan prosedur, serta untuk penyembuhan dan pemakanan tambahan, disarankan untuk mengurut dengan minyak sayuran. Jadual ini mengandungi produk terbaik untuk pelbagai jenis rambut.

Jadual - Minyak sayuran untuk urutan kepala

Contraindications

Sebelum anda mengurut kepala anda untuk pertumbuhan rambut, pastikan anda tidak mempunyai kontraindikasi pada prosedur ini. Terdapat enam sebab utama mengapa anda perlu menafikan diri anda keseronokan ini.

1. Suhu badan meningkat. Pecutan peredaran darah membawa kepada peningkatan haba.
2. VSD dan migrain. Urut boleh menyebabkan pening dan kesakitan. Jangan gunakan prosedur sedemikian tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.
3. Kehadiran luka dan keradangan pada kulit. Geseran hanya akan memburukkan lagi masalah. Urut dibenarkan hanya selepas pemulihan lengkap integriti epidermis.
4. Hipertensi Peningkatan aliran darah boleh menyebabkan lonjakan mendadak dalam tekanan darah.
5. Penyakit kulat. Urut akan membawa kepada pengembangan kawasan lesi kulit oleh kulat dan pemecahan masalah.
6. Meningkatkan rambut berminyak. Peningkatan aliran darah tidak dapat dielakkan membawa kepada pengaktifan kelenjar sebum.

Untuk memahami kepentingan urut kepala, bayangkan bahawa kulit adalah tanah yang tumbuh subur. Sekiranya anda tidak menyiram dan menyuburkan bunga itu, ia akan kering dan mati. Apabila aliran darah melambatkan, folikel rambut berhenti menerima nutrien, dan perkara yang sama berlaku dengan keriting. Jika anda ingin menjaga rambut anda sihat dan cantik, jangan malas dan luangkan masa pada keriting anda. Selepas mengkaji ulasan tentang urutan kepala untuk pertumbuhan rambut, anda akan menyedari bahawa orang yang sering menjalani prosedur sedemikian kurang berkemungkinan mengalami masalah keguguran rambut.

Ulasan: "Sedikit" menarik pigtails "sangat bagus"

Saya melakukan urutan kepala di rumah. Membuat campuran itu sendiri; tambah bijirin penting minyak untuk minyak kelapa, ia menggalakkan pertumbuhan, bersinar, menghalang kehilangan dan semua yang + neroli, untuk mood, tetapi di samping itu meningkatkan struktur rambut. Saya memilih minyak kelapa, kerana saya sangat menyukainya, anda boleh memilih bijan, sebagai contoh. Saya meletakkan sedikit pada rambut saya dan menyikatnya dengan sikat kayu dengan ulas (bukan berus). Saya mengurut seluruh kulit kepala dengan hujung jari saya. Rambut saya panjang, tumbuh sangat cepat, praktikal tidak terjatuh.Pada saya sendiri, atau kerja urut seperti itu, saya tidak boleh katakan. Saya melakukan 1-2 kali seminggu. Saya suka prosedur ini, saya akan melakukannya hanya untuk keseronokan, jika tidak ada kesan. Ya, suaminya juga suka kepadanya. Tetapi saya melakukannya lebih kerap: sama ada saya sibuk, maka dia ... Kali pertama adalah lebih baik untuk dilakukan di kabin, ingat dan kemudian anda boleh mengulanginya di rumah sendiri.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Saya selalu melakukan urutan kepala, tetapi tanpa garam dan cara lain. Saya membuat gerakan pekeliling dengan jari saya dan menarik rambut sedikit, mereka tumbuh dengan lebih baik dengan cara ini. Benar, ini mesti dilakukan dengan teliti supaya tidak mencederakan mentol. Sebagai bukti kesannya: sambungan rambut! Prosedur ini berbahaya, tetapi rambut tumbuh pada kadar yang tidak realistik, kerana kapsul rambut menarik rambut semula jadi, menyebabkan peningkatan pertumbuhan. Lanjutan rambut tidak berbaloi, sudah tentu, tetapi melakukan urutan dan sedikit "menarik pigtails" tidak lebih buruk

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/